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「膳食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膳食」的資料

健康養生粽少油多纖維　熱量肥胖不上身

…加上選用黑豆、山藥、核桃、蓮子與菱角等全榖根莖類，可增加增加膳食纖維量，符合「少油、少糖、少鹽、多纖維與低卡」的健康飲食需求。「健康養生粽」共分為「健康五穀粽」、「養生紫米…
http://www.top1health.cn/Article/5654
健體防病的藥食：山藥(下)

…：熱量:575.4大卡，醣類:36.2克，脂肪:33.2克，膳食纖維:5.1克 - 材料：白山藥200克，豬小排300克，大香菇4朵，老薑、紅棗適量 - 調味料：鹽、胡椒粉少許…
http://www.top1health.cn/Article/5292
平民養生食材　也能增強體質(下)

…熱量 1938.6大卡　醣類：21.2克　脂肪：99.5克　膳食纖維：8.4克 - 材料：番薯、奶油各200克，糖粉、低筋麵粉各100克，蛋黃1個 - 調味料：鹽1/2小匙，黑…
http://www.top1health.cn/Article/5296
草莓變身好食譜　體內淨化又消脂

…- 性味：性涼，味甘 - 營養成分：鞣花酸、果膠、花青素、膳食纖維、維生素B1、C、鉀、磷、有機酸 - 適用者：便祕者、痛風患者、抽菸者 - 不適用者：泌尿道感染者、腎虛弱者…
http://www.top1health.cn/Article/4630
油電雙漲省錢作戰　醫院教惜福菜零廚餘

… 2. 副材料：胡椒粉、鹽。 3. 營養價值：豆渣含豐富膳食纖維和蛋白質，尤其是其中膳食纖維含量高達50％，對預防和治療腸道和血管系統疾病，調節糖尿病患者的血糖水準以及預防肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/4363
衛署：正進行膳食攝入鋁暴露風險調查

…品藥物管理局今7日再度表示，為推動安心食品之政策，已進行國人膳食攝入鋁之暴露風險調查計畫，計畫為期一年。衛生署食品藥物管理局會依據風險評估結果，適時修正食品添加物標準，與國際接軌，…
http://www.top1health.cn/Article/4072
健康補膳食纖維　蔬果打汁比例2：1

多吃蔬、果可補充膳食纖維，台灣營養學會理事長王進崑表示，每一種蔬果所含的膳食纖維比例不同，建議多元攝取才健康，除了直接食用，喝蔬果汁也是一種補充方式，不過蔬果汁應該是蔬菜為主、水果…
http://www.top1health.cn/Article/3711
單吃漢堡沙拉生菜　膳食纖維量仍不足

不少人習慣西化飲食，認為吃漢堡、沙拉裡面有生菜，就等於有吃到膳食纖維，不過聯安診所院長鄭乃源指出，他曾參與一項研究，發現高麗菜、萵苣等常作為生菜使用的蔬菜，膳食纖維量其實偏低，建議…
http://www.top1health.cn/Article/3710
開放美牛？衛署：4、5月國際會議再論

…者專家討論有共識，也將進行安全性、藥物動力學、風險評估、國人膳食調查及其他可能相關影響因子等研究。
http://www.top1health.cn/Article/150/3050
抗衰老在家調理！中醫養生有訣竅

…的飲食作息上，以下介紹幾味可自行在家調理對抗衰老有顯著功效的膳食及飲品。 1.抗老瓊玉膏：用人參三錢茯苓三錢生地二錢蜂蜜五錢黃精三錢，人參研末，生地搗爛，水加少許，與…
http://www.top1health.cn/Article/1209