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「活血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「活血」的資料

緩解經痛別亂吃四物湯！陳玫妃中醫師：這4種疾病吃四物湯，恐愈補愈大洞

…生痛經。在月經前期及經期中，千萬不可亂補，須服用一些活血化瘀的藥，幫助子宮排乾淨，即所謂的「清宮」。對於患有子宮肌腺瘤或肌瘤、子宮內膜異位的婦女，則可於經期後酌加補養氣血的…
http://www.top1health.cn/Article/132/91817
藤原紀香看月亮減肥？減重名醫怎麼看？陳玫妃中醫師：月經週期減重4階段才有效

…管理計畫應特別注意飲食控制，且適度攝取有助利水、利濕、化瘀和活血的食材，以促進新陳代謝。 - **階段4／生理期：**月經來潮時，人體容易疲倦，不可過度減重，建議飲食把握均衡和熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/91845
肥胖會害大腦生病！廖婉絨中醫師教消小腹茶飲、按飢點穴降低食慾

…**具健脾、去濕、消腫作用。 **●玫瑰：**有紓肝理氣、活血化淤、促進代謝等作用。 **●白朮：**補氣健脾、燥濕利水。 ![瘦下半身窈窕茶：黨蔘3錢、黃耆3錢，茯苓3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754
甩蝴蝶袖瘦手臂，穴位按摩嘛也通！陳玫妃中醫師：刺激4穴位打造纖細手臂

…歸屬手陽明大腸經的合谷穴，有宣通氣血、避免水分積滯的作用，能活血去濕，改善手臂肌肉鬆弛問題。 **★曲池穴** **位置：**曲肘橫紋盡處。 **作用：**曲池穴針…
http://www.top1health.cn/Article/82/91803
遠離感冒病毒，別忘增加免疫力！這10招免疫力加分，感冒不上門

…之外，它對於身體的健康也有相當好的幫助，促進了血液循環，也能活血祛瘀，全身的經脈通順，自然身體許多病痛也都可以消失於無形。 ![按摩能促進血液循環，也能活血祛瘀，全身的經脈通順，…
http://www.top1health.cn/Article/240/91830
靜脈曲張是愛穿高跟鞋惹禍？陳玫妃中醫師：補氣活血3湯品，改善氣血循環

…疼痛等問題，嚴重時甚至會影響步行能力。陳玫妃中醫師指出，補氣活血是預防靜脈曲張的有效方法之一，以下介紹三款補氣活血的湯品，有助改善氣血循環。 ![][219714] ##中…
http://www.top1health.cn/Article/110/91735
減重瘦身必知！低卡高纖黑木耳露力量大！尤偉銘營養師：這些人不宜

…意的是，黑木耳當中具有抗凝血物質，會減少血小板凝結的功能，其活血、通血路的作用不適合凝血功能異常、血小板功能不全的患者飲用，至於女性生理期間也不宜飲用黑木耳露，以免增加出血量。
http://www.top1health.cn/Article/101/91801
經痛是喝咖啡惹禍？吃冰水會傷子宮？吳明珠中醫師一次破解4大迷思

…力攝入也會增加經期的煩躁感和容易發生肥胖。 ![四物湯能夠活血化瘀，並能減輕腹痛腹脹等，可以起到調經止痛的目的，另外，四物湯還可以養血補血效果，從而緩解女性的經痛、閉經、月經過少…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
月經不只經痛，肛門也痛？子宮內膜異位症8大症狀！吳宛容中醫師：防4大地雷

…如何治療？中醫治療子宮內膜異位症，主要從「清熱利濕」、「活血化瘀」及「行氣止痛」著手。吳宛容中醫師表示，子宮內膜異位症常在骨盆腔裡面會有反覆充血與發炎狀態，這在中醫觀點來看，是…
http://www.top1health.cn/Article/234/91764
經痛不是只能吃巧克力！中醫師陳驚蟄：紅糖水止痛、活血化淤，擺脫經痛

…經痛不適。中醫認為，紅糖性溫、味甘，具有益氣驅寒、緩中止痛、活血化淤的功效。沒有經過高度精煉的紅糖，幾乎保留了蔗汁中的所有成分，也更加容易被人體消化吸收，能快速補充體力、增加活力，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743
臉色暗沉、蠟黃怎麼救？宋文英中醫師：3體質喝對茶飲，自體發光好氣色

…熄火放溫後飲用。作用：玫瑰花能疏肝理氣；小茴香，有溫熱、活血、促進血液循環的作用；陳皮則有理氣健脾的好處。日常保養重點：避免熬夜，感到疲勞時應適度休息，而非狂灌咖啡等提神飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680
生薑是燃脂瘦身聖品！廖千慧中醫師：必喝5道薑茶，利水消腫

…冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。 ![生薑玫瑰飲：行氣活血，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91673
幼童感冒咳嗽不止怎麼辦？吳明珠中醫師：3大補帖化痰止咳、增強體力

…液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。 **中醫師解釋：**薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的…
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記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則

…化其血液循環功能，避免痰濁瘀阻血脈，常用中藥為麥冬、五味子等活血化瘀藥物。 ##【抗老芝麻粥】 **1.食材：**黑芝麻磨成粉2至3錢、小米50克、少許冰糖增加甜味。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556
睡覺起床手麻腳麻？林佳瑩中醫師：八寶雞湯溫經活血，改善末稍血液循環

…效預防痠痛手腳麻木的情況。][218977] ##溫經活血除痠痛，2道藥膳一級棒除了藥物和經絡治療之外，容易因天冷、久坐引發末稍血液循環差、手腳僵硬和痠痛等症狀的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/80/91627