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頸部僵硬是指頸部肌肉緊張，發脹、發硬，痙攣抽筋等現象，導致脖子運動不靈活。常見於疲勞、頸椎病。頸部僵硬為持續性的肌肉收縮過度，不但會使頸部肌肉血液供應減少，也會造成代謝物如乳酸等聚積，而引起肌肉缺血性疼痛。腦疼痛及頭頂痛，則可能是頭部或頸椎病變引起的張力頭痛。

頸部僵硬依症狀不同有：頸部肌肉腫脹變硬，它是由於骨化性肌炎疾病引起的一種臨床症狀。頸部強硬，頸項活動受限制，此症狀可見於頸肋綜合症。頸部呈僵直狀，頸,肩及枕部疼痛 ,並伴有相應的壓痛點及頸部呈僵直狀，是頸型頸椎病的臨床特點。

平日常要注意姿勢的正確，走路時抬頭挺胸，不要長時間的低頭工作、看書，不要躺在床上看電視、看書。頸部僵硬會導致頸部肌肉及皮膚纖維化，宜經常做頸部柔軟運動。