…》的拍攝,和劇組一同去吃殺青海鮮大餐,不幸的是30人突發集體食物中毒事件,3天後她才發作,5日在微博分享打針照,開玩笑直呼:「謝謝老天爺送我的終極『瘦身餐』!」 ![劉香慈日前突…
http://www.top1health.cn/Article/240/9400…,多源自飲食的不良積習,要預防與控制三高惡化,不妨可吃海藻類食物,不僅容易取得,也容易搭配於各式菜餚中,再加上其中豐富的營養素、礦物質,更能有效幫助降三高。 ![海藻類食物中的海…
http://www.top1health.cn/Article/253/9317現代人吃食物越吃越精緻,調味料也越來越多樣豐富,多數人對於熱量斤斤計較,也會避諱看起來油滋滋的餐點,但卻忽略了隱含的鹽分,攝取過多鹽分會擾亂體內平衡、影響腎臟機能,更是造成高血壓的…
http://www.top1health.cn/Article/248/9315披薩、煙燻肉是眾所皆知的高鹽分食物,但很多人可能不知道,就連麵包與三明治、湯品也都是高鹽份食品。美國心臟學會(American Heart Association)將11月7日訂為…
http://www.top1health.cn/Article/28/9297…發關節紅熱腫,導致急性痛風。 **【易引發痛風的高普林食物】** 因冬季進補誘發痛風發作的主要元兇是高普林食物,指的是每100公克食物中含150至1000毫克普林。常見…
http://www.top1health.cn/Article/248/9198…整體質的自我保健方法之一,中國人有句俗話「遇黑三分補」,只要食物加上個黑字,滋補的成分便提升許多。因此,黑色食物也成為進補的熱門的選擇。常見4種黑色食物包括:黑芝麻、黑豆、黑木耳、…
http://www.top1health.cn/Article/80/9168…也可攝取富含色胺酸(Tryptophan)和維生素B群等天然食物,以幫助睡眠。 ![色胺酸和維生素B群有助於幫助睡眠,經常失眠的人可以在日常飲食補充這類營養素,安撫神經,幫助催眠…
http://www.top1health.cn/Article/76/9133…應,導致動脈硬化、糖尿病、老化,以及慢性腎臟病。 ![肉類食物中的AGEs攝取過量,可能引起動脈硬化、糖尿病等疾病。(攝影/黃志文)][20279] 英國《每日郵報》(Dail…
http://www.top1health.cn/Article/248/8993…,營養師建議,適度補充魚油、乳酸菌和維他命C,這3種營養素或食物,適度補充,可以降低身體發炎反應,減少鼻過敏發作的機率。 ![鮭魚含有豐富的不飽和脂肪酸Omega-3,每天攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/80/8990…?大家應該如何慎選食材,避免誘發過敏反應?若要瞭解自己對哪些食物過敏,其實可透過事前檢測得知,並進一步採行因應措施。 **【秋天易過敏食材】** - **蝦蟹:**秋天…
http://www.top1health.cn/Article/80/8977…癌的效果。(攝影/黃志文)][20096] 中國人向來有將食物當作保健和醫療的習慣,認為依據五行概念,均衡攝取白、黃、紅、綠、黑等五色食物,可以促進身體健康、減少生病。近幾年西方…
http://www.top1health.cn/Article/261/8938…並派員前往餐廳進行環境檢查及抽樣食餘檢體檢驗,以釐清可能發生食物中毒的原因,最快下週4可以得知檢驗結果。 ![衛生局稽查員(左)前往萬里區美觀園海鮮餐廳採樣,帶回清蒸鮮魚等食材。…
http://www.top1health.cn/Article/8487…響到兒童的三餐飲食型態,經濟較寬裕的家庭常給小孩吃新鮮現煮的食物;較為貧窮、父母忙於工作的家庭,孩子通常都以微波食物或速食果腹。 金史密斯學院的索菲(Sophie von S…
http://www.top1health.cn/Article/98/8436「吃飯配電視」已是許多現代家庭的飲食習慣,廣告主打的食物,也成為孩童的「食用指南」,不過兒福聯盟公布暑假期間的垃圾食物廣告調查報告,發現在孩子收看卡通的時段,平均每6.6分鐘就出現…
http://www.top1health.cn/Article/8346彰化田中鎮私立文興高中發生疑似食物中毒意外,89名學生於28日中午吃完營養午餐,出現過敏紅腫、發癢症狀,被送往仁和醫院等3家醫院急救。校方表示,除緊急通報教育局、衛生局外,截至晚間…
http://www.top1health.cn/Article/8300