…女性調節體內荷爾蒙,進而增加受孕幾率。到底早餐該吃什麼,才有助孕力?營養師表示,要有好孕氣,必補3大營養素。 ![][115908] 現代女性不孕比例逐漸升,除了本身有子宮…
http://www.top1health.cn/Article/12/50339…有助於緩和燥熱的懷孕體質;且甘蔗汁中富含的蔗糖成分,也有助幫助孕婦補充血糖、增加體力的作用。 對於正常體質的媽咪來說,若想改善孕吐問題、補充營養,適度飲用甘蔗汁;或是,將甘蔗…
http://www.top1health.cn/Article/320/50143…行分泌,濃度會從懷孕初期一直上升,直到分娩。它有另一個名稱「助孕酮」,顧名思義就是在幫助穩定受孕,維持子宮靜止不收縮。 - *由於黃體素帶有抗發炎以及抑制免疫的作用,所以能保護胎…
http://www.top1health.cn/Article/213/50086…對常見的疼痛症狀做說明,包括起因、好發時間及緩解方式,希望協助孕媽咪安心度過整個孕期。 <!--more--> ![][112068] **◎頭痛》大多發生於懷孕早期…
http://www.top1health.cn/Article/234/46763…,就能大大提升受孕機率。現在就來看看您的餐桌中是否缺少了哪些助孕營養素,適時補充可帶來「好孕」哦! 1.精氨酸(L-Arginine) 左旋精氨酸為一氧化氮(NO)前驅物,…
http://www.top1health.cn/Article/4/43468…時有持續關注,孕期也不用特別擔心,可以輔具或緩和的復健療程幫助孕媽咪舒緩不適。 **2、椎間盤突出** 脊椎從頸椎到腰椎,每一節脊椎間都有椎間盤,可說是脊椎的關節,由於脊椎…
http://www.top1health.cn/Article/17/43412不孕症的發生率在所有已開發國家中都是逐年升高,幾乎每六對夫妻當中就會有一對夫妻會面臨到不孕的問題而需要人工生殖技術的輔助。雖然試管嬰兒的技術已經非常成熟了,但仍有不少的不孕夫婦在這…
http://www.top1health.cn/Article/248/43286…來皆無法順利懷孕,西醫檢查也無發現異常。 **中醫助孕 精準預測排卵日** 中醫診察患者月經週期規則28日一行,經量4~5日淨,痛經1~2天,血塊不多,因工作壓力和生子…
http://www.top1health.cn/Article/239/42986…] 為了預防上述狀況發生,醫護人員通常會在產程開始時,先幫助孕媽咪放鬆心情,使用拉梅茲生產減痛法與生產球運動,達到舒壓、降低疼痛的效果。假使非藥物的減痛方式都沒有效果,醫師便會與…
http://www.top1health.cn/Article/251/43058…基因決定,與孕媽咪吃何種食物並無直接關係,但是珍珠粉卻可以幫助孕媽咪改善色素沉澱。珍珠粉富含鈣質和胺基酸,是很好的營養來源,並且有清熱、鎮靜安神、助眠等作用,但珍珠粉性味偏涼,體質…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035…必須衡量自己的身體耐受度,保有適當的工作量及充分休息,才能幫助孕期更順利。 **※原文刊載於2016年08月號《媽媽寶寶雜誌》。** **※更多精彩內容,請見【媽媽寶寶懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/40487許多職場女性打拼事業,結婚年齡不斷往後延,連帶影響懷孕生子成功率。醫師表示,門診38、39歲以上才想懷孕的個案比比皆是,不少人努力「做人」,兩三年仍生不出來,檢查後才發現卵巢功能已…
http://www.top1health.cn/Article/12/40207…,到門診要求輸卵管整型重接或進行試管嬰兒評估及諮詢,比較哪種助孕方式的成功機率較高者,更是高齡婦女的8倍。 曾經接受輸卵管結紮術的年輕婦女,想要再次懷孕,輸卵管吻合術是一個合…
http://www.top1health.cn/Article/12/38800…體不適,心理方面也容易感到不安、焦慮、憂鬱,這時孕婦瑜珈能協助孕婦練習調節呼吸與靜坐冥想,良好的調適身心。冥想時,媽媽會將意念集中在寶寶身上、傳遞正向能量,無形間拉近妳和腹中小寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/17/38666**【掌握基礎體溫測量流程】** 如何測量基礎體溫才好呢?市面上有販售專門測量基礎體溫的女性體溫計。一般的體溫計顯示36.3度,女性體溫計則為36.37度,可以更精密地測量體溫。…
http://www.top1health.cn/Article/324/38573