…,許多人卻忽略了頭皮也需要保養,洗頭時未能好好清潔頭皮、挑選洗髮精隨心所欲,加上經常染燙或使用造型品,結果導致頭皮過勞、提早老化,出現頭皮搔癢、頭皮屑、掉髮等症狀。該如何拯救頭皮的…
http://www.top1health.cn/Article/242/56655…趙昭明醫師強調,根據每個人體質、頭皮出油狀況的不同,所建議的洗髮頻率也會有所差異。 但由於現今空污問題嚴重,以正常人而言,還是建議2天洗一次頭為佳。即便是頭皮極乾的朋友,也不…
http://www.top1health.cn/Article/242/56616…考原則是:準備一缸38至40℃的溫水,入浴約2分鐘→離開浴缸洗髮和護髮→入浴缸泡澡→離開浴缸沖掉護髮霜→入浴同時敷臉→離開浴缸清洗身體→再入浴缸泡澡。 **【經期後~排卵期】…
http://www.top1health.cn/Article/259/56481…夜,盡量讓生活作息正常,保持運動的習慣;以溫和的清潔劑洗澡、洗髮,如果覺得乾燥可配合使用乳液;勿搔抓皮膚或是剝除皮屑,以避免因為外傷引發發炎後,導致更多乾癬的發生。 飲食方面…
http://www.top1health.cn/Article/242/56313…髮危機。 **維持頭皮健康3要點:** (1)正確洗髮步驟,依髮質選擇合適的洗髮精,如選擇控油、抗敏成份。 (2)簡易居家頭皮按摩,讓頭皮放鬆。 (3)生活作息的調整…
http://www.top1health.cn/Article/267/56190…** 常聽說按摩頭皮對防止頭髮稀疏很重要,應該有很多人會在洗髮中或洗髮後按摩頭皮吧?其實,在使用洗髮精前按摩頭皮是最有效的。 先把頭皮揉軟再使用洗髮精的話,造成黏膩感的…
http://www.top1health.cn/Article/249/56095…瞼清潔液」清洗(有市售商品),或是自己在家用溫和不刺激的嬰兒洗髮精DIY:加乾淨的水稀釋10至20倍,再用棉花棒沾濕後輕輕擦拭眼瞼靠近睫毛根部處,以保持眼瞼乾淨。 特…
http://www.top1health.cn/Article/248/54511…旦有長期頭皮發癢的情況,就代表「身體陰陽不平衡」了,光靠一罐洗髮精就想讓頭皮乖乖不作怪,效果有限,不如從體質著手,止癢效果更好。 ![臨床觀察頭皮癢的患者,大致可分為「血虛風燥」…
http://www.top1health.cn/Article/248/52919…不會只侷限於春天,只要常做重複清洗的動作,例如:洗碗、洗衣、洗髮,常用手直接使用清潔劑、消毒劑或染髮劑、沒有戴手套習慣、喜歡長時間泡熱水等,都會導致手部皮膚乾癢,甚至龜裂的產生。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/51747…,平時應該注意多攝取鐵、鋅、蛋白質等營養素,以及選擇適合自己洗髮產品保養頭皮,維護頭髮健康。 **年輕族群掉髮趨勢 呈現2倍數增長** 根據尼爾森最新研究報告指出,台灣…
http://www.top1health.cn/Article/242/51624…棒的是,專用按摩器有全機防水功能,洗頭也可以使用。建議在塗抹洗髮精之前,先使用按摩器輔助按摩頭皮,幫助放鬆、抒壓和清潔,之後再按照一般方法洗頭。另外,專業按摩器附有可拆裝的輕柔毛刷…
http://www.top1health.cn/Article/248/51524…進生髮?** NO!冷熱水交替沖洗只會影響頭皮的去汙程度!洗髮時用溫水沖洗即可,熱水雖然有比較大的去汙效果,但反而會刺激頭皮。 **迷思4:頭皮抹生薑、醋,可讓…
http://www.top1health.cn/Article/93/51170…,可每天洗頭 。除了洗頭不可偷懶之外,詹融怡醫師建議使用控油洗髮精,有些洗髮精還會有特別針對頭皮深層清潔,可間隔使用。 資深髮型師Ethan Lin說,正確的洗頭方法應該要有…
http://www.top1health.cn/Article/242/50513…一般而言,頭髮有生命週期,不洗也會自然脫落。 **破除洗髮迷思 先護髮防掉髮** 雖然洗頭看似小事,但許多人洗一輩子,不知如何正確洗頭,一旦選錯產品、用錯方法、洗的過與…
http://www.top1health.cn/Article/267/50111…-3周才不會讓髮色掉太快。 **2、避免使用深層清潔的洗髮精** 深層清潔顧名思義就是會把髮絲洗得很乾淨,連顏色都洗掉,所以染完千萬別用類似產品。 **3、洗完用毛巾…
http://www.top1health.cn/Article/93/49037