…年過半百內心還是活力充沛。平均59歲的調查對象表示,嘗試這些撇步後,發現真的很有用,覺得自己的心靈狀態已經年輕了18歲! 資料來源:ETtoday新聞雲[http://www…
http://www.top1health.cn/Article/150/9668…][22783] **面對乾冷的天氣,愛美女性護唇有以下小撇步:** **1.唇部卸妝** 回到家想要卸下全臉的妝容時,是不是常覺得嘴唇的唇膏、唇蜜應該早已被吃下肚,因此…
http://www.top1health.cn/Article/249/9658…提供/童綜合醫院)][22562] **預防腎臟病 保健4撇步** 吳再坤醫師強調,因國人日常生活作息,及飲食習慣的改變,腎功能異常的病患也逐年增加,民眾平常就該注意身體各部位…
http://www.top1health.cn/Article/240/9586![][20957] 時間:11月9日(五) 上午10:00-11:00 地點:亞東醫院新大樓1F心臟血管內外科門診候診處(新北市板橋區南雅南路二段21號) 說明: …
http://www.top1health.cn/Article/135/9165用餐好習慣,必須從小養成。從寶寶開始吃副食品,爸媽就可以幫寶寶準備專用餐具、一張高度適中的餐椅、食物料理工具等,讓寶寶在愉快的氛圍中,輕鬆學會自己吃飯,成為餐桌上的小紳士、小淑女。…
http://www.top1health.cn/Article/304/9113…調整才是對付胃食道逆流疾病的最佳解答,民眾可以牢記以下7個小撇步: 1. 減少「菸、酒、茶、咖啡、酸、辣、油、甜」等食物。 2. 飲食8分飽。 3. 睡前3小時不進食。 4…
http://www.top1health.cn/Article/248/9091…讓媽咪們餵奶步調大亂。醫師建議,可以用4個簡單易上手的觀察小撇步,來確認寶寶的奶量是否足夠,幫助媽咪們不再手忙腳亂。 ![除了從體重觀察寶寶喝的奶量是否足夠,也要多多觀察寶寶的…
http://www.top1health.cn/Article/304/8975近日傳出有一名女性,因走不出與藝人男友陳俊生一段情傷,而跳樓自殺的意外事件,令人深覺生命誠可貴,不應該輕易放棄。有的失戀戀人會說:「分手快樂」,或「我們因認識而分手」;但是也有的人…
http://www.top1health.cn/Article/262/8970根據《美國臨床營養雜誌》(The American Journal of Clinical Nutrition)5月號公佈的1項研究顯示,大量食用烤肉和添加色素的肉,罹患結腸直腸癌…
http://www.top1health.cn/Article/261/8935…性皮膚炎等症狀。 ![皮膚科醫師邱品齊與衛生署呼籲,把握5撇步對染髮劑慎選慎用。(攝影/張雅雯)][19170] 為了提醒民眾對染髮劑慎選慎用,衛生署提出染髮5撇步: -…
http://www.top1health.cn/Article/49/8628…約300大卡,走向健康。 國民健康局介紹運動生活化的小撇步,協助民眾落實生活化的運動: 1. 從日常生活中找出時間來活動,例如:步行買午、晚餐、水果、日用品;步行去用餐…
http://www.top1health.cn/Article/8520…教國內牙醫師與牙醫系教授的專業建議,提出「植牙5問有保庇」小撇步,提供民眾植牙前必問的五大問題: **1. 我需要植牙嗎?** 包括哪種方式最符合需求,牙套、活動假牙、…
http://www.top1health.cn/Article/8433…很好的抗便秘食材呢! 還有一個很棒的副食品製做撇步就是食物冰磚,柯以柔說這對忙碌的職業媽咪來說非常實用、有效率,每次把多煮的不同食物冰成一塊一塊的冰磚,寶寶要吃的時候…
http://www.top1health.cn/Article/8135現代產婦如果無法在家坐月子,而想到產後護理之家坐月子的話,必需睜大眼睛仔細挑,坊間高價坐月子中心琳瑯滿目,產婦最好選擇有口碑信譽、價格合理且擁有專業醫護人員隨時照顧的坐月子中心或產…
http://www.top1health.cn/Article/19/8154…強調減油、減糖、低熱量的月餅之外,國建局也提醒5個吃月餅的小撇步,包括將月餅切成小塊適度攝取、正餐減少飯或麵的食用量、飯前搭配新鮮水果、以運動消耗額外的熱量,此外,患有「高血壓、糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/8089