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「吃薑」搜尋結果

總共找到 153 筆符合關鍵字「吃薑」的資料

抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

…整免疫力及加強低脂飲食攝取，可降低乳癌發生風險，建議平日可多吃薑黃、洋蔥等具有抗氧化性的黃色食物，以提高免疫力對抗疾病發生風險。 ![][188687] 居住台南的32歲吳…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182
晨起3片薑勝過人參湯　巧吃2滋補薑料理

…寒感冒、風濕性關節炎、慢性支氣管炎、胃痙攣患者食用。 2.吃薑不要去皮，洗淨後即可切絲分片。 3.薑＋蓮藕：補益脾胃，止嘔吐。 4.薑＋白米：同煮粥可祛風寒，暖胃止痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/37684
排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰

…有去濕的功效，一寒一熱恰巧平性，無論寒熱體質都適合，不敢直接吃薑的你喝湯也有效喔！ **4.耆朮消腫飲** **材料：**黃耆2錢、白朮2錢、甘草1錢、茯苓2錢、陳皮1錢 …
http://www.top1health.cn/Article/258/37533
吃麻油助排經血？破解經期食補6大疑惑

…身狀況，反倒干擾經血的排出。 **Q3／大姨媽來，適度吃薑好處多，那吃薑母鴨可以嗎？** 薑母鴨的料理步驟，一般是將鴨肉先用麻油爆炒過，只是不像麻油雞的麻油量那麼多。不過，…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316
改善虛冷體質　喝薑茶檸檬水消水腫

…爆汗減重。 **薑味辛辣難入口？搭配檸檬口感好** 吃薑的健康好處多多，卻也有人對其辛辣味產生抗拒，這時候可以來點檸檬調配。煮薑茶時，依照個人喜好先拿捏好薑和水的份量，等薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273
春天拼減肥！老薑料理代謝呱呱叫

…發汗除溼的效果，尤其是容易手腳冰冷、血液循環差的女生，可以多吃薑來促進末梢血液循環與新陳代謝。由於是為了減肥，需要減少糖分攝取，所以不要用薑母茶或薑糖等含糖的薑製品，只需要在平常吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/37165
炒菜時用老薑，比用嫩薑來得好？

…家戶戶廚房炒菜必備的香料之一，而且坊間還有一句：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」的養生說法，但日前網路上卻流傳：「炒菜時用老薑，比用嫩薑來得好」，究竟嫩薑、老薑有什麼差別，老薑真…
http://www.top1health.cn/Article/302/36987
感冒可以吃薑母鴨嗎？先看是哪一型的感冒

…時機與體質，否則愈補會愈大洞的呢！還有，感冒期間到底可不可以吃薑母鴨呢，今天微笑藥師網簡單的做個區別。 ![][92295] **一、冬令進補，要看體質** 吃補還得…
http://www.top1health.cn/Article/302/34188
腦袋記不住？原來是秋葵蓮藕吃太多

…料理食材中有相當多具有黏液的食物。中餐吃煎魚配燉根莖類，晚餐吃薑汁燒肉配納豆，這些其實都是沉重物質的食材。如果要吃黏稠類食物，在中餐時段吃就好。這樣子就能減輕消化系統的負擔…
http://www.top1health.cn/Article/315/34119
吃素容易「冷底」？南瓜、馬鈴薯促代謝

聽說素食者常有「冷底」的問題，真的嗎？常聽人家說多吃薑就好了，但也有人說吃薑要有節制，還有其他方法嗎﹖ ![][91435] 冬天冷寒，如果自身體質的新陳代謝不佳、血液…
http://www.top1health.cn/Article/33/33889
冬季潤肺養生　白蘿蔔燉冰糖止咳嗽

…症狀。 ![][88999] 俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」。白蘿蔔是冬季的時令蔬菜，也是養生的好食材，民間巧用白蘿蔔和其他食物配伍，形成的小驗方，能治療和緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/30330
冬季怎麼養生？巧吃番薯蘿蔔4根菜

…說蘿蔔能「大下氣、消穀和中、去邪熱氣。」民間也有「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」的說法。蘿蔔的營養成分豐富，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8-10倍…
http://www.top1health.cn/Article/248/30069
吃薑驅趕寒冷！薑汁拿鐵2創意飲品

…也會使得血管擴張，身體自然就有一股暖呼呼的感覺。 **吃薑好處多！各國保健觀點大不同** 自古以來，中國人有喝薑湯祛寒的習慣，日本則用薑來改善血液循環，但是，在世界的各…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059
白蘿蔔養生偏方　止咳、潤喉防感冒

…效果。 ![][87263] 俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」。白蘿蔔是冬季的時令蔬菜，也是養生的好食材，民間巧用白蘿蔔搭配其他食物，能治療和緩解冬季的一些常見…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023
對抗經痛有妙招　喝玫瑰花茶緩解

…、青椒，多吃青菜。月經遲來：少吃冷食，多吃肉，經期前兩天吃薑炒雞肝或豬肝。月經來前：煩躁不安、便祕、腰痛者，宜大量攝取生青菜、豆腐等，以調節不適狀態。月經來時：可吃動物…
http://www.top1health.cn/Article/324/29589

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