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「脊柱」搜尋結果

總共找到 259 筆符合關鍵字「脊柱」的資料

高齡脊椎退化壓迫神經難行走…神奇潛遁式微創手術解除大患

…經有進步的脊椎潛遁式微創手術方法，能挖除壓迫神經的骨刺、重建脊柱支撐及耐受力，而且傷口小、預後快，還能大大降低手術風險，可說是高齡脊椎患者的新選擇！ 1名高齡逾80歲…
http://www.top1health.cn/Article/248/77846
推推、壓壓，2顆網球自製「滾筒按摩器」，大範圍痠痛一次解決！

…** 「滾筒按摩器」最大好處，就是用來按壓「脊椎」兩旁的「脊柱旁肌」。將「滾筒按摩器」中間的凹槽（兩顆網球之間的空隙）靠在脊椎骨上，一次就可以同時按壓到兩邊肌肉，力道比較均衡，穩…
http://www.top1health.cn/Article/248/77833
中醫講的經絡是什麼？活絡氣血該怎麼做？拍拍腰臀好處多

…第一拍的位置大約在腰側與肚臍等高處，臍旁兩寸的天樞、第一拍、脊柱旁的腎俞、脊柱中正對肚臍的「命門」剛好繞成一圈，《素問．至真要大論》：「身半以上……天氣主之；身半以下……地氣主之……
http://www.top1health.cn/Article/248/76563
別讓椎間盤乾扁如干貝！維持脊椎健康，做對「伸呼吸」減少磨損

…老師的好姿勢小學堂** **★ 讓椎間盤「伸呼吸」** 脊柱一定要多活動，尤其是向後伸展。以腰椎而言，往前彎叫做「屈」，往後仰叫做「伸」，什麼叫伸展？就是在最延伸的狀態下，再去…
http://www.top1health.cn/Article/277/75293
攔截骨鬆骨折！弘大醫院骨折聯合照護領先起跑，照護苗栗逾6萬潛在骨鬆病人

…院長黃永虔表示，只要是骨鬆的高風險族群、新發生髖部骨折病人、脊柱骨折病人進入骨折聯合照護服務之後，就會有跨科別團隊介入，並進行骨鬆性骨折評估、骨質密度檢查，或藥物使用評估，包括口服…
http://www.top1health.cn/Article/165/75392
杜絕負面情緒、憂鬱症上身！快補維生素B群鐵三角營養素

…婦女懷孕初期有葉酸量不足的問題，將會提高胎兒神經管閉合不全（脊柱裂）的風險。因此，過去大家對葉酸的認知就等同於「孕婦的維他命」。但現在有越來越多的研究聚焦在葉酸與動脈硬化、…
http://www.top1health.cn/Article/80/75312
皮膚紅腫脫屑、關節疼痛像地獄〜乾癬性關節炎治療潔淨肌膚不卡「關

…筋膜炎引起疼痛；以及脊椎和椎間骨關節之間關節的發炎，所引起的脊柱炎，或脊柱和骨盆之間的關節發炎，所引起的骶髂關節炎等。乾癬性關節炎也會合併指頭指頭發炎像是手指、腳趾發炎腫痛，嚴重會…
http://www.top1health.cn/Article/242/74911
孕育新生命前，你做好準備了嗎？做對這些事打造健康寶寶

…取孕婦維他命是預防神經管缺損最好的辦法。神經管缺損可能會導致脊柱裂以及其他的脊椎或腦部疾病。 **性傳染病** 性傳染病會提高不孕、子宮外孕（也就是受精卵在子宮之外著床）、…
http://www.top1health.cn/Article/234/73789
你今天笑了嗎？微笑是免費的心理治療，10方法讓你笑容滿面

…的心跳速度。微笑對心情影響甚鉅，微笑時大腦會分泌腦內啡，再由脊柱將愉悅感的訊息傳導到全身各處。這種神經傳導化學物質能減輕身心方面的痛苦症狀。臉部回饋反應理論也證實，微笑能讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/72661
肩頸老痠痛是寢具出問題？2張圖教你挑對枕頭、床墊睡好覺

…一個好枕頭和床墊，應從四面觀察其都能好好支撐人體重量，並維持脊柱和臀部的自然對齊和曲線；同時有一定的緩衝力能擴散和分散來自身體突出和尖銳區域所產生的壓力。故建議民眾在選擇寢…
http://www.top1health.cn/Article/76/72704
壓力破表、肌肉緊繃…今晚就來做陰瑜伽放鬆下半身

…*半蝴蝶式能夠伸展腿打直那側的背部和對側的脊椎。這會幫助校正脊柱兩側氣運行不均的情況，同時也會幫助減少脊柱的壓力。對於有八成人口都經驗下背痛的文化來說，這個體式相當有價值。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/72584
新年打造好習慣，先從學會微笑開始！9招讓你自然開懷大笑

…的心跳速度。微笑對心情影響甚鉅，微笑時大腦會分泌腦內啡，再由脊柱將愉悅感的訊息傳導到全身各處。這種神經傳導化學物質能減輕身心方面的痛苦症狀。臉部回饋反應理論也證實，微笑能讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/72619
冬天捏膀胱經增免疫力！從出痧點看出咳嗽、便祕這一些毛病

…指與食指以捏法作用於人體背部脊椎兩旁，以治療疾病的功法。由於脊柱是支撐人體的棟樑，從脊髓延伸出來的脊神經，主宰著五臟六腑的生命活動。而脊背左右兩旁則是足太陽膀胱經循行的位置，聯繫著…
http://www.top1health.cn/Article/258/71467
搞懂椎間盤突出、結石、腎虛害你腰痛！中醫調理大不同

…解腰痛的5大穴位】：** **一、命門穴：** 位置：在脊柱上，肚臍的正後方，按壓有凹陷處。 **二、腎俞穴：** 位置：命門穴旁邊1.5寸（二橫指）處，左右各有一個穴位。…
http://www.top1health.cn/Article/248/70182
甩開肩頸酸痛、疲勞、便祕…扭轉脊椎3大意外好處！

…和主要關節（包括臀部和肩部的關節）保持良好的活動狀態。扭轉對脊柱神經和整個神經系統都有很好的放鬆效果，有助於減輕疲勞，並可改善肩頸酸痛、腰酸背疼等上班族的職業病，甚至有助促進腸胃蠕…
http://www.top1health.cn/Article/167/69023

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