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总共找到 1000 笔符合关键字「活血」的资料

静脉曲张是爱穿高跟鞋惹祸？陈玫妃中医师：补气活血3汤品，改善气血循环

…疼痛等问题，严重时甚至会影响步行能力。陈玫妃中医师指出，补气活血是预防静脉曲张的有效方法之一，以下介绍三款补气活血的汤品，有助改善气血循环。 ![][219714] ##中…
http://www.top1health.cn/Article/110/91735
减重瘦身必知！低卡高纤黑木耳露力量大！尤伟铭营养师：这些人不宜

…意的是，黑木耳当中具有抗凝血物质，会减少血小板凝结的功能，其活血、通血路的作用不适合凝血功能异常、血小板功能不全的患者饮用，至于女性生理期间也不宜饮用黑木耳露，以免增加出血量。
http://www.top1health.cn/Article/101/91801
经痛是喝咖啡惹祸？吃冰水会伤子宫？吴明珠中医师一次破解4大迷思

…力摄入也会增加经期的烦躁感和容易发生肥胖。 ![四物汤能够活血化瘀，并能减轻腹痛腹胀等，可以起到调经止痛的目的，另外，四物汤还可以养血补血效果，从而缓解女性的经痛、闭经、月经过少…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
月经不只经痛，肛门也痛？子宫内膜异位症8大症状！吴宛容中医师：防4大地雷

…如何治疗？中医治疗子宫内膜异位症，主要从「清热利湿」、「活血化瘀」及「行气止痛」着手。吴宛容中医师表示，子宫内膜异位症常在骨盆腔里面会有反覆充血与发炎状态，这在中医观点来看，是…
http://www.top1health.cn/Article/234/91764
经痛不是只能吃巧克力！中医师陈惊蛰：红糖水止痛、活血化淤，摆脱经痛

…经痛不适。中医认为，红糖性温、味甘，具有益气驱寒、缓中止痛、活血化淤的功效。没有经过高度精炼的红糖，几乎保留了蔗汁中的所有成分，也更加容易被人体消化吸收，能快速补充体力、增加活力，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743
脸色暗沉、蜡黄怎么救？宋文英中医师：3体质喝对茶饮，自体发光好气色

…熄火放温后饮用。作用：玫瑰花能疏肝理气；小茴香，有温热、活血、促进血液循环的作用；陈皮则有理气健脾的好处。日常保养重点：避免熬夜，感到疲劳时应适度休息，而非狂灌咖啡等提神饮…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680
生姜是燃脂瘦身圣品！廖千慧中医师：必喝5道姜茶，利水消肿

…冲入600cc沸水，闷盖十五分钟即可代茶饮用。功效：行气活血，通经止痛，化瘀消脂。适用对象：肝郁气滞型肥胖。头肩颈僵硬酸痛，胸腹及两肋闷痛等。 ![生姜玫瑰饮：行气活血，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91673
幼童感冒咳嗽不止怎么办？吴明珠中医师：3大补帖化痰止咳、增强体力

…液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服用。 **中医师解释：**姜可以发散风寒，缓解全身酸痛，此方适合风寒感冒者，通常此类感冒的…
http://www.top1health.cn/Article/132/91623
记忆力差、头发变白，40岁起老化快速！黄慧娟中医师：抗衰老食补4原则

…化其血液循环功能，避免痰浊瘀阻血脉，常用中药为麦冬、五味子等活血化瘀药物。 ##【抗老芝麻粥】 **1.食材：**黑芝麻磨成粉2至3钱、小米50克、少许冰糖增加甜味。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556
睡觉起床手麻脚麻？林佳莹中医师：八宝鸡汤温经活血，改善末稍血液循环

…效预防酸痛手脚麻木的情况。][218977] ##温经活血除酸痛，2道药膳一级棒除了药物和经络治疗之外，容易因天冷、久坐引发末稍血液循环差、手脚僵硬和酸痛等症状的民众…
http://www.top1health.cn/Article/80/91627
泡脚促进代谢、减重瘦身！加入浴盐3大神器，功效加倍

…得麻烦，选择直接在水中加入少许盐巴也是不错的方式，同样有舒筋活血、消毒杀菌的作用。若挑选具有去角质功效的浴盐，用浴盐泡脚还可以让双腿更加光滑。除了浴盐外，添加精油也是另一种不错的做…
http://www.top1health.cn/Article/249/91582
血管油腻腻，胆固醇Hold不住！黄慧娟中医师：红麴养生3大族群要当心

…红灯，此时不妨来点红麴料理吧！黄慧娟中医师表示，红麴有健脾、活血和降低坏胆固醇的作用，适度摄取有利养生。 ![][218857] ##跟坏胆固醇说掰掰！红麴降血脂有效 …
http://www.top1health.cn/Article/80/91574
击退体脂肪用喝的！林舜谷喝中医师推荐：3款消脂茶饮降低体脂肪

…c.c.，约10至15分钟即可。 - 说明：山楂具有消脂、活血、清除月经血块、缓解经痛的作用；玫瑰花具有行气、和血、止痛的作用。此茶饮特别适合女性饮用，且饮用时机以吃完饭后的消脂…
http://www.top1health.cn/Article/82/91552
消除脂肪肝，不是只有大蒜！黄慧娟中医师：饭前吃这个加山楂水，效果加倍

…质所造成的脂肪肝。大蒜具有温补肾阳、强心的作用，红糖也有温补活血的功能，两者并用，可调理气虚体质所引起的肥胖问题。这类患者普遍有手脚冰冷、疲倦、易胖却不一定吃的多、虚胖、腹部肿大、…
http://www.top1health.cn/Article/30/91509
肥胖竟是循环不良惹祸！医师：按摩3大穴位、喝消脂化瘀茶饮

…是减肥的唯一出路。要想达到快速减肥和长期瘦身的目的，需要配合活血化瘀、打通脂肪排泄通路，使脂肪能够顺畅排出体外，才容易减肥成功。至于调养方式要注意少吃油炸、甜食及冰品；但是…
http://www.top1health.cn/Article/80/91455