中醫養生 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「中醫養生」搜尋結果

總共找到 395 筆符合關鍵字「中醫養生」的資料

防心肌梗塞4錦囊！吳明珠推：麥冬養心茶

夏天也會心肌梗塞？中醫師指出，心肌梗塞好發冬天，但夏天氣溫飆高，若水分補充不足，處於脫水狀態，加上血液跑到四肢與肌肉，心臟血流不足，很容易造成心血管疾病，建議平日可用藥膳養生茶護心…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875
科學中藥效果差？喝水藥才好得快？中醫師分析好中肯

無論是調整體質、促進發育還是幫助懷孕，不少民眾都有服用中藥的經驗。中藥的劑型有很多種，一般民眾較常接觸到的是健保給付的科學中藥，以及需要自費的水藥。由於兩者一週的藥費差距達千元以上…
http://www.top1health.cn/Article/239/52798
腹瀉、血便，小心潰瘍性結腸炎　做對5招助甩不適

腹瀉、血便不停？當心，恐是「潰瘍性結腸炎」惹禍！現年39歲的王先生，近半年多來天天為腹瀉及血便所苦，每天拉肚子3～4次，不僅全身疲倦，更嚴重影響日常生活。雖然，經大腸鏡檢查確診為潰…
http://www.top1health.cn/Article/239/52643
冬病夏治！呼吸道過敏善用三伏貼調理

每逢季節轉換之際，惱人的過敏性鼻炎，讓你老是飽受鼻子、眼睛發癢之苦，噴嚏、鼻水更是止不住？根據統計，有20～30％國人飽受過敏性鼻炎所苦。雖然過敏性鼻炎不是嚴重的疾病，但是，伴隨而…
http://www.top1health.cn/Article/62/52583
月經不來、一直發胖，原來長了腦下垂體瘤！

你的月經正常嗎？許多女性都有月經週期紊亂的問題，有時遲遲不來，有時提前報到，患者往往不以為意。不過，如果月經週期長期不規則，並且合併體重異常增加、視力模糊等症狀，當心是腦下垂體瘤作…
http://www.top1health.cn/Article/324/52242
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

…鉀離子，可增加心跳速率，考試時更有精神、活力。在中醫養生方面，中醫師莊雅惠也建議，不妨挑選補氣的黃耆、黨參，明目的枸杞、杭菊花，止渴的麥門冬等自製茶飲，考生可多喝黃耆棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
養生順應十二時辰　中醫教你這樣調理五臟六腑保健康

俗話說：「千金難買好睡眠。」睡眠是最好的藥，一個人一天大約需要八個小時以上的睡眠時間（視各別睡眠品質而論），唯有夜裡擁有良好的睡眠品質，白日裡精氣神飽滿，工作和生活狀態才能發揮該有…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499
胸部大母乳才多？改善4大狀況，成功催乳沒煩惱！

為人父母總想給孩子最好的！因此，在能力所及下，多數媽咪往往會選擇親餵母乳，以提供小寶貝更全面的營養。不過，對於新手媽媽來說，哺乳可謂一大挑戰，更有不少媽咪擔憂自己胸部不豐滿，沒辦法…
http://www.top1health.cn/Article/248/52335
母親節寵愛媽咪！用這個呵護媽咪辛苦的肩膀吧！

買菜、煮飯、拖地、晾衣服…媽咪每天都要做好多家事，鍋子好重、菜藍也好重，對手臂和肩膀是很大的負擔，許多媽咪都有肩膀痠痛的煩惱！媽咪的肩膀，不只扛著整個家庭的幸福，也扛著滿滿的壓力與…
http://www.top1health.cn/Article/248/52157
痰濕體質易發胖、白帶多　3大NG飲食不要犯

體重直飆、白帶纏身、痘痘冒不停，找不出原因？當心，恐是「痰濕體質」作祟！中醫師表示，俗話說：「千寒易除，一濕難去；濕性黏濁，如油入麵。」一旦濕氣入體，又未適度排出，就容易積聚體內形…
http://www.top1health.cn/Article/239/52123
頭暈、起身暈眩好難受？巧按中渚穴減輕症狀

站起來的瞬間突然感到一陣暈眩，或是站著說話說到一半感到天旋地轉，這樣的頭暈或是起身暈眩，都是因為貧血、血壓異常、睡眠不足或是過勞等各種因素所引起的。 ![][120926] …
http://www.top1health.cn/Article/248/52135
夏日疲倦鬧失眠　龍眼小麥紅棗湯養心一把罩

…，人體皮膚毛孔張開，冷氣更容易進去，所以越是夏天越要防寒，而中醫養生也有「冬吃蘿蔔夏吃薑」之說。龍眼肉和紅棗補心血，浮小麥可寧心安神，**此湯品有養心血之效，但口乾舌燥者不宜飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51969
吃什麼預防腦中風？12種真食物一定要記住！

…但無論是哪一種，主要的保健關鍵都在於「血管」健康。由中醫養生專家陳柏儒和梁詠涵營養師審訂之《一本讀懂腦中風警訊及預防》，內容提到要維持血管健康，平時就要做好保健工作，維持規…
http://www.top1health.cn/Article/80/51900
薰衣草也能驅蚊！超天然防蚊精油，中醫教你DIY

時間越來越接近夏天，晴朗的天氣讓人好想出去玩！不過，隨著氣溫上升，蚊子也越來越猖狂，外出活動時很容易被叮成紅豆冰！中醫師建議，不妨利用植物精油自製防蚊液，其中的天然成分可以驅蟲、防…
http://www.top1health.cn/Article/248/51995
掉髮、白髮怎麼解？巧按「健腦穴」，有利頭皮健康助改善

年紀越大就越在意出現白髮、頭髮喪失光澤等頭髮衰老的現象，但不僅是年長者，近年來因為壓力的因素，也越來越多人有掉髮的困擾。「健腦穴」正是能改善掉髮及白髮的特效穴位，它位在後腦杓下方…
http://www.top1health.cn/Article/93/52025

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞