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「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

遶境易起水泡感冒　健康管理7守則

…不償失了。建議選擇已穿過一段時間的舒適鞋款，休息時讓腳泡一下溫水，腳抬高，有助於適度放鬆腳部。 **3. 攜帶常備用藥：**有心臟病、高血壓和糖尿病等慢性病的信徒，記得備妥足夠的…
http://www.top1health.cn/Article/252/12321
老人游泳鍛鍊最讚　有助降低血壓

…溫較低，如果貿然下水游泳，對老年人的心臟十分刺激，最好是前往溫水游泳池運動，才能避免因低溫引起血管收縮、血壓上升等情況。 - 20~45分鐘長度為佳：運動時間也要自我控制，有…
http://www.top1health.cn/Article/263/12286
孕媽咪洗澡有撇步　天然沐浴品最好

…品最好** 協和婦女醫院婦產科主任醫師詹益宏表示，光用溫水清洗身體，有些汙垢是無法清潔乾淨的。建議孕媽咪最好選擇天然成份、無刺鼻香味，較為溫和的產品來清潔。香味濃烈的沐浴膠、…
http://www.top1health.cn/Article/213/12078
春季美白潤膚飲　就喝玫瑰枸杞茶

…一起煮20分鐘即可，或以等量沸水沖泡於保溫杯中，兩藥材可先用溫水沖洗乾淨。【小提醒】：泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒…
http://www.top1health.cn/Article/115/12087
急性腹痛如絞！缺血性腸炎易休克

…能造成不可逆的肝衰竭。於是手術進行時，只好選擇浸泡溫水，從顏色、觸覺、溫度、脈動與蠕動程度，耐心地觀察是否還有保留的機會，結果反應良好。並在兩天後，進行二度探查手術，確認…
http://www.top1health.cn/Article/30/12058
戒除馬桶上看書　防「痔」第一招

…肛門，並保持乾燥，擦拭也要輕緩。勿濫用瀉劑或灌腸。疼痛時施行溫水坐浴，每天2〜3次、每次10分鐘。可輔以結腸灌沖水療改善。回診－恢復期視手術方法和病情而定。 **醫 …
http://www.top1health.cn/Article/40/11990
抗衰老怎麼補？40歲開始藥膳食補

…1錢，以及少許冰糖增加甜味。 **2.功效：**800cc溫水泡入食材煮沸，早、晚飲用，補氣血、顧脾胃，延緩老化。 **【抗衰老中醫食補4原則】：** **1.多溫少寒：…
http://www.top1health.cn/Article/132/11995
常穿緊身褲陰道炎　坐浴醋酸液沖洗

…已感染陰道炎，除了由專科醫師進行檢查和治療之外，可以用乾淨的溫水或生理食鹽水（或點滴水等無菌水），早晚各坐浴5分鐘，清洗陰部。此外，洗澡時也可以用陰道專用的醋酸液沖洗，增加陰道酸度…
http://www.top1health.cn/Article/254/11989
林志玲中藥養膚　防水腫上下有別

…且每天至少得喝8杯以上才有效，並建議女孩們不要喝冷飲，應改喝溫水保健；同時利用中藥材養生，煲紅棗、枸杞、黃耆等食材來滋潤皮膚。中醫師吳明珠指出，適當喝水對皮膚保健有加分效果…
http://www.top1health.cn/Article/81/11633
排毒養顏消水腫　首選冬瓜薏仁湯

… 另外，若是想要吃的豐盛一點，則可加入排骨。作法則是將排骨用溫水洗淨後，放入沸水中，可適當添加八角、蔥等，再連冬瓜、薏仁一起放入熬煮1～1.5小時，待排骨酥軟以後，即可食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/11529
不老鳳凰潘迎紫　最愛冷水洗臉

…反而會洗去皮脂腺分泌的油脂，至於冬天如果怕冷水太冰，則適合用溫水。
http://www.top1health.cn/Article/115/11299
年節兒童5大狀況　考驗應變能力

…物並清潔口腔去除異味；讓兒童休息空腹4~6小時，之後給予少量溫水或口服電解質液；若沒有嘔吐狀況，才開始進食加點食鹽的清稀飯或白吐司，並以少量多次為原則，避免奶蛋肉類及豆類（包括豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/236/11275
麻將聲太吵睡不著　按摩配茶飲助眠

…合谷穴」、「內關穴」2穴安神，再喝些桂圓酸棗仁湯，同時可洗個溫水澡幫助睡眠，或是泡腳舒張壓力，若失眠症狀持續未改善，則應儘早就醫診治。中醫師吳明珠指出，許多失眠患者都是因為…
http://www.top1health.cn/Article/258/11470
瘦小臉要勤洗臉　手按摩不可少

…加強此動作。 **【洗臉瘦小臉】** 洗臉時先用溫水，接著用冷水拍打30秒，再用溫水輕拂，以冷水拍打，採取冷熱交替的洗臉法，能促進血液迴圈，不但能瘦臉，還能排毒，還能使…
http://www.top1health.cn/Article/132/11376
媽咪ㄚ腳抽筋了！5招緩解少復發

…要有充足的睡眠。 4.預防晚上睡覺時腳抽筋，建議可在睡前用溫水熱敷小腿，或在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。 5.透過以下復健動作加強肌力，並放鬆肌肉，才可以減少發炎抽筋機會。…
http://www.top1health.cn/Article/238/11316