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上班族工作壓力越來越大,工作時數也跟著拉長,時常為了手邊堆積如山的工作量而忙得不可開交,往往連續好幾個小時坐在電腦桌前,很容易造成眼睛疲勞、胸悶、精神不振、肩頸痠痛等症狀,讓人直呼…
http://www.top1health.cn/Article/97/3064…360d才庫人力資源發佈之「主管魔頭指數調查」,超過5成受訪上班族覺得自己的主管是魔頭,近4成覺得直屬上司管理能力無方,想成為部屬心中的最佳主管,「傾聽溝通」、「有擔當」和「同理心…
http://www.top1health.cn/Article/3025…報考,錄取率僅0.6%。根據1111人力銀行調查,8成8受訪上班族「有意進入公家單位/泛國營事業」,大家爭搶鐵飯碗情況,看來會持續發燒。 根據111人力銀行「上班族前進公職調…
http://www.top1health.cn/Article/2931…量嚴重不足,國民健康局特別推出員工規律運動「武功祕笈 」,上班族健康操,呼籲企業老闆與員工,每天花15分鐘,起身動一動,提昇健康體能。並且提供職場「動起來5大法寶」,以成功案例,…
http://www.top1health.cn/Article/2889…應用程式APP下載熱潮。根據1111人力銀行調查,高達8成3上班族曾使用過APP應用程式,另有高達6成1的受訪者「僅下載免費的APP」,其中又以「遊戲或是娛樂」最能讓人心甘情願掏錢…
http://www.top1health.cn/Article/2853…拖拖拉拉,影響正常工作進度。根據360d才庫人力資源公布的「上班族工作拖拉症調查」結果,國內超過2成上班族坦承自己有工作拖拉症,最常見的原因是「太小心翼翼,怕出錯」。另外,辦公室裡…
http://www.top1health.cn/Article/2839…時節的寒流、冷氣團一波波來到,不僅戶外冷風颼颼,就連在室內的上班族也經常感覺手腳冰冷、四肢僵硬,即使沒開室內空調也會冷到全身「皮皮挫」。不過,為了抵抗寒冷,上班族紛紛展開「抗激寒」…
http://www.top1health.cn/Article/2680農曆過年前後常有一波離職潮,要轉換跑道的同時,有人力銀行建議上班族應懂得轉身漂亮的學問,才能延續舊東家人脈,職場新路更寬廣。 ![農曆年前後又有一波轉換跑道熱潮,想要轉職漂亮,應…
http://www.top1health.cn/Article/2482休息是為走更長遠的路?調查發現,上班族害怕丟飯碗,有高達6成的白領上班族,有假沒膽休的心情,長期陷入「休假恐懼症」的陰影中;心理師建議,透過有效率的短休補充睡眠,或善用午休時間小睡…
http://www.top1health.cn/Article/150…486使用量,國內平均每年約有23萬人次墮胎!一名25歲女性上班族竟然在短短5年內即墮胎過11次。醫師表示,患者恐造成輸卵管沾黏,導致不孕。 ![陳福民醫師提醒孕婦,人工流產可能…
http://www.top1health.cn/Article/420