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「情緒低落」搜尋結果

總共找到 387 筆符合關鍵字「情緒低落」的資料

罹癌後該怎麼辦？日癌末病人喝蔬果汁、吃蘑菇及早睡等方法，20天打敗癌細胞

…十個小時，連我自己都感到很訝異。人一旦停下來就會感到情緒低落。此時，我會去店租借森巴舞曲，然後放進iPod裡聽。森巴舞曲的節奏令人感到振奮，總之就是不能讓自己消沉。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86771
中風後情緒低落、復健提不起勁？醫：大腦受損釀「中風後憂鬱」，這樣做助改善

…要輪椅協助等，都讓患者有失去自我的低落感，所以自然而然會導致情緒低落，只要給他們一些時間，不管是靜一靜或是大哭發洩，憂鬱的情緒就會自然消散；但其實這樣的想法並不全然適用在中風患者身…
http://www.top1health.cn/Article/248/86700
情緒低落陷低潮，如何自救？精神科醫師：檢視生理、心理7問題，脫離憂鬱泥淖

當你覺得疲憊或情緒低落時，可以問自己7個問題，拯救陷入低潮的自己。關注情緒，不表示不看重其他因素。有一些身體疾病會導致疲憊的狀態，我們最好能去避免它。 **一、有什麼生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/86528
為什麼大腦記不起熟悉事物？哈佛科學家：缺乏「注意力」！充足睡眠助固化記憶

…。樂觀的人會留意正面的經驗，因此正面經驗就會成為記憶。如果你情緒低落，就不太可能把快樂的事件或愉快的經歷固化成記憶。如果你只注意烏雲密布的時刻，就不太可能注意到陽光露臉的片…
http://www.top1health.cn/Article/248/86344
【影音版】生理期前胸部常脹痛，乳癌易上身？這樣做有解

…宮肌瘤的風險。且這類女性症狀發生期間，也比較有機會誘發水腫、情緒低落等情況產生。  ![「舒胸理氣茶」材料有，陳皮6公克、山楂6公克、香附6公克、…
http://www.top1health.cn/Article/138/85995
【影音版】缺乏性愛，容易誘發子宮肌瘤？周宗翰：喝這茶疏肝解鬱保護子宮

… **改善子宮肌瘤體質，從管控情緒開始** 建議，當情緒低落時，參加一項自己喜歡的運動，可以很快地將不良情緒拋諸腦後。這是因為運動可以緩解心理焦慮和緊張程度，分散對不愉快事…
http://www.top1health.cn/Article/138/85421
從《火神的眼淚》看創傷壓力症候群！害失眠、容易受驚嚇需速就醫

…我調節後，症狀都會有某些程度上的改善，但若症狀持續的出現，如情緒低落、煩躁、易怒、害怕、焦慮的情緒感受，一再的出現與創傷有關的影像、想法及惡夢，並產生強烈的生心理反應，會逃避與事件…
http://www.top1health.cn/Article/248/85883
在家工作難放鬆？情緒起伏大、食慾差通通來！5點助遠距工作情緒管理

…到自己的情緒起伏，其中一個很明顯的警訊，就是你可以感受到自己情緒低落，對很多事情提不起勁。認真觀察自己是否在工作跟生活當中變得不積極，如果有的話，應該立即正視自己的情緒。 *…
http://www.top1health.cn/Article/144/85597
疾病恐造成焦慮、憂鬱該怎麼解？身心科醫生：5解方撫平心的傷口

…如何協助他們跨越情緒低谷呢？朱柏全提醒，面對這類因為生病引發情緒低落的病患，身邊的人通常會勸說：「不要想那麼多，你就是因為想太多才會這樣。」但其實這類的用語對病患來說一點幫助也沒有…
http://www.top1health.cn/Article/144/84928
乳癌會受女性荷爾蒙刺激生長，怎麼辦？認識乳癌抗荷爾蒙藥物

…癌的風險，增加靜脈血栓的機會也不高，常見副作用有頭痛、失眠、情緒低落、熱潮紅等。然而藥物可能造成骨質密度的減少，尤其是有骨質疏鬆症的病人須更加注意，所以服藥期間最好定期追蹤骨質密度…
http://www.top1health.cn/Article/310/84866
腸腦軸線和憂鬱症有關？研究：補充膳食纖維達菌相平衡助降低憂鬱症

…軸線來調節情緒。若體內的血清素及多巴胺過低，則會使人情緒低落、精神不濟或產生厭世的念頭，由於體內有80-90%的血清素由腸道製造，所以腸道與人的情緒也有非常大的關聯。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/84512
心情差、好焦慮？醫師分享收假秘笈5大招，教你甩憂鬱、遠離春節症候群

…、耳鳴、食慾不振、噁心、身體疲憊、無精打采、全身不適及失眠、情緒低落、焦慮、無法專心工作或課業，歡迎諮詢亞東醫院精神科。
http://www.top1health.cn/Article/248/84341
生理期前胸部常脹痛，乳癌易上身？恐是子宮肌瘤罹患高風險群，這樣做有解

…宮肌瘤的風險。且這類女性症狀發生期間，也比較有機會誘發水腫、情緒低落等情況產生。  ![「舒胸理氣茶」材料有，陳皮6公克、山楂6公克、香附6公克、…
http://www.top1health.cn/Article/302/84073
不再秒崩潰！爸媽必學不大吼大叫的淡定教養法，達人4招幫你找回理智

…還可能造成反效果。然而，人不可能永遠維持在淡定狀態，總會遇到情緒低落但又必須教育子女的時刻，這時，該怎麼做才好？在討論因應之道前，我們先來認識美國知名的學校安全及暴力預防專…
http://www.top1health.cn/Article/371/83880
胸悶、心悸、手抖，甲狀腺功能亢進！中醫成功治療控制，刊登國際期刊

…達10公斤之多，為期只45天左右，患者主述體重下降前壓力大，情緒低落憂鬱且開始出現怕熱、多汗、心悸、心跳快、體重減輕和無力感。由於因鼻竇炎的關係，嗅覺會有臭味，雖影響食慾，…
http://www.top1health.cn/Article/248/83667

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