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「雙手」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雙手」的資料

五指梳梳頭　預防脫髮有妙效(上)

… 2. 5指伸直分開，從前髮際向後頸部進行梳理。這個動作可以雙手同時進行，也可左右手輪流進行，重複操作60遍。 3. 把5指分開，雙手同時按揉頭部，從前到後，按揉3分鐘。(續下一…
http://www.top1health.cn/Article/5277
CPR救命！每晚1分鐘少10%存活率

…指導民眾，除了呼叫119求救、呼叫對方看有無意識，接著就是以雙手掌跟持續按壓胸部。(圖片／取材自北市防災科學教育館網站)][10196] 一名葉太太日前向北市消防局報案，表示先生…
http://www.top1health.cn/Article/5260
PGD試管嬰兒　去除腓骨肌萎縮症噩夢

…且都已經發病多年坐輪椅了。至於婦人的先生則是已經發病十幾年，雙手沒有辦法握硬幣，也沒有辦法自己扣鈕釦、握筷子。這是一種漸進式的肌肉萎縮，他的雙手虎口的肌肉已經萎縮了，甚至小腿的肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/9/5211
按摩別直接壓眼球　穴位按摩可緩解

…予適當地按壓刺激。正確的眼睛按摩方式不需特地購買工具，可藉由雙手手指關節(正好軟硬適中)，沿著眼眶周圍輕輕按壓，順時針或逆時針均可，每個位置輕壓5~6下，每次繞一圈為一個循環。 …
http://www.top1health.cn/Article/5152
滑鼠手有針刺感　依肌筋膜構造緩解

…道症候群。 ![針對腕隧道症候群，利用伸展與緩解運動，包含雙手手指交扣往後伸直放在椅背上，屈膝蹲立，反覆10次。（攝影／張世傑）][9889] 「腕隧道」是由8塊腕骨骨頭形成的…
http://www.top1health.cn/Article/5123
泡芙女增多　脂肪過高肌肉量不足

… **一、過肩蹲舉** 1.膝蓋與腳尖同一方向，雙手舉高至耳朵旁。 2.下蹲至膝蓋成90度。向上時，回到站立位置，一組12~15下，執行3組。 **二、橋式**…
http://www.top1health.cn/Article/97/5023
「手」護者！醫院內感染控制從手開始

…；但是有一部份人受到感染就增加住院時間及醫療支出。但是透過洗雙手能夠減少病人家屬、親友感染的風險。在醫院內有五個洗手的重要時機，劉尊榮指出，可分為「醫療人員」、「一般民眾」…
http://www.top1health.cn/Article/4768
5/5清潔雙手日　衛署推手部衛生工作手冊

今天是5月5日，也是世界衛生組織明訂的「拯救生命：清潔雙手(Save Lives: Clean Your Hands)活動日」，國內衛生署配合WHO落實醫護人員手部衛生，自99年起…
http://www.top1health.cn/Article/4766
力大無窮！10月娃拉單槓易如反掌

…偏力氣不夠大，無力推開笨重的「老闆椅」爬上去，情急之下只好用雙手抓住桌緣，用臂膀的力量將自己的身體往上撐，就好像在拉單槓（pull-ups）一樣接二連三地一窺爸爸電腦桌上的祕密，整…
http://www.top1health.cn/Article/4648
泰式按摩達人王炫皓　讓自己先進入冥想

…的一種深奧技巧。時間與空間都是養生的泉源，按摩師的一雙手，能讓身體的能量充分釋放出來。尤其泰式按摩對於「巧手」的定義，則是在必須正確地在10條脈絡上使力，壓力必須足以影響到…
http://www.top1health.cn/Article/4596
肩峰下夾擊症候群　局部注射玻尿酸不痛

…須先在胸前扣好胸罩，再將罩杯從背後拉到胸前調整，大多是因罹患雙手無法伸到背後，有的人誤以為這就是「五十肩了」(即肩部旋轉肌袖疾患)，其實不然，有可能是「肩峰下夾擊症候群」。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/4476
低頭族滑不停　肩頸酸痛視力也茫茫

…至少望向20英呎遠的地方20秒，讓眼睛得以休息。使用時務必讓雙手肘獲得支撐，支撐的桌面高度以雙手自然下垂時手肘位置為宜，避免聳肩。使用外接式輸入鍵盤，且注意坐姿正確以及每30分鐘站…
http://www.top1health.cn/Article/167/4371
驗屍大俠高大成　小50摩托車驗屍27年

工作完雙手合十禱告，進入家門口前太太會灑一把鹽巴驅邪！這是人稱「驗屍大俠」的法醫高大成，每每驗完一件案件後必做和經歷的事，這套「標準流程」已持續27年，共驗近9000具屍體，未來將…
http://www.top1health.cn/Article/4123
震撼教育！女孩被掃到飛機風尾跌撞

…YouTube》）][7299] 影片中幾個穿著清涼的遊客雙手緊抓著鐵絲網，準備好好體驗一場前所未有的「震撼教育」，想不到就在飛機加速起飛前的那一刻，從後座引擎噴射出的強勁氣流，…
http://www.top1health.cn/Article/4108
祭祖意外！男子跌落燒金紙火坑遭燙傷

…2日下午被救護車送到急診部，到院時呈現極度痛苦，包括雙下肢、雙手臂、背部、甚至陰囊都有明顯的灼傷，面積佔全身體表56％。周志中醫師指出，火坑有三米寬、二米深，由於溫度很高，…
http://www.top1health.cn/Article/4001

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