活化大腦 | 搜尋結果

「活化大腦」搜尋結果

總共找到 84 筆符合關鍵字「活化大腦」的資料

「蓮」結快樂！3個蓮子保健功效

…點2／改善健忘、抗氧化** 蓮子所含的鋅能協助抗氧化，活化大腦機能，對改善壓力造成的記憶力與專注力退化有益。 **優點3／改善失眠、愉快心情** 蓮子可清心火、除…
http://www.top1health.cn/Article/80/18633
腳踏慢運動　消耗熱量是健走2倍

…很多好處** 從截至目前的研究來看，能微笑進行的有氧運動會活化大腦，幾乎是可以確定的事實。學者也越來越期待它有助於預防或改善失智症或阿茲海默症等。 ![][54194] 當然…
http://www.top1health.cn/Article/277/18185
健腦滾火車！手腳協調動作防失智

…環和感官記憶，不僅能加強與失智症相關的海馬迴神經元的再生，對活化大腦也很有幫助。 **第一式：滾火車** - 步驟： 1. 把臀部坐在椅子的三分之一或二分之一的位置，雙腳…
http://www.top1health.cn/Article/263/17610
吃鯖魚護膝蓋！關節炎機率降一半

…是因為營養成分中Omega-3的好處有很多，主要功能就是幫助活化大腦、保護心臟健康。而瑞典一項最新的大型研究更發現，每周吃至少1份鯖魚，就可以讓罹患類風濕關節炎的機率減少一半左右。…
http://www.top1health.cn/Article/164/15022
注意！喝2杯咖啡　少15毫克鈣

…偏愛喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，能使人振奮精神、消除疲勞，並能活化大腦、增進食慾。常喝黑咖啡，還有減肥、提高運動能力、提高學習效率等作用。但老年人身體機能各方面與一般人不同，如飲用方…
http://www.top1health.cn/Article/150/11469
什麼是失智症？7成民眾誤認老化

…／攝影記者黃志文） ![失智症可透過早期診斷、治療和運動，活化大腦細胞，延緩病症惡化。][27373] 台灣失智症協會今23日公布「2012台灣失智症大調查」問卷結果，結果發現…
http://www.top1health.cn/Article/31/11071
研究：早晨喝綠茶　醒腦作用勝咖啡

…過根據英國《每日郵報》報導，一項新的研究指出，綠茶比咖啡更能活化大腦的記憶區塊以及認知能力，可使人在上班時較容易專注。 ![根據瑞士最新研究發現，綠茶提神醒腦效果比咖啡要來得好，…
http://www.top1health.cn/Article/80/9790
小孩好動分心　過動症要復健治療

…小朋友互動的社交能力。另外小兒科醫生也會同時開立幫助活化大腦皮質的藥物，提高專心度，並與家長老師溝通，表現良好符合規矩時得到獎勵、做不好就得到懲戒下，才能有效改善狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/8803
龍年龍吟虎嘯！復健師教六招如意操

…以改善3Q，除了健康（HQ）外，還可以平穩情緒（EQ）更可以活化大腦（IQ）提升決斷力與專注力，值此龍年天天做10分鐘龍年如意操，必能龍心大悅、龍體安康、真正一尾活龍！
http://www.top1health.cn/Article/2580