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「肌肉收縮」搜尋結果

總共找到 388 筆符合關鍵字「肌肉收縮」的資料

乳癌婦患淋巴水腫成「米其林手」　整合性退腫治療免動刀，恢復生活品質

…在進行治療性運動訓練時，則會搭配壓力繃帶或壓力衣物，藉運動時肌肉收縮（內在）和壓力治療（外在），達到有效的淋巴回流，最後則是因淋巴水腫的患者感染風險很高，必須留意皮膚的健康狀況，會…
http://www.top1health.cn/Article/167/82231
腸病毒蠢蠢欲動！已出現重症零星個案，醫師叮嚀戴口罩、勤洗手助預防

…、手腳起小水泡，及持續發燒、肌躍型抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快，甚至嗜睡等病情時，就應盡快帶孩子到腸病毒的責任醫院就醫。 **保持戴口罩…
http://www.top1health.cn/Article/236/82090
「體驗分娩」正夯！蔡阿嘎痛到求饒，尖叫聲從沒間斷！

…？我還聽過假性宮縮？** 懷孕時，孕媽咪都得適應宮縮（子宮肌肉收縮）帶來的不適，通常會有腹悶、子宮變硬的感覺。不過要注意的是，在懷孕六、七月時，會開始出現「假性宮縮」，除了有上述…
http://www.top1health.cn/Article/356/81784
高血壓是「隱形殺手」，有年輕化趨勢！不明原因頭痛伴隨高血壓，應就醫診斷

…血管內產生的壓力，當血流通過周邊小動脈時，若血管狹窄、硬化或肌肉收縮擠壓管壁，就會使血管壓力上升，形成「高血壓」。此外，高血壓分為「原發性」與「次發性」兩種，大部分患者屬原…
http://www.top1health.cn/Article/28/81751
女生性高潮G點不夠，還有ACU點〜帶妳解開像海波浪的癢度、深度、潮濕度密碼

…胱緊閉，才能夠正常射出龜頭。一旦膀胱因疾病、藥物或開刀，導致肌肉收縮時，精液從前列腺、尿道射入膀胱，在排尿時跟尿液一起排出，就叫做「逆行性射精」。至於，男性射出精液的量，一…
http://www.top1health.cn/Article/262/81734
凍抹條憋不住，一夜尿好幾次？醫師：頻尿5大關鍵原因，小心這個癌症上身

…出口阻力增加，久而久之便會使肌肉纖維和組織沉積於膀胱壁，削弱肌肉收縮力量，讓膀胱變得敏感、儲存量更小，而引發頻尿的情況。 **4.尿路結石** 結石如果位於輸尿管下方或膀胱…
http://www.top1health.cn/Article/248/80820
痛經、排卵痛傻傻分不清楚？美女中醫師教你用對方法舒緩不適

…，成熟的卵子需要從卵巢排出，當排出造成輕微出血，腹腔受到刺激肌肉收縮，或是排卵過程卵巢和輸卵管的肌肉收縮，都有可能感受到一側下腹部和腰部的悶痠、脹痛。女性生理期和卵巢排卵是身體賀爾…
http://www.top1health.cn/Article/259/80321
年節拒絕中風上門！久坐小心傷身，做5伸展動作活絡筋骨

…鐘起來伸展一下筋骨吧！以下是幾個可以利用辦公桌椅進行的伸展與肌肉收縮運動，目的是為了讓體內維持良好的循環，避免因為久坐不動，產生血栓，造成無法挽回遺憾。以下動作推薦給久坐上班族，以…
http://www.top1health.cn/Article/167/80742
她產後做凱格爾運動，竟把膀胱擠出來了…生理回饋骨盆底肌訓練，有效改善尿失禁

…婦女骨盆底肌收縮：其中一組感應貼片貼在外陰部皮膚，偵測骨盆底肌肉收縮情況；另一組感應貼片貼在下腹皮膚，偵測腹肌有無不當用力。因此，婦女的骨盆底肌運動情況，會藉由電波反應圖傳…
http://www.top1health.cn/Article/248/80660
湯唯產後尿失禁，護墊內褲全濕透…中醫：喝黃耆補中益氣湯、按6大穴位防漏尿

…可以開始進行簡易的凱格爾運動，越早開始做，就能幫助訓練骨盆底肌肉收縮，預防尿失禁的困擾。 **【凱格爾運動方法】：** 1.呈站立姿，腳尖墊起，並收縮臀部的肌肉向上…
http://www.top1health.cn/Article/248/80527
睡覺起來脖子疼痛不能轉，又落枕了…中醫針灸鬆解激痛點、喝這湯改善發炎

…脖子，避免受涼，如果不小心頸部受涼，血液循環不佳，就容易引起肌肉收縮痙攣，而重覆發生落枕。][187504] 劉先生一個禮拜後復診，自言針後雖痠痛2天（發炎物質放出所致）…
http://www.top1health.cn/Article/248/80500
別怕恢復不了懷孕前身材！7招簡單運動讓卸貨後的你也能「精瘦美」

…做3回。 **【備註】**初期練習時請自我提醒，除了骨盆底肌肉收縮，腹部和大腿肌肉不應用力。熟練後，無論站立或坐著都能隨時鍛鍊。 **2.提肛抬臀** 可幫助臀部UP、不…
http://www.top1health.cn/Article/306/80269
遠離經痛、失眠、助瘦身都靠他！熱敷「懶人運動」的神奇自癒力

…子宮的好方法，不只能溫暖子宮，還可以促進循環、提升代謝、強化肌肉收縮的能力，進而維護生殖功能，保持女性健康。 **輔助瘦身雕塑曲線，埋線後局部按摩加熱敷** 此外，肌肉有產…
http://www.top1health.cn/Article/248/80288
腰痛、下背痛，閃到腰了嗎？復健科醫師談椎間盤退化、突出

…中等程度以上有氧運動；最後，還應該分析動作模式，矯正不適當的肌肉收縮、姿勢及儀態。運動應該漸進，依據每位患者給予個別化的運動訓練，由單一的肌群或方向的訓練進展到功能性及動態運動。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/80215
這招防肌肉流失、關節受傷！肌力不是練大小，先學減速訓練練收縮力

…的收縮有三種方式，包括：向心收縮、等長收縮和離心收縮，也就是肌肉收縮時的長度變化，向心收縮是長度變短，等長收縮是長度不變，離心收縮則是肌肉長度變長。 **三種收縮方式，決定你…
http://www.top1health.cn/Article/306/77838

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