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「心理狀態」搜尋結果
總共找到 173 筆符合關鍵字「心理狀態」的資料-
便祕怎麼辦？營養師實驗：飲用優酪乳照顧腸胃，讓你排便順暢
…糙容易出油長痘痘的問題。可見飲用優酪乳確實對於體驗者的身體及心理狀態改善有很大的幫助。 **【優酪乳飲用三大撇步】** 優酪乳琳瑯滿目，該怎麼挑又該怎麼喝呢…
http://www.top1health.cn/Article/318/75536 -
抗癌革命！改變日常生活的錯誤選擇，有助降低癌症死亡率
… 這些年來，各個癌症專科醫師屢屢向我透露，他們早就懷疑病人的心理狀態和生活型態，與他們從癌症確診中存活並恢復健康的能力有關。以紮實的科學為基礎，以及我們用以衡量與記錄生活型態改變的…
http://www.top1health.cn/Article/319/75482 -
吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善
…、焦慮的情緒所造成，因此想要遠離失眠，不只要注意身體的症狀，心理狀態更需要留意，找到適當紓解壓力的方式、適時調整情緒，才能徹底改善失眠。
http://www.top1health.cn/Article/239/75133 -
家有癌症病友？面對癌症治療長期抗戰，親友可以這樣協助與照護
…可將內心的疑問、難過提出討論、敞開心扉、舒解壓力，改善病友的心理狀態成為良好的，加速身體復原。 當病友對治療存有負面的觀念時，會阻礙身體良好回應的能力。當病友將「治療」視為好…
http://www.top1health.cn/Article/309/75033 -
遠離產後憂鬱！用4招陪伴媽媽、甩開負面情緒
…期，而另一半、或者家人朋友，扮演了關鍵的輔助角色。留意媽媽的心理狀態，並做好正確的陪伴方式，能協助媽媽遠離產後憂鬱。 ![][169171] **定期評估．早期發現治療…
http://www.top1health.cn/Article/200/75030 -
一心追求安樂死的婦人…原來背後竟有這些不為人知的故事
…疾病。病人拒絕了侵入性的維生醫療，又被明顯的精神症狀侵擾著，心理狀態極度不穩定，現在更是提到死亡意念。 除了善於提供舒適症狀照護、不可治癒疾病的維生醫療決策討論、心理靈性與死…
http://www.top1health.cn/Article/245/74825 -
更年期盜汗、失眠，睡不好？中醫師推薦這碗甜粥＋6穴位助改善
…不治之症，其實除了中醫調理、治療外，從適度調整飲食習慣，和身心理狀態，也是不錯的改善方法。像是，日常飲食避免過度進補，少吃烤炸辣等辛熱食物以免上火。心理方面，建議學會放寬心，多從事…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758 -
想到過年面對親戚就頭痛？精神科醫師教你這樣做，甩春節症候群
…度「家庭考察」。其實我們可以在忙碌之餘花些時間檢視一下自己的心理狀態、人際關係、家庭生活，以及過去因應壓力的方式等，請回想一下過去經驗或是目前狀態是否有出現春節或收假症候群的徵兆呢…
http://www.top1health.cn/Article/245/72636 -
覺得自家寶貝發育比別人慢？用「這個」指標來測試！
…動作、精細動作、認知（理解與表達）、社會人際（包含語言發展和心理狀態）及生活自理能力（食衣住行與盥洗等），不少爸媽會注意孩子發展狀況的契機常是「語言」，彷彿大家都默認語言能力是一種…
http://www.top1health.cn/Article/251/71486 -
聽說產後脹奶會很痛？孕期間做好5大準備，哺乳更輕鬆！
…持與協助。 ![][162154] **3.調整心理狀態** 當胎兒與胎盤分娩後，媽咪體內的泌乳激素分泌會開始增加，祝怡麟醫師表示，雖然產後3天奶量少，但寶寶剛出生胃…
http://www.top1health.cn/Article/303/71490 -
正念冥想為什麼有助解除壓力、憂鬱？答案是…
… ![][154099] 冥想本來的目的是重整生活的心理狀態，目前則逐漸在醫學的領域受到重用，用以緩解疾病和疼痛造成的壓力、舒緩精神失調。 **心理疾病的處理與治療方…
http://www.top1health.cn/Article/318/70164 -
新手媽媽挑戰多 4大育兒常見問題一次解答
… 此外，寶寶和我們成人一樣，生理狀況和心理狀態每天都會改變，寶寶會有很愉快興奮的日子，也會有稍微便秘、身體不適的日子。 因此，期待寶寶每天9點就準時上床…
http://www.top1health.cn/Article/251/66739 -
運動證實能減少心理負擔～謹記4原則拋開憂鬱
…動能幫助減少心理負擔』。雖然過量的運動並不一定能幫助有更好的心理狀態，但研究者發現，✨每週運動3-5次，每次45分鐘✨，對於心理狀態的提升是最好的。 
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