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「3C產品」搜尋結果

總共找到 697 筆符合關鍵字「3C產品」的資料

天涼易睡眠障礙？5大NG習慣不要犯！中醫：四型體質調理，喝助眠茶飲

…微出汗即可，可以放鬆情緒、促進睡眠。 **4.睡前使用3C產品** 3C產品的光線刺激，可能讓人難以入睡。很多民眾喜歡睡前躺在床上滑手機，其實睡前看手機、電腦或電視等都會影…
http://www.top1health.cn/Article/240/90338
疫情下孩童「惡視力」比率增加！及早控制近視，降低併發症

…不同時間的視力、度數及追蹤眼軸長。更重要的是要讓孩童養成使用3C產品每30分鐘就要休息10分鐘的習慣，並增加戶外活動時間，如此才能逐漸顯現出控制近視的度數效果。
http://www.top1health.cn/Article/244/90259
要孩子不玩手機？那就跟孩子一起玩手機吧！

在一集對各種玩具評分的節目中，我說了「遇到3C產品我會打很高分」。我承認我是個3C控，而且我允許孩子使用手機，因為這些高科技產品本來就存在於我們生活當中，只不過大家不知道怎麼控管，…
http://www.top1health.cn/Article/305/90129
「世界視覺日」國健署推出護眼6招！愛你的眼睛，迎向睛彩生活

…疫情籠罩全台，不論是線上課程、居家上班或是日常社交，國人使用3C產品頻率提高，眼睛問題也隨之成為被關注的焦點。中華民國眼科醫學會理事長陳建同指出，人們接收訊息有80%以上都…
http://www.top1health.cn/Article/244/90096
妥瑞症兒眨眼睛、搖頭晃腦…中醫頭皮針針灸+中藥有效緩解

…群，其實他的身心跟一般小朋友一樣，一樣愛玩、愛吃零食、喜歡看3C產品。但他們不能吃再製品，像是加工產品，丸子、味精、色素、可樂，太甜的食品。 **中醫治療妥瑞症，頭皮針針灸穴…
http://www.top1health.cn/Article/22/90037
常常覺得他人難搞、歹鬥陣嗎？當誤會產生時，你可以怎麼去理解他人？

…，我也很佩服我先生會修理很多東西，像是弄裝潢、水電修繕、研究3C產品…等等是他的興趣，這些是我所不會的；所以我更加願意鼓勵孩子多去探索不同的興趣，而不是只要求學生的課業。因…
http://www.top1health.cn/Article/245/89958
3C族小心肩頸痠痛、膏肓痛找上門！復健科醫師教6招正確坐姿，保護頸椎

你也是經常使用電腦、手機3C產品的低頭族嗎？小心可能因為錯誤的姿勢與坐姿，導致頸椎出現壓迫，出現肩頸痠痛、手麻，甚至痛到肩胛骨「膏肓痛」等不適症狀。復健科醫師教你正確坐姿6要點，保…
http://www.top1health.cn/Article/238/89955
葉黃素何時吃有訣竅　多數人都吃錯　醫：葉黃素4大迷思

大家經常關注缺乏鈣質會引發「骨質流失」，但是往往容易忽略3C產品使用過度，更是會導致體內葉黃素和玉米黃素消耗快速，雖然現代人熟知補充葉黃素有助守護晶亮，但是對於葉黃素保養的認知卻可…
http://www.top1health.cn/Article/244/89924
護眼成分百百種，你吃對了嗎？建議不能只看成分劑量足夠也很重要

…，黃斑部病變的好發年紀，已從50歲以上下修到40歲以上。建議3C產品重度使用者、高度近視族群、糖尿病患者，要在20-30歲開始定期檢視眼睛黃斑部狀況。 ![][214863] …
http://www.top1health.cn/Article/244/89844
肩頸痠痛轉脖子GG～美髮師痛到掉剪刀！人工椎間盤微創置換手術解救

…了，痠痛及無力依舊。 ![新光醫院神經外科蔡明成主任表示，3C產品長時間使用、姿勢不良、任意扭轉頸部，小心椎間盤傷害。（圖片提供／新光醫院）][214715] 經就醫檢查，…
http://www.top1health.cn/Article/38/89786
孩子要升小學好焦慮？職能治療師：3關鍵助孩子順利開學

…40分鐘（如：閱讀、畫畫、玩玩具）。盡量在這段時間內避免使用3C產品，協助孩子養成每天在特定時段專注於靜態活動的習慣。當您發現自己的孩子遇到有類似的生活適應狀況時，建議可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/89768
解隔離後突視力模糊？竟是隔離期狂追劇，導致乾眼症惡化

…傷而影響視力。 ![衛生福利部南投醫院眼科何建賢主任指出，3C產品使用過度眨眼次數減少，小心引起乾眼症。（圖片提供／衛生福利部南投醫院）][214589] 陳小姐月初時因為…
http://www.top1health.cn/Article/244/89727
疫情宅出惡視力，青光眼悄悄報到！營養師：5大營養素吃出好眼力

…適量運動、保持睡眠充足不熬夜，最重要的是在光線充足的地方使用3C產品，適當休息(用眼30分鐘，休息5-10分鐘)避免眼睛過度疲勞，養成用眼好習慣。 ![眼底斷層掃描OCT近來成為…
http://www.top1health.cn/Article/244/89625
藍光傷身也傷眼！第四次世界大戰「藍害疫情」已悄悄來到...

回到學校，方才知道，一位60歲的同事，因為視網膜局部剝離的關係，才去北部著名醫院開了刀，那是2021年9月的事；接著，12月，同一隻眼睛，又再因為視網膜進水，再次開刀。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/244/89499
搶救3C惡視力，吃8大護眼營養素！營養師：延緩眼睛老化要從年輕開始

現代人上班看電腦、下班滑手機，3C產品幾乎不離手，加上防疫期間遠距視訊、居家連線上班上課，長期下來對眼睛都是不小的傷害，尤其，眼睛老化已不再是老年人的專利，青光眼、白內障等疾病也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/89441

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