…落實預防策略,其中眼底篩檢不可輕忽。唯有定期做眼底檢查,才能保護眼睛靈魂之窗,此外,還能避免糖尿病帶來其他慢性病更多的傷害。而透過AI人工智慧的輔助,可以讓大眾多關注自己的眼睛健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/71489…不要輕忽,小心可能是乾眼症找上門,應積極治療、對症調理,才能保護眼睛、預防眼睛疲勞發生。 ![][160933] **乾眼症上身有原因 2大因素留不住淚液惹禍** 葉…
http://www.top1health.cn/Article/318/71409…等等多元功能。因此,乳鐵蛋白在淚液裡的含量很高,主要目的就是保護眼睛,以免長期與外界接觸時,受到細菌感染。 同樣的道理,唾液中也含有乳鐵蛋白,具有防止細菌進入身體和維持口腔清…
http://www.top1health.cn/Article/248/70254…構造中發現,視網膜內維生素C的濃度很高,因此推論維生素C具有保護眼睛,降低得到黃斑部病變的機會,也是眼睛所需要的營養物質。 食物來源:芭樂、奇異果、蕃石榴、芒果、柳丁、葡萄柚…
http://www.top1health.cn/Article/320/70202…,都建議應馬上就醫較有保障。 **中醫保護眼睛健康 調理首重清熱、利濕及降火** 郭祐睿中醫師也特別說明,中醫又是怎麼看待眼睛、眼白上的異狀。其提到,中醫討…
http://www.top1health.cn/Article/302/70168…出求救訊號** 眼睛是靈魂之窗,在3C浪潮襲來,不懂得好好保護眼睛,很快就造成惡視力,容易出現眼睛痠麻脹痛、紅腫、突然畏光等SOS的求救訊號!眼科醫師陳瑩山表示,通常年齡在55歲…
http://www.top1health.cn/Article/248/70162…、黏蛋白、抗菌等物質,能提供眼球營養、維持濕潤與清晰度,同時保護眼睛不要受到異物的刺激與感染;可是洗眼液中通常都含有防腐劑、界面活性劑等成分,經常使用,會洗掉淚液中的抗體及油脂,讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082…比防彈衣般,可保護細胞免於自由基損傷。 抗氧化營養素是保護眼睛的基礎營養素,因為眼睛需要接受光線才能成像,而陽光中的紫外線和藍光具有高能量,在眼睛吸收光線的過程中會對眼睛結構…
http://www.top1health.cn/Article/320/68942…子維生素C含量豐富,尤其經過日曬乾燥的柿餅維生素A含量高,能保護眼睛、促進消化及預防感冒。 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,柿子是東方的古老水果,至今已300多…
http://www.top1health.cn/Article/320/68835…瓜葉、綠花椰菜等黃綠色蔬菜,並於外出時留意眼睛防曬,就是有助保護眼睛健康的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/318/68822…一直處在放大狀態,比較怕光,小朋友到戶外就要戴帽子或太陽眼鏡保護眼睛。至於假性近視,點用短效散瞳劑即可,沒有必要點到長效藥水。 除了點散瞳劑外,最重要的還是做好視力保健,避免…
http://www.top1health.cn/Article/67/66765…年齡逐漸增長,就要服用Omega-3脂肪酸或DHA。它們可以保護眼睛的表面,對網膜周圍以及腦部也有好的影響。此外,也要補充維他命A以及鋅(Zn)。用眼過度的人不可或缺的就是葉黃素(…
http://www.top1health.cn/Article/244/67797「來我家坐啦!我泡咖啡請妳喝!」、「好累喔~喝杯咖啡休息一下!」以前的中老年人,休息或與親友相聚時,習慣以茶相伴,但最近幾年,茶漸漸被咖啡給替代了,造成許多準銀髮族和銀髮族,一天不…
http://www.top1health.cn/Article/244/63562…鮮蔬果,以及適度補充富含葉黃素、魚油、白藜蘆醇、花青素等可以保護眼睛的保健食品,也都有相當不錯的效果。 **【貼心小叮嚀】** 眼睛若好,萬物是彩色的;眼睛若歹,視線所…
http://www.top1health.cn/Article/80/61401…物類黃酮的一種,是近年相當火紅的保健營養素,不管是養顏美容、保護眼睛、控制血糖都不少了它。但,許多人不知道的是,花青素也是拯救「腦殘」和「笨蛋腦」的超級好幫手! 蔡怡瑄營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/61345