代謝率 | 搜尋結果 | 華人健康網

「代謝率」搜尋結果

總共找到 987 筆符合關鍵字「代謝率」的資料

中醫：穴位埋線減重　配合飲食控制

…內刺激調整內分泌系統，改善氣血循環、利水消腫，增加身體的新陳代謝率，為全身性的作用。脂肪層的線則不斷促進脂肪燃燒，雕塑曲線，為局部性的作用。穴位埋線之後，無須再取出羊腸線，…
http://www.top1health.cn/Article/82/8592
養胎增胖達40公斤　哺乳媽控制飲食減重

…於坐月子時又繼續胖了10公斤，才痛下決心減重，依據自己的基礎代謝率攝取熱量，搭配每天哺餵母乳、跳有氧舞蹈30分鐘，以每個月瘦3公斤的速率，目前已減重27公斤。 ![楊錦芳小姐懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/7096
拒當「泡芙族」　增加肌肉量有助減重

臨床證實，增加肌肉量可提高身體基礎代謝率，對於減重特別有幫助。醫師表示，熱量控制與運動是減重2大重要關鍵，但並非所有運動類型都適合肌肉量的提升，需經過心肺檢測，並配合專業減重醫療團…
http://www.top1health.cn/Article/6356
產前憂鬱症的症狀與治療方法(中)

…的甲狀腺激素，腎上腺激素、腦下腺激素等明顯增加，使身體之基本代謝率、體重和活力都隨之顯著增強，以應付胎兒成長之所需。然而在生產後，這些激素，再加上與生產有關的動情激素、黃體素及人類…
http://www.top1health.cn/Article/6206
為什麼那麼累？慢性疲勞原因複雜

…性月經量過多等。 4. 甲狀腺疾病；甲狀腺機能亢進時，新陳代謝率高，能量消耗快，容易有疲勞感；但甲狀腺功能低下時，人則會變得無力，對凡事都提不起勁。 5. 自體免疫疾病：例如類…
http://www.top1health.cn/Article/6197
零復胖好食3步驟　搞定代謝不餓肚子

…樣的噩夢中循環。劉怡里營養師表示，好食3步驟可擁有高代謝率、健美纖盈、擊退肥肉的永久瘦、不復胖體質： Step 1：計算我的每日飲食熱量分配表。 Step 2：…
http://www.top1health.cn/Article/5360
減肥雞尾酒藥摻甲狀腺素　致甲狀腺亢進

…意，雞尾酒療法可能含有甲狀腺素。醫師指出，甲狀腺素能增加新陳代謝率，嚴重時甚至會導致不孕，不能隨意服用。甲狀腺功能異常的民眾，服用甲狀腺素，可能演變成「甲狀腺機能亢進」，此時除了服…
http://www.top1health.cn/Article/5222
泡芙女增多　脂肪過高肌肉量不足

… 輕適能運動教練賴志欽也表示，增加身體的肌肉量可提升安靜代謝率，進而增加能量消耗，因為一天中肌肉組織所消耗的熱量比例超過身體總消耗量25%，甚至連在睡眠的時候，肌肉組織都還持續…
http://www.top1health.cn/Article/97/5023
體雕一點點　打造完美身型曲線(上)

… 男女平等，近三十歲開始沒在運動或是做錯運動，基礎代謝率下降的結果就是腰腹的脂肪會快速累積，尤其是下腹和馬鞍部，穿牛仔褲的時候肥肉滿出來的感覺真的不開心。 **抽脂…
http://www.top1health.cn/Article/4863
減肥太急！醫師：易復胖又傷身

…喝水也會胖」的體質，但真的是因為易胖體質嗎？ **基礎代謝率下降，更難減重** 節食減肥法是嚴格控制食物攝取，雖然最快收效，但也最快復胖，因為很難持久，而且可能造成營養…
http://www.top1health.cn/Article/4616
「箴邀壽」！男教師日記減肥狂瘦50kg

…油脂進口。還有運動也許消耗的熱量不如節食，但運動不但可以提高代謝率，又能有效燃燒體內頑脂，健身、抒壓又增加免疫力，以及每天熱寫bdodo減重日記，三省吾身。美國一項研究針對…
http://www.top1health.cn/Article/4411
擇食！天后美麗推手倡情緒控制減重

…邱錦伶指出，運動可促進心跳加速增加心肺功能的活動，並可以提高代謝率，幫助燃燒脂肪，例如跑步機、腳踏車等可以達到全身運動，若能配合飲食控制效果更卓越了。如果只是局部震動，效果並不佳，…
http://www.top1health.cn/Article/3379
享受運動歡樂　崑山科大師生校園健走

…步健康更進步，參與校園健走活動，如能持之以恆，不但能提高基礎代謝率，促進身體健康，還有塑身、瘦身等附加價值，期望校內師生能透過該活動，享受運動歡樂同時也增進彼此情誼。學務處…
http://www.top1health.cn/Article/3697
不方「便」！上班族久坐「腸」拉警報

…醒，排便不順如同把毒素累積在體內，自然精神差，而且人體的新陳代謝率隨年紀增加而降低，若不控制飲食、增加運動量，便秘的問題只會愈來愈嚴重；久坐不動再加上工作壓力大，還可能伴隨胃食道逆…
http://www.top1health.cn/Article/30/3402
出賣脂肪！暴肥暴瘦過後真夭壽

…內甩掉脂肪，營養師認為，快速減肥容易復胖，此外，也會影響基礎代謝率，甚至有可能打亂生理期，以及有可能造成血管硬化，增加日後心血管疾病的風險，而危害健康！ ![快速減肥者很容易因只…
http://www.top1health.cn/Article/33/3302