…醫藥大學附設醫院毒物科主任洪東榮表示,多數游泳池會使用次氯酸鈉來消毒,遇到酸性物質就會釋放出氯氣。他表示氯除了有刺激性的味道,對人體最常見的影響就是呼吸道產生大量分泌物、甚至會喘;…
http://www.top1health.cn/Article/6590…度的補充。 但是,攝取人蔘要留意產品中人工甘味劑、糖、鈉、鉀和防腐劑等添加物的含量,特別是蔘雜農藥的人蔘恐傷肝,另市售蔘製品需注意含糖量與添加物,以避免造成肥胖與慢性疾病。建…
http://www.top1health.cn/Article/6425…玉醫師提醒,建議高血壓病患減少使用甜辣醬,避免調味料中過多的鈉影響血壓;高脂血症患者避免選擇包三層肉與蛋黃等高膽固醇的肉粽;痛風並則應避開內餡中含香菇、蝦米、紅豆等高普林的粽子。腎…
http://www.top1health.cn/Article/5855…粽,分別有各自的「粉絲」,但是營養師提醒,粽子和沾醬的熱量、鈉含量普遍偏高,多吃容易造成肥肉悄悄上身,甚至可能因攝取過多鹽分或糖類,造成血壓或血糖升高。 台北市立聯合醫院中興…
http://www.top1health.cn/Article/5763端午節前夕,家家戶戶包粽子,但是傳統肉粽的熱量和鈉、鉀含量過高,容易造成人體負擔,尤其是身體代謝和免疫力較弱,腎臟調理功能不佳的腎病患者。為了讓腎臟病友也能安心吃粽子,行政院衛生署…
http://www.top1health.cn/Article/5731…、女生680至760大卡的所需攝取熱量了。且同一款商品,單顆鈉含量就有996毫克,超過行政院衛生署建議的成人每日鈉總攝取量2400毫克的三分之一,多吃恐增加健康負擔。
http://www.top1health.cn/Article/5727…製造過程可能破壞營養素,加上飲料的原汁有限,也容易有高糖、高鈉的問題,營養價值遠不如番茄本身,她認為日本這項研究,有很高的可能性是替番茄汁廠商促銷用,未必可靠。 不認同用番茄…
http://www.top1health.cn/Article/5450…佳的患者,記得不要吃高鉀、高鹽、高蛋白的食物,平常飲食要以低鈉低鹽的食物為主。
http://www.top1health.cn/Article/4/5411…眾罹患高血壓,自己卻渾然不覺。飲食不注意,如果攝取過多的鹽與鈉,就有可能使是高血壓上身。所以別以為肥胖的人才是高血壓的最愛,瘦瘦身材的人一不小心也可能罹患高血壓。 何一成醫師…
http://www.top1health.cn/Article/5378…醒,民眾吃粽子實應注意熱量,如果是鹼粽,仍需挑選以「三偏磷酸鈉」取代「硼砂」製作的粽子,以免出現腹瀉、嘔吐等不適症狀。 早期業者為了讓鹼粽吃起來有Q勁和彈性,會在食材裡加入「…
http://www.top1health.cn/Article/5309…表示,苯甲酸又稱安息香酸,因水中溶解度低,故大多數使用苯甲酸鈉、鉀兩種鹽類,做為食品化學添加物。根據WHO(1994)規定,使用苯甲酸鈉的限量為1.0g/kg,而台灣食品添加衛生標…
http://www.top1health.cn/Article/5042…血壓,這些人的血壓控制率明顯較差。 國健局指出,飲食中鈉鹽攝取過多,是血壓升高及高血壓的主因,統計顯示高血壓患者每日鹽分攝取若能降低至6公克以內,血壓平均可下降2~8 mmH…
http://www.top1health.cn/Article/4994…的熱量,比芹菜提供給人體的還高,對瘦身有益。 **鉀、鈉平衡 避免水腫型肥胖** 水分滯留,也是變胖的原因之一。食物、運動同樣能幫助代謝、避免水分滯留。鉀、鈉是負責水分…
http://www.top1health.cn/Article/4617…。 韭黃中含鉀比較豐富,每100克含鉀380毫克,而含鈉較少,每100克含36毫克鈉,所以,吃韭黃可以改進機體內鉀鈉平衡,對高血壓、心髒病患者有利。民間很早就有「種塊韭菜,祛…
http://www.top1health.cn/Article/4435…固酮增多症是因腎上腺皮質激素分泌過多醛固酮,造成人體大量水和鈉潴留體內,使鉀從尿液中的排出量增多,存留於血液中的含量降低,導致低血鉀的症狀。另外,引起繼發性高血壓的腎上腺髓質疾病為…
http://www.top1health.cn/Article/4389