白砂糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「白砂糖」搜尋結果

總共找到 113 筆符合關鍵字「白砂糖」的資料

黑豆豆中之王！優質蛋白更勝黃豆

…把過濾好的豆漿盛入碗中。最後再按照自己的口味喜好增加一點白砂糖或蜂蜜，就能享受一碗甜美可口營養高的豆漿啦！ **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書…
http://www.top1health.cn/Article/248/21535
五十肩卡卡動不了？綠豆薏仁湯舒緩

…】：** **材料：**綠豆100公克、薏苡仁100公克、白砂糖適量。 **作法：** 1.先將綠豆、薏苡仁洗淨浸泡，加水煮爛。 2.加入適量白砂糖調味，即可食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/20440
吃酵素甩掉21kg？3大魅力必知

…養出易瘦體質** 秋葉睦美表示，每當談到酵素精釀是由水果和白砂糖製成時，總是有人會問：「卡路里不會很高嗎？」其實酵素精釀一大匙約50大卡，同樣分量的蜂蜜則有294大卡，光從卡路里…
http://www.top1health.cn/Article/320/20400
吃冬瓜助減重　降脂治咳又抗癌

… 冬瓜250公克、新鮮香菇50公克、陳皮25公克、鹽3公克、白砂糖3公克、薑2公克、味精2公克、香油5公克。 **做法：** 1.冬瓜去皮切成馬蹄形，在沸水中稍煮，撈出浸冷瀝乾…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312
想要紅潤嫩白肌？5地雷食物勿過量

…嫩白皙肌膚是畢生的重要課題。][64492] **第1種／白砂糖** 高糖食物是最容易導致粉刺問題的元兇之一，如果喜歡喝含糖飲料或是加糖咖啡，或許你應該改掉這個不良習慣。除此之…
http://www.top1health.cn/Article/249/20229
防腹部贅肉！10運動守則必遵守

…量多餐的方式進食。 10.請避開｢三白食品(白麵粉、白鹽、白砂糖)｣。 **【打造女生喜歡的肌肉曲線】** 1.減輕重量，增加運動次數。 2.每天做基本有氧運動。 3…
http://www.top1health.cn/Article/250/20069
孩子愛吃甜長不高？黑糖鮮奶巧補鈣

…士建議，如果擔心孩子長不高，不妨在家裡自製甜點，採用黑糖取代白砂糖，並搭配鮮奶、芥蘭菜、板豆腐等食材為主的餐點，就可以幫助孩子們長得高又壯。 **黑糖高鈣　綠色蔬菜助合成…
http://www.top1health.cn/Article/320/19981
爸爸牛排餐熱量飆　低卡午茶不怕胖

…130公克、柳丁3顆、芒果150公克、氣泡水150c.c.、白砂糖40公克、冰塊適量。 - 作法： 1. 取1顆柳丁榨汁備用。 2. 將其餘柳丁、蘋果、芒果洗淨切片備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/19724
凱薩琳麗塔瓊斯　草莓美白牙齒妙招

…蜜的砂糖來去除死皮！化妝師Vanessa Elese建議，將白砂糖與蜂蜜以1：1的比例混合，當作磨砂膏用來輕輕按摩嘴唇；蜂蜜是含有抗氧化物的天然保濕劑，而砂糖可以輕柔地幫唇部做去角…
http://www.top1health.cn/Article/242/19672
吃番茄減重？5道美味料理大公開

…料：** 番茄500公克、雞蛋150公克、植物油25公克、白砂糖10公克、鹽3公克、太白粉5公克 **做法：** 1. 把番茄洗淨，去蒂，切成象眼塊； 2. 雞蛋打入碗內，…
http://www.top1health.cn/Article/320/19483
炎夏燥熱睡不著！來喝西米甜瓜粥

…-more--> ![所需要的材料有西谷米、美濃瓜以及白砂糖。（攝影／江旻駿）][58710] **【西米甜瓜粥】：** **先將以下材料準備好(3人份)** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/320/19039
紅棗黑豆豆漿　高蛋白低熱量不發胖

…棗黑豆漿** **食材：**乾紅棗10公克，黑豆80公克，白砂糖、水適量。 **做法：** 1.將黑豆提前浸泡一天，紅棗洗淨後切開去核、切小塊備用。 2.將黑豆與紅棗放入豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/18910
輕盈一「夏」！必吃4款冬瓜瘦身湯

…*冬瓜250公克、新鮮香菇50公克、陳皮25公克、鹽3公克、白砂糖3公克、薑片2公克、味精2公克，香油5公克。 **做法：** 1. 冬瓜去皮切成馬蹄形，在沸水中稍煮，撈出浸冷…
http://www.top1health.cn/Article/320/18483
便祕吃什麼？7款解便祕減肥食譜

…燉雪梨** **材料：**南杏仁15公克、雪梨150公克、白砂糖50公克。 **做法：**南杏仁浸泡洗淨去皮尖，雪梨削皮切粗件，然後將南杏仁、雪梨、白砂糖同放入燉盅內，隔水燉1…
http://www.top1health.cn/Article/315/18482
「輕」涼一下！火龍果甜品瘦身健康

… **材料：**火龍果1個、芒果1個、西米露適量、牛奶適量、白砂糖適量。 **做法：** 1. 牛奶加入白砂糖煮沸，待牛奶冷卻之後，加入瀝乾水分的煮熟西米露攪拌均勻。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/101/18192