辣椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「辣椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣椒」的資料

冬天減重正當時　吃對4類燃脂食物

…燃燒體內脂肪，使身體產生熱，加速新陳代謝。常見的辛香料，包括辣椒粉、富含薑黃素成分的咖哩粉，以及含有短鏈脂肪酸可加速體內代謝率的黑胡椒粉、花椒和芥末等。此外，芹菜、大蒜和洋蔥等吃起…
http://www.top1health.cn/Article/101/9704
新娘快速減重　瘦身食譜有撇步

…涼拌海帶：海帶30公克、拌薑末蒜末少許、醬油&味淋兩匙、醋跟辣椒粉少許。 3.咖哩豆腐湯：洋蔥、杏孢菇、筊白筍、板豆腐、小黃瓜、綠咖哩、草蝦（可加香菇粉調味）。 **☆瘦小…
http://www.top1health.cn/Article/250/9691
雞翅250萬辣度　英廚師吃2隻送醫

…est Chicken Wings）比賽，高達250萬辣度的辣椒辣度，竟然使得前往挑戰嘗試的廚師，在多吃了2隻雞翅後，竟然當場昏倒送醫急救。 ![高達250萬辣度的辣椒，甚至不能…
http://www.top1health.cn/Article/150/9595
老人預防膽囊息肉　先要吃對食物

…、木耳、芹菜、豆干、海帶等低脂肪、低膽固醇食物。 2.少吃辣椒、生蒜頭等刺激性調味料或辛辣食品。 3.烹調方式盡量選擇蒸、煮、燙等，少選擇炸、煎、烤方式的料理。 4.可以山楂…
http://www.top1health.cn/Article/30/9578
拒絕脂肪上身　吃火鍋把握三部曲

…時少不了的沾醬熱量高，小小一匙沙茶醬約150大卡，且豆瓣醬和辣椒醬等沾料的鈉含量高，一不小心沾多了，鈉攝取量可能超過一天攝取需求量，加重腎臟代謝的負擔。建議沾醬以醬油佐以蔥末與蒜泥…
http://www.top1health.cn/Article/250/9386
對抗氣喘　試試中藥南瓜果菜汁

…，導致疾病的發作。 2.忌辛辣之物：辛辣之物如辣椒、辣醬、韭菜、大蒜等，上列食品可助火生痰，並使體內的部分炎症加重，導致哮喘病的發作。 3.禁菸：氣喘病…
http://www.top1health.cn/Article/248/9261
老人緊張性頭痛　 5類常見食品少碰

…體產生熱量，加快血液流速，使頭痛加重，故在平時應盡量減少攝取辣椒、辣油、薑、咖喱、芥末、胡椒等食品。能有效幫助改善頭痛的產生。另外如乾薑等比較刺激燥熱的食品，在中醫學上認為頭痛與痰…
http://www.top1health.cn/Article/80/9277
老少咸宜！適合全家人補冬3招妙方

…燕麥、甘藷等溫性食物；桃子、櫻桃、木瓜、龍眼肉等溫熱性水果；辣椒、花椒、大蒜、蔥、韭菜，以及咖哩、酒等刺激性食物。 - 平補的食材：性味平和、容易吸收、可長期食用，原則上所有…
http://www.top1health.cn/Article/248/9219
秋季養生祕訣　貴在養陰防燥(上)

…旺盛，進而還會傷及肝氣，所以秋天飲食要少食辛味食物，如韭菜、辣椒、蔥、薑及蒜等。與此同時還要多吃些酸味食物，以補肝氣，如蘋果、葡萄、芒果、柚子、檸檬、山楂或荸薺等。 **不可…
http://www.top1health.cn/Article/248/8681
慢性病患進補　7大原則控血脂血糖

…，對於要控制血壓的人，建議少量沾取食用或者可利用蔥、薑、蒜、辣椒、適量醬油等來調味，避免鈉鹽攝取過多。吳雅惠也建議，不一定要使用中藥材才叫進補，其實慢性疾病患者也可以食補方…
http://www.top1health.cn/Article/80/9131
吃燒烤小撇步！遠離致癌危機

…*肉類搭配生菜一起吃** 用生菜葉子包裹烤肉，可以搭配辣椒、大蒜片一起吃。由於生菜中含有大量的膳食纖維和維生素，而紅辣椒也是維生素C含量最高的植物之一，大蒜中含有抗氧化、抗癌…
http://www.top1health.cn/Article/261/8935
手腳冰冷　中醫調理促血液循環(中)

…、腎氣丸、右歸丸。促進血液循環的藥材如薑、大棗、當歸、山椒、辣椒、大蒜、芝麻、人參、紅棗、枸杞等。 **藥膳加上茶飲，從體質調整開始** 手腳冰冷者可以從藥膳和茶飲來…
http://www.top1health.cn/Article/258/8617
中秋烤肉不卡油　自製聰明醬汁

… **【莎莎醬】** 材料：紅蕃茄2個、洋蔥1個、青辣椒6支、芫荽3株、蒜仁5粒、1顆檸檬汁、橄欖油1大匙、鹽1小匙、俄力剛葉（奧勒剛葉）適量。作法： 1. …
http://www.top1health.cn/Article/80/8271
中秋「素烤」　低碳健康沒煩惱

…燒烤過程中減少重覆塗抹；最好的方式是選用天然食材取代，如薑、辣椒、九層塔、胡椒粒、百里香、花椒、迷迭香、月桂葉等辛香料，並非吃素的人也可以選擇蔥、蒜、洋蔥來搭配食用，甚至也可自製檸…
http://www.top1health.cn/Article/101/8182
每天深綠色蔬菜　補充葉黃素(下)

…** - 材料：綠花椰菜、花枝、蒜油1小匙、水50克、辣椒1小條、鹽適量。 - 作法： 1. 綠花椰菜去梗加鹽浸泡20分鐘讓菜蟲跑出，清洗剝小朵備用。 2. 辣…
http://www.top1health.cn/Article/7831

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