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「營養學」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「營養學」的資料

拿糖獎勵　易導致孩童甜食成癮肥胖

…他們吃甜食；且有高達61%的媽媽會讓小孩每天吃甜食。營養學家指出，如太早讓小孩接觸到甜食，就很有可能會影響日後小孩對食物的偏好性；且研究調查中發現有56%的父母會以甜食當作…
http://www.top1health.cn/Article/22/10563
國衛院：蔬果+深海魚+優格改善氣喘

…頻率減少，肺功能也增加2倍，研究結果刊於今年12月份的《英國營養學雜誌》。李淑貞博士表示，「複合式膳食補充劑」可代換成一般日常生活的食物，也能達到相當的營養元素，包括：每日…
http://www.top1health.cn/Article/25/10516
橘子皮3強效！抗癌燃脂降膽固醇

…品，但相較於保健食品內含有的添加物，可能對身體造成的負擔。以營養學的觀點而言，還是從天然的橘子皮中取得，效果更好。 **降膽固醇─檸檬苦素** 橘子皮與纖維上略帶苦味的便是…
http://www.top1health.cn/Article/80/10505
健康密碼找到了！植物營養素是關鍵

…新選擇的安麗紐崔萊全球總裁山姆仁伯博士來台，除了說明近年植物營養學的研究新趨勢，並分享個人平時養生經驗。 ![安麗紐崔萊全球總裁山姆仁伯博士來台，除了說明近年植物營養學的研究新趨…
http://www.top1health.cn/Article/80/10488
輕鬆抗癌！6種零食多吃也健康

…應注意成分與營養分析。 **6.黑巧克力** 《美國臨床營養學雜誌》指出，黑巧克力中的豐富黃酮可降低血壓，減少心臟病與中風的機率，裡面的多酚也有很好的抗氧化作用，活性是紅酒的3…
http://www.top1health.cn/Article/261/10447
孕婦吃水果防地雷　控糖分不吃肥

…出現不適症狀。衛生署署立豐原醫院營養師鄭秀英表示，以營養學的角度來說，水果含有豐富維生素C和纖維質，具有抗氧化、幫助消化、刺激腸胃蠕動、幫助排便等功能，而且近年來醫界也發現…
http://www.top1health.cn/Article/17/10201
研究：回憶吃很飽　食慾會受控制

…述發表於「PLoS One」期刊的內容指出，英國布里斯托大學營養學行為單位（University of Bristol's nutrition and behaviour unit…
http://www.top1health.cn/Article/248/10149
手腳冷吱吱　4招拒做冰美人

…因此民眾可趁冬天多做泡湯。 **二、飲食** 以營養學觀點來看，怕冷與缺乏鈣和鐵等礦物質有關。缺鈣容易直接影響心肌、血管和肌肉收縮，血液中若缺鐵則會導致身體熱能減少，出…
http://www.top1health.cn/Article/248/9958
減重效益　健走運動高於球類競技

…運動高。中華民國肥胖研究學會理事長、台北醫學大學保健營養學系教授劉珍芳指出，減重運動的選擇有3大考量：自己喜歡這項運動、能規律持續做下去、強度略低但能做長時間的運動。一般來…
http://www.top1health.cn/Article/250/9955
高GI值水果　吃多不利於減重

…ndex的簡稱，中華民國肥胖研究學會理事長、台北醫學大學保健營養學系教授劉珍芳表示，目前國際上是以食物引起血糖升高相對於吃進葡萄糖時的比例，以葡萄糖(GI=100)作為食物GI值對…
http://www.top1health.cn/Article/101/9917
研究：早晨喝綠茶　醒腦作用勝咖啡

…咖啡因較低也不會太刺激。][23231] 發表於「歐洲臨床營養學期刊」（European Journal of Clinical Nutrition）的最新研究指出，綠茶中的多酚…
http://www.top1health.cn/Article/80/9790
老人愛吃糕點出問題？恐老年癡呆

…能，阻止大腦利用糖分，這與2型糖尿病的發病機理非常相似。現在營養學界也將阿茲海默症（老年癡呆症、認知障礙症）稱為「腦的糖尿病」，因為其發病機制與糖尿病非常相似，在老年人的腦部也會出…
http://www.top1health.cn/Article/80/9776
中年發福好難瘦　電話諮詢助減重

…算與基礎代謝率等。目前減重專線的負責人員共有9位，分別由受過營養學、運動專業訓練的人員協助，每天從早上9點開始服務到晚上9點，星期1至星期日都沒有休息。民眾若有需求，可免費撥打08…
http://www.top1health.cn/Article/250/9396
吃出抗癌力！飲食6原則報你知

…，民眾其實也可以多多選擇下列的食物，對預防癌症也很有效果。以營養學觀點來看，食物中具有抗癌、防癌功效的包括： 1. 提升免疫力：如菇類、海藻、米糠、冬蟲夏草、黃耆、薏仁。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118
早餐前運動最佳　能多消耗3成脂肪

…志文）][20609] 英國《每日郵報》引述了發表在「英國營養學期刊」（British Journal of Nutrition reports）中的研究，格拉斯哥大學（Glas…
http://www.top1health.cn/Article/250/9061