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「飽和脂肪酸」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「飽和脂肪酸」的資料-
月餅「反」脂肪 壞膽固醇不上身
…糖少了三分之一熱量的天然海藻糖醇，餅皮也添加富含纖維及多元不飽和脂肪酸的胚芽，讓月餅不僅可口，也減少對身體的負擔。 健康養生月餅的口味有四種，分別為：抹茶黑芝麻核桃、黑糖桂圓…
http://www.top1health.cn/Article/7693 -
情人巧克力吃多了 激情不起來
…是有利巧克力的研究結果。 另有研究指出，巧克力含有大量飽和脂肪酸，主要為硬脂酸，雖然影響血中膽固醇，牛奶巧克力添加的脂肪卻對心臟有害，糖份也比黑巧克力高，含糖量是黑巧克力的2…
http://www.top1health.cn/Article/27/7301 -
幸福果酪梨營養高 多種吃法推荐
…署長吳泗濱指出，酪梨的特色有別於一般水果，含有10％的單元不飽和脂肪酸，不含糖分，營養價值高，含11種以上有價值之維生素如A、C、E、B6、葉酸、高量礦物質及纖維素，可謂「果中之食…
http://www.top1health.cn/Article/7207 -
油不得你！飲食潛藏的油脂危機
… **油脂危機解密大公開** 油脂可依結構分為「飽和脂肪酸」與「不飽和脂肪酸」兩種，其中，不飽和脂肪酸又可分成「單元」和「多元」兩類型。台安醫院營養師劉怡里特別提醒，飽…
http://www.top1health.cn/Article/6448 -
誰說吃素的人少中風？(下)
…天主食攝取量的三分之一。同時，葵花油、沙拉油、橄欖油雖然是不飽和脂肪酸，但在高溫下容易氧化，因此，最好不要用於油炸，最好依調理方式經常更換用油。 王宗道也說，長期吃全素可能…
http://www.top1health.cn/Article/6312 -
誰說吃素的人少中風？(中)
…意不能攝取過多熱量，否則就會「破功」。 例如採用屬於不飽和脂肪酸的食用油，但烹調時用油量若太高，仍可能於血管中堆積，提高動脈硬化的風險，還有些人怕吃素吃不飽，為求飽足感，不知…
http://www.top1health.cn/Article/6311 -
誰說吃素的人少中風？(上)
…仍須注意不能攝取過多熱量，否則就會「破功」。即使是採用屬於不飽和脂肪酸的食用油，但烹調時用油量若太高，仍可能於血管中堆積，提高動脈硬化的風險。 ![ ][12987] 佛光山創…
http://www.top1health.cn/Article/6310 -
油不得你！飲食潛藏的油脂危機
… **油脂危機解密大公開** 油脂可依結構分為「飽和脂肪酸」與「不飽和脂肪酸」兩種，其中，不飽和脂肪酸又可分成「單元」和「多元」兩類型。台安醫院營養師劉怡里提醒，飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/6452 -
豆漿有魅力！超淨健康天使網路票選
…又不高，是許多人早餐必喝的飲食。豆漿含有大豆蛋白質、豐富的不飽和脂肪酸、大豆卵磷脂、大豆異黃酮、大豆皂素、大豆纖維，以及維生素和礦物質如鐵、鈣等物質。 對人體的好處包括促成血…
http://www.top1health.cn/Article/6322 -
病理性飛蚊症別輕忽 易合併視覺障礙
…研究證實，適量補充攝取葉黃素、玉米黃素、魚油Omega-3不飽和脂肪酸(DHA+EPA)、綜合維他命如維生素A、C、E、B群及部份硒、鋅、錳、銅等多重抗氧化性物質或元素，可以達到預…
http://www.top1health.cn/Article/5992 -
慢性病患能開心呷粽 臺大醫院推健康粽
…等食材，豐富的膳食纖維讓粽子的升糖指數較傳統粽低，並以多元不飽和脂肪酸含量高的黑麻油提升香氣，另外，營養師團隊還設計了冰Q粽添加富含多種類黃酮素及多酚類的蔓越莓，搭配紫地瓜、南瓜及…
http://www.top1health.cn/Article/5797 -
衛署推薦42款健康粽 平均熱量300大卡
…元氣纖體粽」，將傳統肥肉用黃豆、鮭魚片以及雞胸肉來取代，降低飽和脂肪酸，同時添加松子來提高血中的好膽固醇，糯米改用五穀米、並以紅麴中和口味。 
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