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…0多歲老翁,在癌症治療後出現排便不順的現象,每天吃完飯後就有便意,但坐在馬桶上卻怎麼也排不出來,不然就是排出一點點稀稀軟軟的糞便,也曾經在連續3天未排便,一拉卻只見糞水。 老…
http://www.top1health.cn/Article/308/42896…、肚子脹痛、身體發熱、臉發紅、口乾、火氣大 2. 氣祕:有便意卻排不出來、肚子脹滿、胸口悶、情緒易焦慮、緊張 ![從中醫角度來說,便祕分成實祕和虛祕兩大類,再細分下去又有許多不…
http://www.top1health.cn/Article/248/40673…透壓性瀉藥** 高滲透壓性瀉藥如甘油,從肛門插入後就會產生便意,但必須小心使用,以免肛門口受傷。提醒民眾,要避免長期依賴甘油球刺激排便,以免腸道喪失自行蠕動的功能。此外,孕婦、腎…
http://www.top1health.cn/Article/30/40274…定的排便時間,通常孩子在三餐飯後約30分鐘,因腸胃蠕動增加,便意感上升而引起排便動作,家長即可利用此機會訓練大便或尿尿。 **●行為方面** 在行為方面,首先是…
http://www.top1health.cn/Article/251/40086…足也是便祕的一大元凶! 在馬桶上蹲了半天,就是沒有便意,或是明明腹脹難耐,卻還是解不出來。更可怕的是,已經用盡全力、冷汗直流,便便還是卡在屁屁進退兩難,實在太痛苦了! …
http://www.top1health.cn/Article/320/38819…胱愈來愈脹,引發「急性尿滯留」;使病人會有一陣接著一陣尿意、便意,或是下腹疼痛的感覺襲來,可偏偏就是無法順利解尿。嚴重甚至可能造成尿液逆流到腎臟,影響腎臟功能,甚至把膀胱脹破,不可…
http://www.top1health.cn/Article/323/38674…真的無解的時候才上場的救火隊,請避免經常使用。 1.有便意時,立刻到廁所:反覆忍耐會變得難以感覺到便意或水分被過度吸收,而造成排便困難。 2.規律的生活:早餐後,有充足的時…
http://www.top1health.cn/Article/318/38560…痔瘡患者,若依然要秉持定時上廁所,養成正確排便的習慣,在沒有便意時用力排便,反而會因為用力不當,導致內痔惡化。要預防痔瘡,應該在一出現便意就上廁所,出現便意時因為糞便已落入直腸部位…
http://www.top1health.cn/Article/30/38422…陷、膀胱、直腸,所以月經來潮時會出現咳血、尿血、頻尿、持續性便意或排便急迫感等症狀,甚至因異位組織出血排不出,造成骨盆腔周圍組織沾黏,所以非經期時候也會下腹痛!!出現性交疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38364…巔峰期就在早上。 請養成早上固定蹲馬桶的習慣,即便沒有便意也沒關係。每天早上都固定蹲馬桶,可從3歲左右養成正常的排便習慣。如果不吃早餐,生活會變成什麼樣呢? …
http://www.top1health.cn/Article/87/38391…蠕動。養成每天按時解便的習慣,可於早餐飯後30分鐘,就算沒有便意也要上廁所。在有便意時勿拖延或忍住,應馬上去廁所排便。 上廁所時依順時針方向手握拳行腹部環形按摩。排便時可將身體向前…
http://www.top1health.cn/Article/240/38103出遊最困擾的就是明明有便意,卻不習慣在公廁,尤其不習慣在不乾淨的公廁要嗯嗯。不少人存有「不是我家廁所症候群」,因為腸道神經放鬆不夠,無法完成這個習慣性小動物的工作,於是度假或出差,…
http://www.top1health.cn/Article/40/37932…鐘以上。 **面相6:**養成良好的排便習慣,千萬不可忍住便意。 **腸躁症飲食別吃錯!13點建議護健康** 除了上述6大方向外,洪耀仁醫師也針對腸躁症患者的飲食內容提出…
http://www.top1health.cn/Article/318/37916…免治馬桶,還能切換為按摩洗淨模式,透過水流強弱變化,幫助刺激便意,上廁所也變成一種享受。 **氣泡水流呵護私密處 生理期產後都衛生** TOTO WASHLET溫水…
http://www.top1health.cn/Article/248/37935…床之後、出門之前的時間趕快去便便。另外,三餐飯後也是容易產生便意的時刻,盡量在飯後的15~30分鐘內讓自己去上廁所。 別忘了還要養成固定排便的習慣,只要每天定時吃飯、便便,久…
http://www.top1health.cn/Article/141/37728