…質丟失,推遲骨骼老化,同時有利於人體對飲食中鈣的吸收。以及要多多曬太陽,因為紫外線能夠促進體內鈣的吸收。 **[快來按讚!華人的健康良方,盡在《華人健康網》!](http:/…
http://www.top1health.cn/Article/831…健康的牙齒,生活也變得更健康,謝懷德提醒,雷射治療牙周病好處多多,但唯一的缺點就是治療期長,患者必需乖乖定期回診、積極配合治療,回家後還必須確實做好牙齒清潔,就可常保牙齒健康,省下…
http://www.top1health.cn/Article/597…在龐大強勢的西方現代文明與武力的入侵與籠罩下,亞洲各國人們,多多少少程度不一地,就這麼被迫著、辛苦著甚至是苦痛著,眼睜睜面對既有文化、生活與思維方式與自信的流失,以及外來與本有間的…
http://www.top1health.cn/Article/2372…有愛的時候,做出自傷或自殺的決定。 ![江漢光醫師呼籲,多多關懷心身患者,就能減少自殺機會。][2267] 以上心身症的典型病例,及其與自殺事件的關聯性,可以清楚的看出心理社…
http://www.top1health.cn/Article/2040…運動雙管齊下,才是正確減重之道。 鄭鈺郿表示,運動好處多多,在減重過程中佔有重要地位: **運動可以消耗熱量:** 運動消耗熱量=MET(消耗熱量kcal/kg/…
http://www.top1health.cn/Article/33/691…動脈鑽石研磨鑽」是處理血管嚴重鈣化一大利器,為一前端鑲了許許多多小碎鑽的梭型物體,操作時一分鐘轉速高達19萬轉次,經由高速研磨將原本堅硬如石頭的鈣化班塊鑽碎成比紅血球還小的碎塊,因…
http://www.top1health.cn/Article/683…動脈鑽石研磨鑽」是處理血管嚴重鈣化一大利器,為一前端鑲了許許多多小碎鑽的梭型物體,操作時一分鐘轉速高達19萬轉次,經由高速研磨將原本堅硬如石頭的鈣化班塊鑽碎成比紅血球還小的碎塊,因…
http://www.top1health.cn/Article/123… 在改善腳痠方面,建議在洗澡時冷熱水交替沖小腿肚,也可以多多按摩,不要長時間站立或走路,尤其工作屬性需要長時間站立的孕婦,記得一段時間之後要坐下來休息。 此外,平時也不妨…
http://www.top1health.cn/Article/1171…媽媽跟胎兒之間親密接觸的開心時刻,每一個產檢程序都有其重點,多多了解才能感受滿滿的幸福。 談到產檢,首先要選擇可以信賴的婦產科醫師及醫療團隊。一定要找有經驗且生產時能親自接生…
http://www.top1health.cn/Article/1276…早期發現乳癌?姚敏思醫師建議,平時避免攝取過多高脂肪食物,要多多運動,避免肥胖,適度攝取維他命D ,避免太晚生育,做好乳房健康三部曲:每月確實做好乳房自我檢查、35歲以上婦女每年由…
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