植物性 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「植物性」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物性」的資料

斷食過度減重　掉髮縮胸愈減愈老

…齡飲食原則主要是植物及動物性蛋白質各半攝取，可以食用每天4份植物性蛋白，例如豆漿、豆腐等。（攝影／黃曼瑩）][12277] 一名現年43歲的徐小姐表示，自己為了減重於是吃的很少，…
http://www.top1health.cn/Article/97/6058
母乳缺鋅致女嬰起紅疹　恐影響智力

…蛋、奶、奶類製品（起司、乳酪）、全麥麵包、小麥胚芽、南瓜子，植物性的如大豆、黑豆、花生；肉類中的豬肉、肝臟、羊肉、牛肉都含有不少的鋅；海鮮類的如蠔、蝦、蟹、牡蠣中的鋅含量更是豐富。…
http://www.top1health.cn/Article/19/5613
吹風機暖腹　女性經痛隨風去(下)

![][10210] 第一種：將吹風機調到最大的熱風，對著肚臍及肚臍以下的小腹部吹，尤其要對疼痛的區域吹，吹到局部有熱熱的感覺，疼痛就會緩解甚至消失了。如果過一陣子疼痛又出現，再…
http://www.top1health.cn/Article/9/5266
健體防病的藥食：山藥(上)

…聚糖和纖維 **食療保健功效** 1. 山藥中含植物性雌激素，可協助改善女性更年期的老化現象，且具有一定的美容健胸功效。 2. 中國醫藥研究發現，山藥對肝、腎的代謝損…
http://www.top1health.cn/Article/5286
平民養生食材　也能增強體質(上)

…**食療保健功效：** 1. 番薯含有類黃酮素，是一種植物性雌激素，常吃可幫助更年期女性減輕熱潮紅及情緒不穩等更年期症候群。 2. 番薯含大量膳食纖維，對於有習慣性便祕、大…
http://www.top1health.cn/Article/5295
尿不出來疼痛　更年期反覆泌尿道感染

…辛辣食物，以免火熱耗傷陰液、更竭腎陰，多食用黃豆類製品，補充植物性荷爾蒙，排便後或房事前後盡可能以清水沖洗會陰部，保持清潔乾燥通風，穿著棉質透氣寬鬆的內褲，以避免細菌滋生。
http://www.top1health.cn/Article/4898
駭人！韓海關查到中國偷渡「人肉膠囊」

…粉製作而成，由於它的腥味相當刺鼻，因此工人在製作過程中會混入植物性藥材，淡化粉末的顏色和氣味，以躲過海關的查緝。海關人員對韓國《朝鮮日報》（조선일보）的記者表示，這些粉末當…
http://www.top1health.cn/Article/4826
豆漿過量恐不孕？醫：適量攝取好處多

…、維生素E，以及 15種植物化合物。大豆異黃酮是一種植物性雌激素，又稱為植物性動情激素，是一種天然賀爾蒙，目前幾乎沒有明顯副作用的報告。根據國外研究顯示，大豆異黃酮對於熱潮…
http://www.top1health.cn/Article/4825
震驚！研究：女童大量攝取豆漿可致不孕

豆漿是華人社會自古以來的保健聖品，當中分子較小的植物性蛋白不僅有利人體吸收，對歷經賀爾蒙轉變的更年期婦女來說也是好處多多，但一群美國學者在5月初公布一份頗具爭議性的報告指出，女嬰不…
http://www.top1health.cn/Article/12/4809
營養師：孕婦攝取蔓越莓可免泌尿道感染

…原則」，指的是用來盛裝食物的容器分成4等分，其中3等分要盛裝植物性食品，包括2種以上的蔬菜，以及1種非精緻的五穀雜糧(主食類)，例如：糙米飯、燕麥飯、玉米、紅豆、綠豆、蕎麥麵、雜糧…
http://www.top1health.cn/Article/10/4799
清除毒素和脂肪　只要簡單5要訣　

…** 想要有好的排毒成果，則要攝取充分的蔬菜及水果，在植物性維生素中，有許多對人體有益的抗氧化物質及纖維質，能幫助對抗自由基、促進腸胃蠕動，甚至預防疾病及癌症。選用蔬…
http://www.top1health.cn/Article/4618
單吃漢堡沙拉生菜　膳食纖維量仍不足

…容易便秘上身。有些人為了解決便秘問題，喝許多含酵素的植物性瀉劑，鄭乃源醫師提醒若長期大量使用，容易誘發大腸細胞凋零而出現黑色素沉澱，動物試驗顯示有致癌之虞，最好的方式就是從…
http://www.top1health.cn/Article/3710
「精」害！過多垃圾食物帶來蟲蟲危機

…單位精蟲密度都驟降了38%；相對的，另一組固定攝取深海魚類或植物性油脂，當中的Omega-3脂肪酸反而強化了精子的結構和活力，也讓單位精蟲密度提升。英國愛丁堡大學理查．夏普…
http://www.top1health.cn/Article/6/3447
不要不信邪！吃紅肉會提高罹病風險

…和16%。有趣的是，如果是固定攝取白肉（如魚、雞）或植物性蛋白的人，不但平均壽命會延長，死亡率也預估會降低7%到10%，其中又以堅果類的成效最佳，達20%。國人雖然熟知這項…
http://www.top1health.cn/Article/3375
日研究：維他命E補品可能弱化骨骼

…性的影響。很多健康的食物裡都含有豐富的維他命E，像是植物性油脂、綠色蔬菜、堅果類和蛋黃等，專家認為不能因此就少吃這些東西，要固定維持每日13-15毫克（milligram）…
http://www.top1health.cn/Article/3216

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