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「醣類」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「醣類」的資料-
愛放屁！少吃5大類產氣食物
…有豐富膳食纖維，可促進腸胃蠕動、預防腫瘤疾病，可是成分中的多醣類不容易被腸胃吸收，過量攝取容易產氣。 **2.十字花科蔬菜** 十字花科蔬菜，如紅白蘿蔔、洋蔥、高麗菜、…
http://www.top1health.cn/Article/80/14110 -
木瓜豐胸聖品 營養密度第二高
…康食品」中水果類的第1名。 ![木瓜酵素可以幫助分解脂肪、醣類等，是可以幫助腸胃消化的優質營養酵素。][36827] 木瓜豐富的維生素A、B1、B2、B6、C、E、H、葉酸、菸…
http://www.top1health.cn/Article/80/14095 -
甜椒低卡助減重 生食最美味
…椒除了色彩豐富具觀賞價值外，營養成分更不容小覷，除了蛋白質、醣類和礦物質，也富含胡蘿蔔素、維生素A、B、C、菸鹼酸及葉酸等，是十分有益健康的蔬果。 **甜椒適糖尿病食用** …
http://www.top1health.cn/Article/248/14093 -
阿妹吃海鮮減重？醫：恐影響肝腎
…中的脂肪與蛋白質（魚或肉類）在身體內被消耗的時，一定需要部分醣類，然而當身體攝取的醣類不夠的時候，蛋白質就無法被身體消耗，所以只有部分轉化為熱能，因此較不易囤積為肥肉。 正因…
http://www.top1health.cn/Article/101/13978 -
王思平狠踩3月飛輪 甩掉小腿肚
…生大量酮體，會使身體輕微脫水，所以覺得體重有快速減輕。但缺乏醣類會導致脂肪燃燒不完全，酮體更會造成肝、腎、心臟的負擔，減肥不成反傷身。 **2.單一食物減重：**攝取熱量易低於每…
http://www.top1health.cn/Article/249/13977 -
夏日冷熱病 4大水果防熱感冒
…是柳橙的 2倍；此外，亦含β胡蘿蔔素、維他命 E、葉綠素、多醣類、多酚類等營養成分，是一種營養價值非常高的水果。同時奇異果酵素具抗氧化效果，能有效分解蛋白質，可幫助腸道營養吸收。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/13932 -
坐月子澱粉炸彈 馬鈴薯白吐司少吃
…吃一頓。 越容易使血糖快速上升的食物，GI值就越高，像醣類和澱粉類是屬於「高GI」;反之，使血糖上升速度較慢的食物，其GI值就越低，像油脂類和蛋白質屬於「低GI」。 *…
http://www.top1health.cn/Article/18/13893 -
8款粽熱量大PK 荷葉粽千卡奪冠
…熱量約落在700大卡，油脂含量更是不在話下，佔19.6公克；醣類高達86.8公克；最重要的是鈉含量落在984毫克，尤其是糖尿病、高血脂、高血壓等慢性疾病患者更要忌口。 
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