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…免水分滯留在體內。 **3.少吃加工食品:**如煙燻火腿、香腸、魚肉鬆、魚丸、肉丸等,這些加工食品大多含較多的鹽分或添加味精。 **4.少吃各式醃漬品:**如豆腐乳、醬菜、榨菜…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099…比蘇珊科曼推薦了乳製品,心臟病協會與糖尿病協會推薦了許多熱狗香腸培根的食譜。 經過仔細查訪,導演赫然發現,蘇珊科曼接受了肯德基、肉類加工商 Dietz & Watson、製作…
http://www.top1health.cn/Article/320/89134…蛋白質來源。選擇少油花、不吃肥肉動物皮,避免加工肉品:熱狗、香腸等。 也可以善用高蛋白粉末或飲品:健身人常飲用的高蛋白飲品,也是快速補充蛋白質的好來源。 牛奶雖然是乳品類,但也…
http://www.top1health.cn/Article/320/89054…腺癌的風險就越高。 **3.含有硝酸鹽的食物:**例如香腸、火腿。 **理由:*研究顯示,亞硝胺容易導致女性乳腺癌。 **4.被黃麴黴毒素污染的食物:**來路不明或放…
http://www.top1health.cn/Article/248/88813…的脂肪可以增強免疫力! **2.加工肉類:** 例如香腸、火腿和培根。這些食物裡含有過多的脂肪和鹽,不應常食多食。 **3.反式脂肪:** 存在於加工食品、油炸食品…
http://www.top1health.cn/Article/80/88754…,包括鹽巴、醬油、烏醋及辣椒醬等。並少吃加工食品,包括罐頭、香腸、火腿、泡菜、醃漬品等。 **3.低糖:**減少吃甜點蛋糕、喝果汁、含糖量高的水果、喝大杯糖飲。 **4.高纖維…
http://www.top1health.cn/Article/101/88688…圈、糕餅、糖果等)。 *過於油膩的食物或油炸物、加工肉品(香腸、火腿、臘肉、熱狗、肉乾等)。 *燒烤類食物。 *含有許多風味劑的零食(洋芋片、蜜餞、科學麵、餅乾、果凍)等,這…
http://www.top1health.cn/Article/320/88682…潤餅的配料"餡"阱讓一條潤餅的熱量可以高達700大卡,像是:香腸、熱狗、花生糖粉、炸蛋酥、三層肉、火腿、烏魚子等,都是屬於高熱量、高油脂的配料。一不小心吃多了,就容易造成肥胖及心血…
http://www.top1health.cn/Article/320/88505…讓食道反覆受傷,久而久之就會變成食道癌。其次像台灣人喜歡吃的香腸、火腿、臘肉等亞硝胺食物,也都會增加致癌的風險。 **初期食道癌早發現早治療,可以藉由手術完全根治** 施文…
http://www.top1health.cn/Article/319/88484…需具有AGA美國草飼認證)、羔羊肉、豬肉(可包含少量的培根和香腸)、家禽肉(最好是放牧和有機的)、海鮮(野生捕獲的魚和貝類)、沙丁魚和鯷魚、蛋(最好是放牧和有機的)。
http://www.top1health.cn/Article/101/88297冬天是乾癬好發季節!亞洲大學附屬醫院近來收治多位年紀不到30歲的年輕患者,共同症狀都是皮膚有紅斑、脫屑等症狀,且經常復發難以根治,經醫師詢問其他部位異狀,不約而同表示單根手指或腳指…
http://www.top1health.cn/Article/248/88146…就成條狀偏軟,最後面偏糊狀。 2.大便分成一段一段,形似小香腸,便質不硬。 3.解出成條狀如同擠牙膏情況,因此只要上個廁所就好幾分鐘。 此外,另一種患者的便便如同羊屎便顆…
http://www.top1health.cn/Article/248/88095一到農曆春節,不免又是餐餐大魚大肉,像是年菜必備香腸、臘肉,還有年貨中的零食包括年糕、開心果、花生、瓜子、核桃等,都讓人一口接一口吃不停。常常在門診被詢問,甲狀腺患者在過年時,這一…
http://www.top1health.cn/Article/320/87959…品,可補充肝臟營養也減少負擔,以及避免攝取過多紅肉的食物,如香腸、火腿、牛肉等,也要降低飽和脂肪的攝取。另外,也要注意多喝水,一天約喝水2000到3000 CC,才能促進代謝。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/87729…例如:經過醱酵、醃漬的加工品,包括起士乳酪、醃漬肉品(臘肉、香腸、培根)、優格、酒類、味增等。 酪胺酸是一種幫助人體調節血壓的胺基酸,會受單胺氧化酶調節與分解。服用單胺氧化酶抑制…
http://www.top1health.cn/Article/407/87785