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「調味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調味」的資料

阿里山賞櫻　預防過敏全攻略

…g和紅棗9顆洗淨，加入適量水中燉煮至食材軟爛，再加入少許冰糖調味。 2. 百合銀耳湯：將蓮子1兩、百合5錢，銀耳1朵洗淨泡軟後，放入湯鍋中以水燉煮，煮熟後再加入適量冰糖調味即可。…
http://www.top1health.cn/Article/120/11771
3成8梅子人工糖超標　過量恐傷腎

…團體調查發現，3成8市售梅子蜜餞為增加甜味而違法添加超量人工調味劑，其中以散裝品最為嚴重，常吃可能影響身體健康。消費者文教基金會抽驗市售散裝和包裝梅子樣品共24件，結果發現…
http://www.top1health.cn/Article/172/11650
10分鐘！剩菜變身健康料理

…常見的彩椒、西洋芹、番茄、小黃瓜、水梨等蔬果，搭配泰式酸辣粉調味，最後加入過年期間剩下來的花生等堅果，不但營養滿分還增加了口感、配色，就是一道兼具營養的「喜洋洋開運彩椒」；而簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/80/11630
窈窕用喝的！不發胖粥品湯品攻略

…入以上所有材料，先用大火煮10分鐘再轉小火燉2小時，最後加鹽調味即可。 **杏仁美白粥** - 效果：便秘是膚質不佳的原因之一，而杏仁有潤腸通便之功效。另外，薏仁能促進體…
http://www.top1health.cn/Article/101/11393
夜市水果含甜精　士林饒河通化上榜

…[28249] 北市衛生局指出，「環己基磺醯胺酸鹽」為人工調味劑，又稱甜精，其甜度約為等量蔗糖的30～60倍左右，民眾如果長期食用，易增加腎功能負擔。而同為人工調味劑的「糖精」食…
http://www.top1health.cn/Article/150/11346
年節消脂解油膩　山楂烏梅草薑飲

…清水倒入鍋中，大火燒開，放入所有材料煮20分鍾，加入少許冰糖調味後離火即可。 3. 溫飲或待涼再飲用均可。 **【注意事項】** 林舜穀醫師提醒，少許飲用可以強健脾胃，…
http://www.top1health.cn/Article/80/11313
4大低卡養生零嘴　橄欖味甘健胃

…愛院區中醫師林舜穀表示，挑選零食的原則，以原味、少加工、降低調味為佳，以免過多的糖、鹽與調味料，讓消費者不自覺間吃下更多熱量。建議要想吃的健康，首先要選蔬果類，如果吃的正確，其實有…
http://www.top1health.cn/Article/132/11312
高纖低油鹽　健康年菜5原則

…帶芽利用涼拌的方式減少油脂的攝取，而滷豬腱採用蒜頭、紅辣椒等調味料，可降低「鹽」的使用量，減少腎臟的負擔。另外，油雞用水煮的方式可減低油脂的攝取，滷味，並加入紅、白蘿蔔及蒟…
http://www.top1health.cn/Article/248/11280
酸菜漂白劑超標26倍　吃多恐嘔吐

…] 該局食品藥物管理處長陳立奇表示，檢驗重點項目為防腐劑、調味劑、著色劑、漂白劑及甲醛等，檢驗結果以醃漬蔬菜最高（38.6％，17件／計抽44件），其次蜜餞食品為（23.8％，1…
http://www.top1health.cn/Article/150/11021
控糖免煩惱！巧吃十道低GI年菜

…全穀類、新鮮蔬菜、黃豆及其製品、魚、肉、蛋類、油脂類、未加工調味堅果等，但其實際指數可能受組成的分子大小、烹調時間和加工方法、纖維素含量、成分不同，以及食品來源地、品種、成熟度等因…
http://www.top1health.cn/Article/80/10967
新手媳婦備年菜　健康煮3步驟

…. 適度烹煮食物，要因應食材特性的不同決定烹調時間，且以天然調味品為主，避免味精、沙茶等容易對人體造成負擔的調味料。 3. 用心呈現出做好的料理，可以靠精心的擺盤讓人一眼就明白料…
http://www.top1health.cn/Article/172/10921
冷颼颼喝這粥就對了！防寒4食譜

…或切絲，加入大棗、米與高湯熬成粥，最後依個人口味加入鹽與麻油調味。 **2. 杏仁粥** 冬天容易因寒冷乾燥而有咳嗽、便秘等問題，在冬季吃點杏仁能夠改善此問題，杏仁的潤燥功…
http://www.top1health.cn/Article/263/10907
解燃「梅」之苦！3道梅花餐DIY

…薑1片切碎備用。 3. 太白粉1小匙、地瓜粉1大匙 - 調味料：梅汁1大匙、酒、鹽、糖各1 小匙 - 作法： 1. 蔥、薑碎末加入梅汁、酒、鹽、糖、太白粉與地瓜粉拌勻。 …
http://www.top1health.cn/Article/120/10846
蔬果花茶健康年菜　低卡高纖真油切

…20g、白柚1/2 個。柴魚昆布汁：昆布25g、柴魚40g。調味料：味醂1 湯匙、酒2 茶匙、檸檬汁1 茶匙、醬油1 茶匙。作法： 1. 蘿蔔去皮切段，切割成六角形柱體，中間…
http://www.top1health.cn/Article/250/10673
衛署預告苯芘監測值　業者自主管理

去年韓國農心泡麵調味包檢出微量致癌物「苯芘」，曾引起消費者恐慌，衛生署食品藥物管理局表示，經國、內外健康風險評估資訊顯示，目前沒有訂定食品中苯芘限量標準的必要，不過希望食品產業在製…
http://www.top1health.cn/Article/172/10643

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