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…想到2年後菸癮變大,每天沒抽上2包就會覺得不過癮,雖然曾經有戒菸的念頭,但仍因親友聚餐和鼓吹而宣告失敗,直到1年多前因咳嗽長期不癒,半夜咳到醒來,睡眠品質不佳,才下定決心戒菸。經過…
http://www.top1health.cn/Article/7252…室就醫。 預防心肌梗塞的發生,首先有長期吸菸習慣者應當戒菸,因為香菸內含的成分對於心血管有相當大的影響;焦油及碳氫化合物等致癌化學物質,易引發心臟血管硬化等疾病;尼古丁易使心…
http://www.top1health.cn/Article/7110戒菸者未來有更方便的取藥選擇,衛生署宣布,9月1日起二代戒菸治療計畫將開辦藥局給藥,符合條件的癮君子,可就近在社區的合約藥局取得戒菸藥品。 衛生署最近在網站上公告這項訊息,將…
http://www.top1health.cn/Article/7078父親節即將到來,該送爸爸什麼好禮物?醫師建議,幫助爸爸戒菸與帶爸爸去做癌症篩檢,是父親節最好的禮物,甚至,不妨送父親一捲皮尺,測量父親的腰圍有多大,陪父親就近到衛生所,或醫療院所接…
http://www.top1health.cn/Article/104/7024…抽菸習慣,每天一包超過30年(或每天2包超過15年以上),或戒菸在15年內者,應接受肺部電腦斷層攝影篩檢,可早期發現肺癌蹤影,早期治療。 另外,如果民眾出現咳嗽超過3周、咳血…
http://www.top1health.cn/Article/6845…年起即辦理一系列以青少年為目標的菸害宣傳活動,99年辦理運動戒菸班,以兩人同行的同儕影響下,一起幫助青少年戒菸;健康服務中心呼籲青少年遠離菸害,為自己規劃一個健康、安全、快樂的假期…
http://www.top1health.cn/Article/6829…維持理想體重、養成運動習慣,每週應運動3次以上、癮君子一定要戒菸等,都是掌握心血管健康的重要因素,缺一不可。 **每天吃一匙堅果** 國內素食者相對於國外,較少吃堅果類…
http://www.top1health.cn/Article/6312大家都知道抽菸對健康百害而無一益,就在一群老菸槍積極戒菸的同時,卻有另一群人正逐步被煙癮所誘惑。美國一項發表在《Pediatrics》期刊上的論文顯示,如果讓心智發展尚未完全的幼童…
http://www.top1health.cn/Article/6346…予未滿18歲者以外,如發現有未成年違反吸菸之情事,應令其接受戒菸教育。 未接受戒菸教育者,將處罰其父母或監護人,並依違反菸害防制法規定處以新台幣2千元以上1萬元以下罰鍰;另如…
http://www.top1health.cn/Article/6218…呼籲,民眾應該確實接種B型肝炎疫苗、避免不必要的打針及輸血、戒菸、少喝酒、避免攝食不新鮮或發霉的穀類、豆類。
http://www.top1health.cn/Article/6178戒菸對很多「癮君子」來說難如登天,壓力一來就一根接著一根抽,沒有吸到尼古丁(nicotine)時心情浮躁、如坐針氈,那種飽受折磨的感覺往往讓戒菸破了功。美國學者近期從老鼠實驗中成功…
http://www.top1health.cn/Article/6109…人戒檳成功,戒檳率高達83.33%。賴育民指出,戒檳的方法和戒菸很類似,除了安排學員上四小時的課程,如學習自我口腔檢查,讓學員日後能自行檢測,並學會清潔保健。並指導如何拒絕別人給檳…
http://www.top1health.cn/Article/7/6087…入血管支架後要定期每3個月追蹤檢查,遠離造成三高的危險因子,戒菸及保持健康的生活習慣,以降低再發病的機會。
http://www.top1health.cn/Article/6054…菸率普遍高於一般民眾,為了他們的健康,法務部鼓勵收容人參加「戒菸就贏」活動,今年共有1347組報名,不少收容人將戒菸視為重生的第一步,透過戒除這個不良習慣,也提醒自己矯正曾走錯的路…
http://www.top1health.cn/Article/5663…世傑)][11100] 這是趙舜10日參加董氏基金會主辦「戒菸就贏比賽」頒獎典禮時感性的一番話。趙舜因深感菸害的可怕及戒菸的重要,所以特地主動到場為戒菸者加油打氣。他指出,戒菸這…
http://www.top1health.cn/Article/5606