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「敲打」搜尋結果

總共找到 143 筆符合關鍵字「敲打」的資料

辦公室原來比馬桶還髒！殺菌別忘了鍵盤和電話

…話的聽筒容易殘留人體唾液飛沫，引起皮膚過敏等症狀，而手指不停敲打鍵盤，同時又邊用電腦邊吃早餐以及各式各樣的糖果、巧克力等，隱藏在聽筒、鍵盤和桌上的細菌也不知不覺吃下肚，所以辦公室要…
http://www.top1health.cn/Article/248/37920
對抗這3類型頭痛　按摩4穴位好舒緩

…這些不良姿勢就是造成頭痛肩頸僵硬的原因之一，此外記得多用梳子敲打頭皮，放鬆頭皮促進血液循環，也能降低頭皮緊繃感喔 **【怕風型頭痛】** 吹到冷風或一進入室內吹到冷氣，風寒…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811
男女大不同！女人是記分員，男人是消防員

…她會認為男人心不在焉，就是沒把這個家放在心上，她就要提醒他、敲打他、質問他。結果往往事與願違，女人逼得越緊，男人越會反感，越想躲避，女人不懂男人遇到煩惱時，總習慣閉關修煉一…
http://www.top1health.cn/Article/262/37869
春天瘦身穴位＋經絡　瘦腿、翹臀效果加倍（上）

…氣」，多拍打能提振陽氣，促進身體新陳代謝機能 **a.敲打腿外側膽經：**每天早上起來的時候，振奮陽氣。 **b.敲打腿前側胃經：**調和胃氣，抗衰老。 **c.敲打腿後…
http://www.top1health.cn/Article/248/37427
換季鼻子過敏超嚴重！ 3招找出過敏元兇～

…和塵螨喜歡藏身的地方，很多媽媽都會把棉被拿到陽台曬太陽，再敲敲打打一番，想把灰塵都打掉，其實這樣還是無法殺死塵螨的喔！無法徹底解決過敏原。可參考以下幾個小撇步，有效減少塵螨等過敏原…
http://www.top1health.cn/Article/62/37114
擺脫萬年小肚肚！瘦小腹就靠這3招

…對症下藥。以下就由中醫師提供3個超好用絕招，從正確喝水到每天敲打腰圍一圈，輕鬆擺脫萬年小肚肚！ ![腹部容易囤積脂肪，拒絕冰品、避免久坐才能跟肥肚肚說再見！][93383] …
http://www.top1health.cn/Article/248/36566
別小看親子按摩！6穴位讓孩子變高、變聰明

…：** 1.可利用筆或較硬的球類來按摩、滾動。或是直接握拳敲打，也可使用拍痧棒。 2.以大拇指按壓湧泉穴，按壓至有痠疼感為宜，雙腳各按20次。 **功效：** 腎為先之本，…
http://www.top1health.cn/Article/236/34277
踢走瞌睡蟲！4妙招快速充電提神

…著頭部，能釋放疲憊徹底放鬆。動作2- 用手指尖端輕輕敲打頭部，由頭頂開始，再往後腦勺兩側仔細輕輕拍打。切記要輕柔！以免傷害到頭部喔！動作3- 張大嘴打哈欠。研究證實…
http://www.top1health.cn/Article/292/30348
老師忍住「不教」　小小孩學會動手找答案

…數學怎麼辦，也都沒在教認字嗎？」創意方案課程並不是每天只有敲敲打打，還融合了語文、益智、邏輯數學等能力。比方當蝴蝶班決定要全班考腳踏車駕照，孩子們設計了一個駕照分級表：最高…
http://www.top1health.cn/Article/145/30163
超越年齡界限　4大美女中醫瘦身秘技

…的澱粉替換成蛋白質。減重秘技：飲食調整+有氧運動+敲打膽經除了飲食調整之外，為了減重更速效，再配合下半身有氧運動以及泡澡，加上敲打膽經穴位，成功在半年內瘦成55公…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110
上網養小孩！9成爸媽育兒上網找答案

…，家長普遍擔心孩子偏食、挑食、長不高，以及出現磨牙、咬指甲、敲打自己的頭等行為有疑慮。 **專家網路提供資訊　搭配兒童健康手冊** 衛福部次長、前長庚兒童醫院院長林奏延指出…
http://www.top1health.cn/Article/305/29054
打造蜜桃臀！林可彤教2局部塑身操

…功瘦臀，花大錢購買一堂課高達1500元的整骨瘦身課程，努力敲敲打打卻仍不見改善。直到後來無意間上了一年多的瑜伽課，沒想到過去困擾自己許久的寬大屁股，竟然越變越集中，甚至臀形…
http://www.top1health.cn/Article/306/29001
一把無情火！燒傷女孩更燒去她的家

…意非當事人）][80003] 十年前的某天，冷冽無情地敲打著門窗，呼嘯的強風在長空中劃出一道道的荒涼。那夜一場莫名火，不僅肆虐了一個小女孩的家，也將她的雙腿灼成重傷，從此，她…
http://www.top1health.cn/Article/245/26452
肥肉變燃脂肌！1分鐘練出完美曲線

…少脂肪與縮小尺寸的效果。想像身體的肌肉就是麻糬一樣，斷斷續續敲打麻糬，很快就會恢復一團的模樣，但是長時間壓著麻糬，它就會被壓扁，無法恢復形狀，身體的肌肉也是一樣，只要雕塑它，它是可…
http://www.top1health.cn/Article/292/25960
腹脹小腹凸出？4保健法消除脹氣

…一口氣後，吐氣。重複2次深呼吸。雙手握拳，輕輕地從大腿往臀部敲打。 2.敲到臀部後，繼續往背部敲打。然後重新回到大腿，再往臀部、背部敲打。如此重複數次。注意不能反方向敲打。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/25866

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