肝血不足 | 搜尋結果

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「肝血不足」搜尋結果

總共找到 101 筆符合關鍵字「肝血不足」的資料

坐月子後期食補！何首烏雞湯防掉髮

…掉髮的調理多在坐月子後期。由於中醫認為掉髮與氣血虛、肝血不足有很大的關係，調理宜偏重於補肝血，常用中藥材例如何首烏、女貞子、旱蓮草和芝麻。黃慧娟中醫師建議，產婦坐月子後期可…
http://www.top1health.cn/Article/18/28307
養子宮先護肝！按3穴位舒肝理氣

…工作時，機體的血液需要量增加，肝便會將貯藏的血液輸送全身。如肝血不足，肝則無血所藏，不能濡養於目，並會引致兩眼乾澀昏花。「肝主筋，其華在甲」，筋的活動與肝有著密切關係；若肝血不足，…
http://www.top1health.cn/Article/259/25354
上班族抗疲勞！女中醫私房養肝法

…氣鬱結化火，就容易出現生氣動怒、口乾、頭痛等不適症狀；反之，肝血不足則會導致失眠、心悸、頭暈、眼睛乾澀等問題產生。但不論上述何者，皆會使人常感疲倦、全身不舒暢，甚至影響消化系統，誘…
http://www.top1health.cn/Article/239/25157
甩開惱人大象腿！巧吃消水腫3藥膳

…經不規律症狀，或產後荷爾蒙紊亂問題所引起，而此類原因所造成的肝血不足、腎陰不夠的現象，也都會導致體脂肪囤積，下身肥胖的產生。想要擺脫上述問題，除了減少壓力來源外，平時盡量避…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591
膀胱過動警鈴響！玫瑰小麥飲可減緩

…的疏泄與肝膽的生理機能和情緒有很大的關係。肝膽氣機疏泄太過或肝血不足，容易產生緊張焦慮的情緒，引起神經調控失常而導致頻尿尿急；而氣的疏泄不足，則會出現小便排出不順暢的情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/23540
天冷容易生病？看指甲顏色就知道

…器官開始有病變；肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬；如果肝血不足，指甲就可能變薄易裂、失去光澤，千萬不可小覷。 ![中醫認為，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好…
http://www.top1health.cn/Article/80/21895
防掉髮這樣吃！八珍十全湯補氣活血

…氣血是否充足。年少氣血充足，頭髮自然茂密、色黑且有光澤；年老肝血不足、腎氣虛，頭髮也就逐漸蒼白、脫落。因此，想要改善掉髮問題，需從「養肝血、補腎氣、滋腎水」做起，達到抗老化、延緩身…
http://www.top1health.cn/Article/239/20241
低頭族眼睛鬧彆扭！當歸眼膜保養

…，身體各個臟腑功能異常都可能引發。若熬夜或長時間用眼，會造成肝血不足，導致眼睛疲勞、視力變差；腎氣不足易造成老花或退化性眼疾；脾胃功能吸收差影響營養素攝取，也會有眼睛不適的症狀，可…
http://www.top1health.cn/Article/258/19649
熬夜玩3C！綠色飲食「肝」嘸影？

…，使肝持續處於勞動狀態，過度耗損，容易轉變成「肝氣鬱結」或「肝血不足」的體質，影響全身性健康。臨床發現，經常熬夜玩3C產品的人，不僅傷肝，也容易傷「心」。玩手機時，大腦和眼…
http://www.top1health.cn/Article/258/19652
熬夜釀肝疲勞　中醫教你養肝8大法

…於目」，眼部健康有賴於肝臟氣血的疏通，熬夜讓肝無法休息，造成肝血不足，連帶使眼睛缺少養分，出現眼睛疲勞、乾澀等症狀，因此肝疲勞初期最容易出現眼部異狀。養肝護肝沒有年紀之分，…
http://www.top1health.cn/Article/258/19555
熬夜瘋球賽護眼排毒　3茶飲舒緩

…生，廖婉絨中醫師強調，熬夜造成肌膚的老化，是因為熬夜會使腎陰肝血不足，而腎陰肝血具有滋潤、濡養全身五臟六腑、皮膚的作用，一旦皮膚得不到滋潤濡養，就容易因乾燥而長出細紋。此外，身…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395
消脂又解憂！產後日飲一杯元氣茶

…估下，開立養肝血的藥膳或茶飲。黃慧娟中醫師表示，產後肝血不足易導致心神不安，坐月子期間可飲用養肝茶調理體質，最簡單的方法就是拿具有補血、滋補效果的紅棗煮水喝。另外也**可取…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635
眉心易痠痛老花了　喝黑豆粥護眼

…族群。中醫師表示，老花眼又稱為「老視」，主要是因為腎氣漸衰、肝血不足，通常是身體開始衰老的警訊，透過藥膳食療與穴位按摩，可以緩解老花眼持續惡化。 ![眼睛是靈魂之窗，尤其是有老花…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232
工作爆量要吃「黑」！頭皮才會發毛

…，就比較容易掉髮。此外，掉髮問題既與腎精消耗過度、肝血不足密切相關，可從改善氣血著手，運用當歸、何首烏等具補血功效的藥材，並輔以丹蔘、桃仁使氣血活絡，還可透過桑葚、熟地、…
http://www.top1health.cn/Article/258/17407
哎呀！腳抽筋！氣血虧虛快搓腳心

…中醫理論來看，老人腿抽筋的最主要原因是「氣血虧虛」，肝主筋，肝血不足，筋脈就會缺少滋養而乾枯拘攣。而老人的氣也比較弱，抵禦風寒的能力較差，如果受到冬天風寒侵襲筋絡，往往會造成筋脈氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/16944

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