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「葡萄」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「葡萄」的资料

蜂蜜水排毒、减肥超强大！这4个最佳时段喝，效果加倍

…，晚上睡前喝一杯蜂蜜水，这是中医养生中常说的一句话。蜂蜜中的葡萄糖和维生素可以缓解神经紧张，促进睡眠，缓解情绪，而且没有副作用。具体做法：睡前喝一勺蜂蜜冲凉开水。 **喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/91586
瘦身吃轻食就对了！陈柏方营养师：掌握低卡、健康烹调3原则

…推荐，可以准备红黄椒、小黄瓜、低脂优格100cc、坚果5颗、葡萄干5颗；制作时，将红黄椒、小黄瓜洗净切成条状（可冰镇）呈盘，淋上低脂优格，并洒上碎坚果及葡萄干即完成。藉由轻…
http://www.top1health.cn/Article/101/91549
减重喝绿茶、抽筋喝黄瓜汁？10几种常见饮料，有意想不到好处

…饮料。 ![][218828] ##帮助减重：绿茶、葡萄柚汁绿茶可说是除了水以外，全世界最畅销，也最多人饮用的一款饮料，已有研究证实，绿茶可以帮助改善新陈代谢，进而控制…
http://www.top1health.cn/Article/101/91524
提神不只有咖啡！早餐必吃鸡蛋、葡萄柚5大增加活力食物

…物也能促进新陈代谢，还有丰富维生素B，能帮助维持好体力，包括葡萄柚、鲑鱼、黑巧克力等，早餐选择提神食物，就能帮一整天元气加分。 ![][218603] ##5大助提神增活力…
http://www.top1health.cn/Article/320/91480
李英爱吃葡萄促代谢减重！葡萄搭餐搭配运动30分钟，效果更加倍

葡萄是一种非常受欢迎的水果，不仅口感鲜美，而且还有着丰富的营养价值。除了直接食用外，葡萄还可以制成果汁或甜点，用途非常广泛。韩国女艺人李英爱、金南珠甚至也都曾公开表示靠葡萄瘦身成功…
http://www.top1health.cn/Article/101/91459
水果糖分高，减重不能吃水果？张文怡营养师：想瘦身「这些」水果隐藏地雷

… ##水果富含抗氧化物，放弃太可惜莲雾、香蕉、芭乐、葡萄等水果，美味又香甜，如果为了减重放弃水果，简直太浪费啰！营养师张文怡指出，水果除了含有糖分，也富含维生素、茄红素、花…
http://www.top1health.cn/Article/320/91397
吃草莓能减重，「这个」营养素助燃脂！营养师揭：每天吃16颗轻松瘦身

…材料：草莓20颗、市售液状优格1杯、凤梨半颗、白醋1/3杯、葡萄1串、炼乳1/3杯、芭乐1颗。 - 做法： 1. 将草莓洗净、去蒂头，每颗4等分，备用。 2. 凤梨削皮切丁；…
http://www.top1health.cn/Article/101/91329
月经周期减重法有绝招！陈玫妃中医师：喝这「消脂饮」，生理期轻松瘦身

…皮2钱、山楂2钱、水1000C.C。水果：苹果30公克、葡萄柚20公克、番茄30公克、凤梨20公克。 **做法：** 1.将药材简单冲洗去除杂质后，以麻布袋装起，放入装有1…
http://www.top1health.cn/Article/101/91308
摄护腺肥大会变成摄护腺癌？泌尿科医师：必补3大营养素保护摄护腺

…自由基破坏正常细胞。代表食物包括，番茄及番茄制品、红色西瓜、葡萄柚、木瓜、红柿、葡萄、樱桃、红甜椒、芭乐等。][218163] ##保护摄护腺3大营养素有关摄护腺肥大与摄…
http://www.top1health.cn/Article/4/91301
增强免疫力，远离感冒，必吃5大超级食物！原来葡萄柚、蘑菇超有效

…06] ##5种超强食物吃出免疫力 ##超强食物1：葡萄柚在欧美国家，不少人感冒了就会赶快喝柳橙汁补充维生素。不过，摩丝建议改成吃半颗葡萄柚，因为含糖量比较少，而且还能…
http://www.top1health.cn/Article/320/91274
瘦身不用流汗？7款「瘦身粥」消脂减肥好帮手

…：燕麦60克、苹果1个、香蕉1小根、猕猴桃1个、樱桃若干颗、葡萄干适量、鲜奶200ml、水300ml。具体做法：燕麦入锅，加入清水好盛在容器内。将所有水果切成丁，覆于燕麦粥…
http://www.top1health.cn/Article/320/91252
减肥必备！晚上吃这8种食物，让你不仅饱腹还能防肥胖

… **6.蜂蜜** 在温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。大量的糖份具有兴奋作用，但…
http://www.top1health.cn/Article/320/91239
减肥下午茶不用挨饿！海苔、蒟蒻8款低卡零食，健康吃不怕胖

…常熬夜的你，可以DIY一杯酸梅汁来饮用。 **第八种：葡萄干** 新鲜水果经加工后，水果中富含的维生素C大多消失，而且在加工时要用到大量的白砂糖，可能会导致人体维生素B和其…
http://www.top1health.cn/Article/320/91220
惊！妇浓稠痰液撑大细支气管，竟像一串串葡萄！医妙手解除呼吸困难

…期慢性咳嗽，竟然浓稠痰液会撑大细支气管，如同结实累累的一串串葡萄！乌日林新医院胸腔内科许人文医师目前诊治1位63岁女性患者，谢女士罹患有长达五年的慢性咳嗽病史，之前曾在中部某区域医…
http://www.top1health.cn/Article/248/91082
过年防血糖失控，牢记4大教战守则！医师示警：血糖坐云霄飞车并发症多

…分泌及功能出现异常（胰岛素阻抗），因此连带也会造成身体，对于葡萄糖、脂肪和蛋白质的代谢能力产生异常。而据成因的不同，糖尿病又可分为2类型，分别是因胰岛素缺乏导致的「第一型糖尿病」；…
http://www.top1health.cn/Article/320/90910