健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…皮膚接觸的地方長粉刺、痘痘,有些求診的民眾則是本來就屬於容易長痘痘的體質,在每天戴口罩的情況下,臉上的痘子更是越發嚴重。 黃毓惠分析,口罩痘的生成就是因為長時間讓臉部肌膚悶在…
http://www.top1health.cn/Article/49/81426…響腸胃功能,容易發生消化不良或腸胃疾病。 **◎掉髮、長痘痘** 快速效果的不當減重法,容易缺乏攝取各種營養素,造成體內新陳代謝失衡或荷爾蒙混亂,嚴重的話,會發生掉髮、皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088…腹瀉的人,屬於虛寒體質,比較適合透過進補補氣血。相對的,容易長痘痘、口乾舌燥、便祕的人,則是屬於熱性體質,就不能胡亂進補。 **上班族年關拼業績疲勞、體力差 營養補充品幫忙維…
http://www.top1health.cn/Article/248/80725…幫助增肌。 **6.**此時留意潔顏並保濕或許可以預防長痘痘,你的新陳代謝會在運動後72小時內增加。 **持續性運動每天20-30分鐘有長久的效果** **7.**持…
http://www.top1health.cn/Article/292/80519…7] **油性肌膚的人攝取太多高油脂火鍋食材,容易開始長痘痘** 為什麼愛吃火鍋的人,隔天卻發現臉上狂冒痘?甚至有的人明明已經長痘痘,卻仍然挑戰吃火鍋不忌口。高敏敏營養師…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508…質也跟著偏熱。如果貿然進補,很容易讓體質變得更燥熱,出現皮膚長痘痘、口破等症狀。][187219] **族群4/孕婦:** 許多人常會認為,既然孕婦是一人吃兩人補,就想替孕…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450月經常遲到、變胖、手毛腳毛變長、痘痘變多?小心是卵巢功能失調,害「多囊性卵巢症候群」找上門發出的警訊!且值得注意的是,多囊性卵巢症候群不只會引發上述問題,輕忽更可能增加女性罹患糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/259/80371…此產生很大的差異;分泌過少或是過多,都會造成荷爾蒙失調,導致長痘痘、膚質變差、粗糙暗沉且乾燥。 女性停經後進入更年期,氣色不如從前,皺紋、黑斑和乾燥狀況也因此變得嚴重。所以青…
http://www.top1health.cn/Article/245/80330女性每個月「大姨媽」來報到,經常會出現經痛、經血量多等困擾,此時馬上會讓人聯想到有「婦女的聖藥」之稱的四物湯,此方也是中醫補血、養血、活血的經典藥方。但是,有的女性月經結束後喝了四…
http://www.top1health.cn/Article/248/80248…白芍、淡竹葉。適合怕熱、容易作夢、經血偏稠偏紅、比較會破嘴和長痘痘的體質。 **關節保暖,切忌淋雨、吹風** 關節曾經受傷,稍微有點年紀的人大概都有這樣的經…
http://www.top1health.cn/Article/277/80235…特別注意! ![][208473] **吃補就嘴破、長痘痘,可能是燥熱體質惹禍 這樣搭配助化解** 王心眉中醫師表示,古人之所以有冬令進補的習慣,是因為古時候民眾易有營養…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268…,同樣會造成臉部分泌油脂旺盛,造成毛孔的阻塞。內外夾攻之下,長痘痘當然會比一般時候都更加快速、厲害。 不僅如此,若民眾短時間內進食太多肉類,更會造成腸胃蠕動的速度變慢,不易消…
http://www.top1health.cn/Article/239/77927…,會刺使血管擴張,導致皮膚發紅、發炎加劇,都應避免;本身容易長痘痘的人,則應避免油炸食物、甜食,動物性脂肪適量攝取就好;若是容易有蕁麻疹的民眾,則要找出造成食物過敏的過敏原,絕大多…
http://www.top1health.cn/Article/242/77720…讓發炎狀況更嚴重;所以,常吃油炸、高脂肪食物的人,多半也容易長痘痘、剉瘡。 **4.戒吃溫熱、燥熱食物** 在中醫的角度來看,老薑、麻油等補品,都屬於「發性」物質,也就…
http://www.top1health.cn/Article/10/76580…門診案例激增的重要因素。門診中輕微案例可能僅皮屑、發紅搔癢、長痘痘等症狀,嚴重則恐導致細菌感染,甚至破壞毛囊導致永久性落髮。吳青穎醫師強調,許多民眾存在三大錯誤清潔觀念 :「徹底滅…
http://www.top1health.cn/Article/248/75544