…期後的女性,隨著女性荷爾蒙的流失,骨質流失的速度更快。其他如缺乏運動、抽煙、酗酒、日曬不足、體重不足、長期使用類固醇藥物等也可能加速骨質流失。 預防骨質疏鬆症的方法包含:運動…
http://www.top1health.cn/Article/157/1543…1755] 今天就婦女常見的困擾問題-「不孕症」來說,若是缺乏運動,也將導致「氣滯」及「血瘀」。而「氣滯」及「血瘀」即能使人體的某一部分,或某一臟器發生功能紊亂或功能障礙的病理現…
http://www.top1health.cn/Article/1250…腸管黏膜下常的靜脈發生擴張及曲張而導致,另外久坐久站、肥胖、缺乏運動與蔬果攝取不足也都可能引起痔瘡問題。 內痔的臨床症狀可依程度分為四級。第一度時痔瘡並未突出肛門口,會出現無…
http://www.top1health.cn/Article/157/397…出因下半身癱瘓而終日倒臥在床上或輪椅上的病患,其臀部肌肉因為缺乏運動而逐漸萎縮、消失,且充滿脂肪的細胞會不斷地取代原先肌肉細胞生長的位置,累積形成「贅肉」。 為了要證明這個假…
http://www.top1health.cn/Article/389…、吃太鹹、膽固醇高、血壓高、睡眠不足、脾氣不好、生活壓力大、缺乏運動、體重過重以及血脂高、糖尿病等因素,都是重要因素。 通常上班族勞心又缺乏運動的人,都是心肌梗塞的高危險群,…
http://www.top1health.cn/Article/661…子,諸如蛋白質及肉類吸收太多而纖維太少,老化、飲食習慣不良、缺乏運動等均可增加患上大腸癌的風險,另外,也有小部分病因是因為先天性遺傳大腸癌因子所致。 預防癌症上身,平時要多吃…
http://www.top1health.cn/Article/287…傳基因等,非遺傳性則由不良生活型態造成,例如不當的飲食習慣、缺乏運動、肥胖等問題。 遺傳性大腸癌主要分為家族性瘜肉症及非家族性瘜肉症,臨床上病例發現,家族性瘜肉症大腸中分布著…
http://www.top1health.cn/Article/30/2250…傳基因之外,多半因老化和不良生活型態造成,例如不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖等問題。 要預防大腸癌上身,醫師也提醒,預防大腸癌初步應從飲食少油脂、少紅肉、少燒烤,多纖維、多蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/703…日的成立是為喚起公眾對心血管疾病及其危險因素(高血壓、肥胖、缺乏運動、營養失衡、吸菸等)等關注,同時作為預防心血管疾病的手段,開展控制危險因素的宣教活動。
http://www.top1health.cn/Article/564…別是有慢性疾病、需要長時間站立之工作者、情緒緊張、運動過度、缺乏運動、懷孕等族群。 腳抽筋補「鈣」有效嗎?何一成進一步說明,鎂對於肌肉有舒緩功能,飲食礦物質中鈣、鎂的比例在2…
http://www.top1health.cn/Article/157…太太近20天來,沒有解大便,原以為是吃的東西水分少、纖維少又缺乏運動所造成。但之後肚子愈來愈脹,且腹痛令人難以忍受,最後不但嘔吐,還曾吐出鮮血。 ![安裝大腸直腸支架,有助於改善…
http://www.top1health.cn/Article/190… 蕭敦仁醫師表示,現代人因外食文化、工作壓力、成天久坐和缺乏運動等忙碌的生活型態,導致許多人都曾患有便祕問題。長期患有便祕問題的民眾,因腸道中的糞便毒素一再被腸黏膜吸收,所以糞…
http://www.top1health.cn/Article/30/2336