…禁酒;適當適量的運動,提高自身的抵抗力;保持愉快的心情,避免緊張、焦慮等不良的情緒,也不要過度的疲勞。
http://www.top1health.cn/Article/158/1666…痛其實並不多人,其主要可分為兩類,一是原發性頭痛,如偏頭痛、緊張性頭痛、叢發性頭痛與其它三叉自律神經頭痛等,另一是續發性頭痛,如頭部或頸部外傷之頭痛、感染之頭痛、精神疾患之頭痛等。…
http://www.top1health.cn/Article/158/1670…泄增加。 在生理負荷和環境刺激增大,如重體力勞動、精神緊張、氣候適應,婦女懷孕或哺乳期,青少年處於發育期等,都需要量增加而補充不足。患者可服用維生素B2制劑,一般是服用到症狀…
http://www.top1health.cn/Article/157/1791…,腹瀉,冒汗,難以集中注意力,經常感到不安或興奮,並長期肌肉緊張和失眠等。廣泛性焦慮症也可能會併發其他疾病,如:憂鬱症、恐慌症、強迫症、畏懼症等。 廣泛性焦慮症治療方法除了心…
http://www.top1health.cn/Article/157/1805…因頭痛,發生於工作繁忙、熬夜、失眠狀況、精神壓力極大,稱之為緊張性頭痛;血管性頭痛,這種頭痛純粹是搏動式頭痛,發生於血管位置,如太陽穴或頸部;外傷性頭痛,患者多半曾經頭部受過外傷,…
http://www.top1health.cn/Article/158/1820…預期或認可的方式來解決生活上的困難,可能會有情緒焦慮、擔憂、緊張、退縮、害羞、不合群、不上課等現象發生,少數會產生生理上的症狀,如頭痛、頭暈、胃痛、昏倒等。 如身邊的兒童有情…
http://www.top1health.cn/Article/157/1825頸部僵硬是指頸部肌肉緊張,發脹、發硬,痙攣抽筋等現象,導致脖子運動不靈活。常見於疲勞、頸椎病。頸部僵硬為持續性的肌肉收縮過度,不但會使頸部肌肉血液供應減少,也會造成代謝物如乳酸等聚…
http://www.top1health.cn/Article/158/1846…生,頸項韌帶鈣化,頸椎間盤萎縮退化等病變。頸椎痛通常是由肌肉緊張所致,原因包括工作姿勢不良、久坐不動、血液循環不足或缺乏運動等。 痛是一種經神經線傳遞給腦部的一種訊息,這是…
http://www.top1health.cn/Article/158/1852…壓力,就臨床『觀察』而言的確發現,當日常生活中出現會造成情緒緊張的事件時,有磨牙習慣的人的磨牙頻率會增高。但面臨同一個壓力的人(例如同一班考試的學生) 未必個個都會磨牙,而會磨牙的…
http://www.top1health.cn/Article/158/1854…食物會對胃的損害,有良好的睡眠,作息正常,放鬆心情,避免情緒緊張和不服用對胃黏膜有刺激的藥物,以利身體的恢復。
http://www.top1health.cn/Article/158/1864…皮質及核心的髓質,是由一群嗜鉻細胞所組成的,其功能是當人遇到緊張會危機的情況,會分泌一種為兒茶酚胺類物質的腎上腺素和正腎上腺素。當患有嗜鉻細胞瘤時,會造成嗜鉻細胞不受控制,所以嗜鉻…
http://www.top1health.cn/Article/157/1891…胸發作,勿從事過於激烈的運動,生活作息應該要正常,且不要過度緊張或勞累,診斷出正確原因,並積極治療。
http://www.top1health.cn/Article/158/1909…似神經衰弱症狀群,主要症狀有失眠、記憶力減退、注意力不集中、緊張、頭痛、頭暈、焦慮、緊張、疲乏、煩躁、工作效率降低、耳鳴、全身不適、精神萎靡等。 造成神經衰弱的原因非常複雜,…
http://www.top1health.cn/Article/158/1939…強度和間隔時間等等告知醫生,判斷其病因。 頭痛,輕者如緊張性頭痛;重者有威脅生命的顱內病變。所以頭痛時患者千萬不可以輕忽,切忌自行至藥房購買止痛藥延誤病情。若不知掛那科,可掛…
http://www.top1health.cn/Article/158/1947…因素會引起胸悶,心臟疾病並非最常造成胸悶的原因,所以不必過度緊張,即使沒有抽菸、沒有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病,也可能是由其他因素所造成的胸悶,只要去醫院做詳細的診斷,即可確認原…
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