同志壓力誰人知?一項透過社群網站,揭露台灣同志壓力處境的問卷調查首次公佈。在受訪的2785份問卷調查中發現,將近6成台灣同志曾有他傷經驗,主要承受語言暴力及人際排擠,其中高達近3成…
http://www.top1health.cn/Article/4324要測試自己的心理健康,或是尋找協助資源,一指就可搞定!台北市衛生局首度推動「北市心理衛生地圖線上版」,民眾只要連上網路,就可進行簡單的線上心理評量,還可連結到最近的心理衛生機構並直…
http://www.top1health.cn/Article/4289油電雙漲,近8成上班族大喊「窮死了!根據一項網路調查發現,近9成上班族對於各項物資樣樣漲價感到壓力很大,因而有意願透過兼差補荷包來度過非常時期。其中上班族兼差以工商業設計、文字工作…
http://www.top1health.cn/Article/4213文林苑都市更新案引起社會關注,對於遭強行拆屋的屋主來說,是一件身心受創的事,不過在其他都更案中,有名6旬老婦因承受不了「釘子戶」的敵意與壓力,每到晚上耳朵便嗡嗡作響,以為自己產生幻…
http://www.top1health.cn/Article/3995你為什麼運動呢?根據一項由美國密西根大學對運動動機所做的問卷調查,發現相較於為了減重而運動的民眾,動機是減輕壓力、維持良好日常生活品質的運動比例明顯較高。而且,「讓你更滿意現狀」的…
http://www.top1health.cn/Article/3908今天是329青年節,年輕人的愛情學分到底修的如何?根據臺北醫學大學所公布的「國內大學生的愛情研究」結果發現,男女交往的痛苦指數高低程度,最主要為對方或自己劈腿(27.7%),以及有…
http://www.top1health.cn/Article/3858新北市31歲林姓女子,因不滿同居男友移情別戀,透過手機上傳炭盆照片,並透過臉書(facebook)將燒炭自殺過程上傳,她的146名臉書網友中,有9人雖然陸續留言苦勸打消自殺念頭,但…
http://www.top1health.cn/Article/3793臉書、智慧型手機當道的E世代,霸凌形式也跟著不「E」樣」!醫界發現愈來愈多學子以網路空間作為人身攻擊利器,針對特定對象傳送、散播威脅或辱罵的內容,由於雲端資料會被儲存、容易流通,導…
http://www.top1health.cn/Article/3738重病、久病可能導致患者產生厭世的念頭,亞東醫院在明倫基金會的挹注下,24日宣布成立「明倫自殺防治中心」,首波兩大重點關懷對象,鎖定癌症患者以及有重大慢性病的老年人。 ![亞東醫院…
http://www.top1health.cn/Article/37293月21日是「世界睡眠日」,根據報導,美國的失眠發生率高達32~50%、法國30%、日本20%、英國10~14%,台灣也在20%以上,估計台灣有高達480萬人有睡眠問題,睡眠障礙對…
http://www.top1health.cn/Article/72/3577…和字彙使用能力出現衰退現象。 各項研究報告分別證明長期失眠、剝奪睡眠或睡覺時未獲得真正放鬆,可能會影響身體分泌激素,增加吃東西的慾望,出現飢餓、血糖異常的現象;且可能加速大腦…
http://www.top1health.cn/Article/3582…,因此患有憂鬱症、躁鬱症等精神疾病的機率會較高,以至於容易有失眠的問題。 不過較有趣的一點是,如果和愛人同床共枕,即使深層睡眠的時間較少,且睡眠中途容易醒來,但在愛人的陪伴下…
http://www.top1health.cn/Article/72/3432你夜晚睡得好嗎?是否能一覺到天明呢?根據美國埃墨里大學的一項研究發現,入睡太快的人可能伴隨著「睡眠呼吸中止」的風險,嚴重者還會增加高血壓、心臟病的罹病機率。國內耳鼻喉醫師表示,睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/3560在社會經濟環境需求下,24小時持續性服務的行業越來越多,因此輪值三班及固定夜班的人口也日益增多。台北醫學大學睡眠中心研究發現,輪班工作者,常會有睡眠生理時鐘調適的困擾,以及睡眠品質…
http://www.top1health.cn/Article/3563…被告知的情況下,學生被迫接受恐怖的影像,會出現恐懼、做惡夢或失眠等情緒反應,情形嚴重者,還可能罹患創傷後壓力症候群(PTSD),需要專科醫師協助治療。 ![國中學生在被迫看完墮胎…
http://www.top1health.cn/Article/3536