誰說減肥就一定是灰頭土臉、氣喘吁吁、吃力又不討好?近年來很多科學家從動物的行為中找到靈感,發明了許多奇奇怪怪的玩意兒,並將它成功運用日常生活中,不僅相當實用,也增加了不少的趣味性。…
http://www.top1health.cn/Article/4107窈窕的曲線是決定外觀年輕與否的關鍵,減肥瘦身難對特定部位雕塑曲線,節食不當會影響健康,運動的效果又十分緩慢,張大力醫師表示,利用3D安全抽脂可以達到安全、快速且有效的改善身材比例與…
http://www.top1health.cn/Article/3668鏡頭前的女明星看來光鮮亮麗,其實,她們必須隨時健身、減肥,才能將自己最美好的體態呈現給觀眾,然而當被拍到福態照片,或為了忠實呈現演出角色而暫時增肥,要維持自己的演藝生涯,她們也要有…
http://www.top1health.cn/Article/3287日前媒體報導女藝人有「I級豔后」封號的20歲馬友蓉,因為減肥卻採取斷食激烈方式,竟然暈倒在家中,事實上,從去年吹起一陣「美魔女」風,年輕女子般的光滑肌膚、窈窕曲線,讓熟女們更積極嚐…
http://www.top1health.cn/Article/3271…固醇的「健康新胺-水溶性殼醣胺」,被監測到204次廣告宣稱可減肥,是違規案件的最大宗。 ![北市衛生局提醒,健康食品需有「健食字號」,且不能誇大減肥瘦身的功效。][5074] …
http://www.top1health.cn/Article/3187…的明星似乎是件稀鬆平常的事,而在台灣不少藝人也會在節目裡討論減肥偏方,大方分享自己成功減重心得,當中不乏一些過度激烈或不當的方式,如催吐、斷食,往往瘦了身材,卻賠了健康。 ![為…
http://www.top1health.cn/Article/33/2978不知從何時開始,減肥幾乎變成是台灣女性的全民運動,每天都一定要站上體重計「監測」自己的體重,才能安心進食和入眠,這股「瘦!還要再更瘦!」的風潮,讓很多人寧願犧牲掉口腹之慾和健康,也…
http://www.top1health.cn/Article/2909…果。 ![以色列學者提出新見解,認為攝取高熱量早餐可以達到減肥的功效。(圖片/取材自英國《每日電訊報》)][4258] 英國《每日電訊報》(The Telegraph)引述一篇…
http://www.top1health.cn/Article/2859性感女神舒淇自曝在春節期間「爆肥」,近日痛定思痛,在家閉關減肥,利用「排毒羊減肥法」,只吃青菜水果,以及沒加工過的葵花子,3天瘦掉2公斤,引起網友熱烈迴響;減重專科醫師認為,短期攝…
http://www.top1health.cn/Article/2750…節期若能稍微節制飲食,和生活作息盡量規律些,至少年後還想進行減肥計畫,也可以更事半功倍些。
http://www.top1health.cn/Article/101/2697…修補」回來,然而東方人重視產後調理,婦女在坐月子期間不但無法減肥,反而還會不自覺地增加好幾公斤,因此有人建議應該向好萊塢女星取經,透過運動的方式,讓身材「妙手回春」。 ![好萊塢…
http://www.top1health.cn/Article/18/2426…內推出一款新藥,解決類似的問題。 ![宣稱無副作用的新一代減肥用藥「OAP-189」預計在5年內上市。(圖片/取材自英國《每日郵報》)][2199] 根據英國《每日郵報》(Da…
http://www.top1health.cn/Article/2201…大的煩惱是甚麼?大概不必花甚麼腦筋去想,您就可以猜到是「如何減肥」啦!誰會喜歡自己是個胖子,不但不美,還比別人更有機會邁向疾病,甚至也增加死亡的機會。所以想減肥成功,必須認識肥胖症…
http://www.top1health.cn/Article/1195…人類卻在冬天悄悄地讓腰圍變大了。 每年冬季開始前總是對減肥班學員叮嚀再三,希望這期間能多節制以免明年春天懊惱,不過知易行難,但總要先把計畫寫好才有成功機會。而這個不可能的任務…
http://www.top1health.cn/Article/1252…米飯,但有炒冬粉、炒米粉、或者炸蕃薯之類的主食。 - 我聽減肥的人說:要減重絕對不能吃飯。 - 有一位朋友說他一吃飯,體重一定上升,可是吃麵就不會。 雅婷問我:吃米飯會發…
http://www.top1health.cn/Article/1573