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…相關的議題似乎少見更深入的討論。 之後的研究,反而發現黑巧克力中的「甲基黃嘌呤」相較於白巧克力,更有改善認知功能、心情愉快等好處;若是配合巧克力中的咖啡因成分,更能增加視覺處…
http://www.top1health.cn/Article/320/57761…除皮膚色素沉著的作用,渴望美白的女生應該多食用。 **5.黑巧克力:**黑巧克力同樣含有類黃酮成分,除了增加皮膚抗紫外線能力之外,還有助於留住皮膚的水分、增加氧氣飽和度、促進血液…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646…佳。 **下一頁,看更多提神食物!** **2.黑巧克力** 黑巧克力香濃可口,咬一口就能感受到幸福滋味,使精神飽滿,更富含能夠提振精神的「黃烷醇」,黃烷醇能促進血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592… 貪杯的人想預防酒精性脂肪肝形成,不妨把富含可可多酚的黑巧克力拿來當下酒菜吧! **【華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。…
http://www.top1health.cn/Article/248/57589…類還富含鐵質,能在女性嘗試懷孕過程中避免貧血。. **5.黑巧克力** 黑巧克力被許多研究證實能增加男性精液的品質。它含有能增加精子數量、精子活動力及精液量的胺基酸、精氨酸(L…
http://www.top1health.cn/Article/320/57544…以及「巧克力吃太多會變肥胖」,是真的嗎? **黑巧克力對人體保健有多種好處** 近年來有關巧克力的研究愈來愈多,尤其是黑巧克力對人體的保健效果,為人津津樂道,主要是…
http://www.top1health.cn/Article/320/57418…可可比例越高,砂糖的比例相對就較低。 而巧克力又分為:黑巧克力、白巧克力、牛奶巧克力。舉例來說,如果當產品成分中標示70%巧克力,則表示其內容含70%的可可及可可脂,其餘30…
http://www.top1health.cn/Article/315/57333…種巧克力?根據研究發現,糖尿病患藉由控醣食療,每日吃25公克黑巧克力,能減少30%糖尿病發生率! **糖尿病患聰明吃巧克力** 以往有一些關於糖尿病的常識,可能存在…
http://www.top1health.cn/Article/33/57294…!像是除了柳橙以外的各種柑橘類、葡萄、藍莓、蔓越莓、綠茶或是黑巧克力、紅酒也是不錯的類黃酮來源,多方攝取不同的食物,也能獲得更多除了類黃酮以外的營養素,營養加倍。
http://www.top1health.cn/Article/320/57063…低阿茲海默症約67%的危險性。 **4.巧克力** 黑巧克力中所含的類黃酮,也是另一種抗氧化劑,或許可以幫助大腦的健康。其他富含類黃酮的食物有蘋果、葡萄、紅酒、洋蔥、茶和啤…
http://www.top1health.cn/Article/320/56723…署在去(2017)年發布了巧克力的品名及標示規定,明確定義「黑巧克力」、「白巧克力」、「牛奶巧克力」等3大類巧克力使用的原料及內容物含量,以下就來看看3種巧克力的個別特色: …
http://www.top1health.cn/Article/234/56818…天挑一種來吃,試試看會不會越來越聰明? **1. 黑巧克力:黃烷醇健腦** 已經有很多研究與新聞報導都指出,黑巧克力其實並不只是一種零食,它富有多種營養素,甚至包含能讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/56314…/熱量高:**不管%多寡,巧克力都是屬於高熱量食物。%較高的黑巧克力,雖含糖量較少,但其實含有更多的可可脂,也就是脂肪,吃太多一樣有熱量攝取破表的疑慮。 **隱憂2/反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/302/55844…**【吃巧克力護膚,掌握安心3原則】** **1.慎選黑巧克力:**建議選擇可可類黃酮含量高的「黑巧克力」。若是一般甜巧克力、牛奶巧克力和白巧克力,可能只會攝取到過高的精緻糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/54590…純可可是指完全無添加反式脂肪,或是精緻糖的含高黃酮100%純黑巧克力。純可可的抗氧化多酚,對於皮膚曬傷後的癒合很有幫助,以及有助於減少曬斑的形成;但是,一般市售加工的巧克力,對於皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/54412