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「菇」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「菇」的資料

中秋烤肉蔬果入菜　「醬」吃才健康

…遍缺乏蔬果，建議民眾不妨烤肉前可先吃自備的生菜沙拉、涼拌一些菇類，至於很難烤熟的玉米可先煮熟，再到架上簡單刷一點點烤肉醬來烤即可，這些都是烤肉前就可先填肚子的食物，也可避免之後的肉…
http://www.top1health.cn/Article/8231
土司夾肉熱量高　3份超過晚餐上限

…類，部分食材因其熱量偏高，應減少攝取。反觀蔬菜如茭白筍、金針菇和絲瓜等，熱量較低、纖維質較高，可略微增加攝取量。至於應景的柚子，一份兩片約160公克，熱量為60大卡，食用時應以此為…
http://www.top1health.cn/Article/101/8220
中秋要謹「腎」　腎臟病友少鹽無負擔

…吃月餅時要注意，標榜養生的堅果類月餅，或是含有蛋黃、桂圓、香菇、魯肉等月餅，因磷鉀量普遍偏高，宜少吃；另烤肉時也應注意食材的選擇，尤其醬料含鹽量應少，另飲料攝取量要控制，才能吃的健…
http://www.top1health.cn/Article/101/8213
口味道地　阿基師研發傳統廣式月餅

…容廣式傳統手工月餅」。限量推出的廣式傳統手工月餅共有御品松露菇皇月餅、XO醬金腿叉燒月餅、金山御皇地寶月餅以及遵生洛神棗泥月餅等4種口味，禮盒內除4種月餅口味外，令含精選阿里山烏龍…
http://www.top1health.cn/Article/8095
傳統月餅熱量800卡　貪吃嫦娥變胖

…，相當於一個便當，建議選擇低糖、少油、以柿子、文旦、地瓜、香菇等天然食材作為內餡的改良式月餅。 ![國健局局長邱淑媞（中）鼓勵民眾選用熱量較低的改良式月餅，以免脂肪上身。（攝影／…
http://www.top1health.cn/Article/101/8089
中秋飲食教戰　1顆柚等於2碗飯

…，可增加飽足感，又能減少肉類的攝取，如筊白筍、甜椒、青椒、香菇、絲瓜、金針菇等，都是方便且適合搭配烤肉的食材。此外，多攝取蔬菜還能減少致癌物的危害，抑制致癌物的產生，建議可利用錫箔…
http://www.top1health.cn/Article/101/8080
特製中秋晚餐　糖友開心享美食

…、和風沙拉** - 食材：紅椒35克、黃椒35克、杏鮑菇30克、低脂和風醬1茶匙。 - 做法： 1. 將紅椒、黃椒、杏鮑菇切條狀。 2. 淋上1茶匙低脂和風醬拌勻即可。…
http://www.top1health.cn/Article/7917
中秋烤肉香　慢性病友少肉多蔬菜

…問題。此外，糖尿病患者應盡量選擇蔬菜類的烤物，例如香菇、青椒、筊白筍、絲瓜等，除了增加膳食纖維攝取以穩定血糖之外，也可增加飽足感。肉類攝食則以白肉為主，像烤秋刀魚、去皮烤雞…
http://www.top1health.cn/Article/101/7916
月餅「反」脂肪　壞膽固醇不上身

…以無反式脂肪酸為主要訴求，月餅內餡選用黑芝麻、核桃、黑糖及香菇等養生食材，部份產品使用較砂糖少了三分之一熱量的天然海藻糖醇，餅皮也添加富含纖維及多元不飽和脂肪酸的胚芽，讓月餅不僅可…
http://www.top1health.cn/Article/7693
就是不一樣！品嘗阿基師手工月餅

…味。一次推出福容廣式傳統手工月餅，共有4個口味，包含御品松露菇皇月餅、XO醬金腿叉燒月餅、金山御皇地寶月餅，以及遵生洛神棗泥月餅，融合經典與創新口味。 ![福容大飯店行政總主廚阿…
http://www.top1health.cn/Article/7520
銅板經濟！台北國賓港點僅50元

… 瑤柱珍珠雞／以荷葉包住糯米及餡料蒸熟，內餡為將蝦、叉燒、香菇、雞肉等材料以蠔油炒熟後製成。 6. 蘿蔔糕／以大量蘿蔔絲製成，絲絲鮮甜的白蘿蔔清爽脆口，以燻香臘腸及蝦米增添風味，…
http://www.top1health.cn/Article/7519
新北市推藥膳食補　助銀髮族好吸收

…程，精心設計推出適合老人家夏季食用的「養生紫米粥」及「紅麴雙菇燴豆腐」養生藥膳食譜，提供免費試吃，還贈送食譜及蕃薯。中醫師許桂月表示，「養生紫米粥」可幫助老年人腸胃蠕動，遠…
http://www.top1health.cn/Article/7440
百年好合　百合藥膳料理受青睞

…合藥膳料理食譜： 1. 百合養生薑麻飯－圓糥、百合、香菇、素料、薑麻油、昆布醬油。作法：圓糥浸水25分鐘、將配料(香菇、素料、薑麻油、昆布醬油)炒熟後與百合、糥米拌勻蒸煮30…
http://www.top1health.cn/Article/7228
七夕情人節大餐開訂　中菜軋一腳

…」，還有「鮑汁章魚飯」選用墨西哥五頭鮑魚，搭配加上章魚、香菇、雞丁等燴炒的鹹甜醬汁，覆蓋在蛋炒飯上，鮮味十足。其它推薦菜色如「菜肉蒸餃」、「蝦仁燒賣」、「宮保雞丁」與「麻婆豆腐」…
http://www.top1health.cn/Article/6691
香菇鎘超標　新北市檢驗2件不合格　

新北市衛生局23日抽驗市售香菇，5件中有2件驗出重金屬含量超標，分別是新店「滿意油飯」，以及泰山區明志路傳統市場所販售的香菇，均驗出重金屬鎘含量超標。其中，新店「滿意油飯」所製作使…
http://www.top1health.cn/Article/6678

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