…乾癢** 除了上述的外因,林雅瑩中醫師表示,人體內因則有「虛寒體質」、「濕熱體質」、「痰飲體質」等體質,建議尋求專業中醫師來依據患者的臨床表現,再做藥物調整,治療原則就是使氣血調…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747…盡量遠離可能的過敏原外,也會從調整、改善患者的體質著手。就以虛寒體質者來說,平時應少碰生冷、寒涼的食物,以免體質更加虛寒。至於實熱體質者,則不宜嗜食辛辣、燒烤油炸的食物、避免熬夜,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818…貧血的人應減少飲用;紅茶性味偏溫,有暖胃的作用,適合絕大多數虛寒體質女性和老年人飲用;烏龍茶和鐵觀音都屬於青茶,性平,適合一般人飲用;普洱茶則屬於黑茶,性溫,與紅茶一樣適合虛寒體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/51295…經的女性也應該要設法治療到月經不再疼痛。 **痛經屬於虛寒體質,考慮煮成黑糖薑茶來飲用** 對於想緩解痛經的困擾,許多人分享喝紅糖水、黑糖水等,因為這些未經精煉的蔗糖,確實…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351…有水腫、腹瀉的困擾,可加按「陰陵泉」,有助利水。 至於虛寒體質的女性,除了按摩前述的太白穴、公孫穴和陰陵泉,可以再搭配熱敷,或是飲用熱可可、熱肉桂薑茶等茶飲,溫經散寒解痛。但…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238…養滿分,性質卻偏寒涼;對於平時容易有軟便問題、大便稀溏的腸胃虛寒體質者來說,過量飲用確實容易鬧肚子,造成腹瀉、腹痛等症狀發生。 吳明珠中醫師強調,民眾若飲用豆漿後,發現自己出…
http://www.top1health.cn/Article/248/51211…不宜過高,每天可以飲用300~500c.c.當作保養。不過,虛寒體質的人不適合喝菊花茶和決明子茶,為確保健康,飲用前還是要先諮詢專業中醫師,在醫師的把關之下選擇適合的茶飲,比較安心…
http://www.top1health.cn/Article/320/51022… **4.寒凝血瘀** 愛吃冰品、寒涼飲食的女生,容易產生虛寒體質,導致子宮寒凝血瘀。 **5.陰虛血瘀** 長期熬夜晚睡、作息不正常,很容易造成陰虛體質,陰血不足,如果…
http://www.top1health.cn/Article/140/51132… 舉例來說,吃冰容易拉肚子、因手術造成腸胃蠕動功能變差,或是虛寒體質的痛經,通常只要適度熱敷或找中醫師幫忙用艾灸治療,就能馬上讓不適症狀獲得緩解。而血熱體質的痛經,熱敷肚臍會更痛,…
http://www.top1health.cn/Article/258/51067… 低溫容易造成許多體虛的女性或年長者手腳冰冷,主要因為虛寒體質的女生末梢血液循環較差,容易使體溫調節的機制紊亂;至於年老的人可能因身體機能退化,或因罹患心血管疾病,導致血液無…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124…多食。特別是,下列3類人更要小心留意: **★類型1/虛寒體質者:** 虛寒體質者不但容易手腳冰冷、畏寒,往往還會伴隨有全身虛弱、慢性疲勞、頻尿等現象。且除了上述症狀外,…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934…計了一道「山藥燴鱸魚」料理,低熱量又顧腸胃! **虛寒體質手腳冰冷 容易腹瀉又沒胃口** 虛寒體質的人本來就是「冷底」,加上天氣寒冷,症狀通常更為明顯。怎麼判斷自己屬於…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921… **4.寒凝血瘀** 愛吃冰品、寒涼飲食的女生,容易產生虛寒體質,導致子宮寒凝血瘀。 **5.陰虛血瘀** 長期熬夜晚睡、作息不正常,很容易造成陰虛體質,陰血不足,如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/50657…振奮陽氣、促進氣血循環的效果,進而提升免疫力、改善過敏、調理虛寒體質,對於氣喘的治療也有幫助。 只要在三九天期間,約7至9天敷貼一次,連續進行至少3次,就能達到調理作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50656…。 **4.寒凝血瘀:**嗜吃冰冷寒涼之物的女性,容易出現虛寒體質,導致子宮寒凝血瘀。 **5.陰虛血瘀:**晚睡一族,現代女性很多熬夜過多、作息不正常,容易產生陰虛體質,因為…
http://www.top1health.cn/Article/259/50724