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「胃脹氣」搜尋結果

總共找到 236 筆符合關鍵字「胃脹氣」的資料

人體多常放屁一次算正常？專家科普結果報你知

…身天堂。雖然這個數值已經超過被視為是正常的放屁頻率了。和我腸胃脹氣最嚴重的時期相比，那時一天要放屁80 次或更多次，一天放屁20 次，已經算是我的正常放屁次數了。只要是屬於正常的腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/71301
韓國瑜不藏私養生：暖足、按摩腹部…中醫：這樣做更加分！

…增強胃腸動力，促進胃腸蠕動，改善便祕。所以，按摩腹部適用於腸胃脹氣、容易便祕的朋友，通常也建議配合萬金油、白花油、薄荷油等，加強暢通腑氣的力道。正確的按摩腹部順序：由大腸與…
http://www.top1health.cn/Article/248/68972
乳房經常脹痛＝乳癌前兆？月經前少喝咖啡能改善？中醫師解答…

…上，這類體質者生理期前一週也常會伴隨有下肢浮腫、疲勞易怒、腸胃脹氣等症狀發生。除此之外，值得注意的是，這類體質的婦女也容易出現「乳房纖維囊腫」的問題！所謂的…
http://www.top1health.cn/Article/319/68949
頻脹氣、放屁？4種人容易一肚子氣，自製加味薄荷茶、薑茶改善

…也會跟著減少，使消化速度因此減緩，在消化不良下，也就容易導致胃脹氣的發生。 ![明明沒吃很多東西，肚子卻老覺得脹氣、「胃嘟嘟」好難受？][145928] **③急性子型…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781
地瓜是減重神器？這2點突破盲腸了，才不會愈吃愈胖

…，若攝取過多容易與胃酸產生化學作用，並產生大量的氣體，就會有胃脹氣或是不斷放屁的情況發生。無論地瓜富含多少的營養及抗癌的效果有多強，任何食物都應適量並多元攝取，才是維持健康的不二法…
http://www.top1health.cn/Article/101/61400
助減重又防癌，「蔬菜之王」花椰菜人人可吃？這2種人要三思

…，主要是因為花椰菜中的二硫醇硫酮和吲哚，容易阻礙消化，導致腸胃脹氣，因此若常有脹氣困擾的人，不建議大量攝取花椰菜，宜適可而止。另外，一般人烹煮時也要把握一些小技巧，避免長時…
http://www.top1health.cn/Article/101/61354
如何將運動變成習慣而不是壓力？名模王麗雅：破解初學者10大疑問

…的澱粉類和香蕉，並多補充B群，幫助加速身體乳酸堆積的代謝。會胃脹氣的人盡量不要吃蛋奶豆類，這類食物跑完之後再吃，可以當作蛋白質補充。最重要的是，起跑前一個半小時要把早餐吃完，不然胃…
http://www.top1health.cn/Article/306/61416
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

…中暑中醫小叮嚀】：** 夏季悶濕心煩、脾胃停滯，容易產生腸胃脹氣、食慾不振等症狀，建議應避免肥膩的食物，改由新鮮、清淡飲食取代。另不要熬夜，保持室內通風極為重要。最好隨時準備1條…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
吃「紅棗」養顏抗老，還能讓癌細胞自殺？小心，這些人不OK

…人體免疫功能是肯定的，但由於紅棗食味過於滋膩，吃太多容易有腸胃脹氣，常常需與木香、砂仁配伍使用才行。癌症患者若有食慾不佳的情況，使用「芍藥甘草紅棗粥」來增進食慾的效果相當不…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123
口渴不是唯一指標！身體缺水易傷腦，常見警訊別輕忽

…可維持身體正常功能、消化食物及修復組織的酵素，引發消化不良、胃脹氣、胃痛等消化道症狀。「低燒」係指體溫偏高，介於37.5至38℃之間；體溫38℃以上稱為「發燒」。除此之外，…
http://www.top1health.cn/Article/80/58061
預防大腸癌先救便祕，巧克力是好戰友or壞朋友？

…腸癌的說法，其實也不完全正確！一般來說，脂肪攝取太多比較容易胃脹氣、胃消化會變慢，但要導致排便習慣改變，實際還是要看民眾吃的多少，長期攝取太多才有可能。而對於可…
http://www.top1health.cn/Article/80/58041
脹氣、胃嘟嘟好難受？營養師推護腸胃５招助消化

消化不良、胃脹氣雖然不是大病，但發作起來還真是要人命，不僅食慾全無嚴重時還會痛到在地上打滾，非常難受。到底該如何避免脹氣，脹氣時又能吃點什麼舒緩呢？讓營養師教你養成5個好習慣，避免…
http://www.top1health.cn/Article/318/57851
甩肥肉、抗老化、養精氣〜跟著武林大師來練功

…調理脾胃須單舉** 功效：調和脾胃，適合消化不良、便祕、腸胃脹氣者。 **★四、五勞七傷向後瞧** 功效：治療勞損引起的頸椎和腰椎疾病，如久坐常腰痠疲倦。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/57311
喝熱湯、跑步會流鼻水？原來是氣血暢通證明！

…小便通順，天熱或運動時會流汗，隨時在不知不覺中就放屁而不會腸胃脹氣，身體隨時做好體內環保，所以不容易感冒、生病。運動能促進氣血循環，產生能量；足部按摩、泡湯、喝熱湯 ……都…
http://www.top1health.cn/Article/248/57153
吃太多胃腸打結、脹氣好難受？薑茶加這一味快速緩解

…油高糖食物食用過量種下的後果！中醫師表示，想要改善消化不良、胃脹氣等「胃腸打結」症狀，除了不適期間飲食保持清淡外，不妨自製「梅子薑茶」，不但好喝，又能輔助舒緩脹氣感。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/56816

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