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…按】**垂直皮膚按壓,手指抵住骨頭深按。 **本文選自幸福文化《逆齡食養:讓妳減齡15歲的全中醫調養祕密》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/85171…,可增加體內滋養因子,減緩壓力;植物乳桿菌PS128菌株調節幸福分子,幫助舒緩身心壓力。適當補充不同機能益生菌、維持菌叢平衡,可進一步維護媽媽身心健康。 **步驟2:益…
http://www.top1health.cn/Article/320/85178…適的精準治療計劃。保護攝護腺,支援前列腺,成為全國民眾及家庭幸福的守護者。
http://www.top1health.cn/Article/248/85153…切除嗎?──名醫破除子宮肌瘤5大迷思」講座,並且特別邀請到星幸福美學診所院長/婦產科醫師曾郁文,告訴大家如何遠離子宮肌瘤風險,日常有什麼撇步?為什麼需要保養肝臟呢?如何知道自己需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/85063…心流持續時間越來越短,人就變傻了。 專注能提升一個人的幸福感,提升一個人的能力。這世界上許多偉大的事情,都緣於專注。而在這個時代,手機是打破專注的魔鬼,我們隨時都在被打斷。它…
http://www.top1health.cn/Article/144/85003…人是惡意的,最後卻演變成遺憾的局面。好不容易想讓妻子享受一段幸福快樂的時光,妻子卻早就預定了一個和自己無關的聚會。認為結婚紀念日理所當然應該一起慶祝的丈夫。沒有這種想法的妻子。為什…
http://www.top1health.cn/Article/145/84200…獨立自主能力,從依賴者搖身成為生產者,順利回歸社區享受全新的幸福人生。 病友小琪表示,很高興在醫院有烤肉活動,烤的過程中雖然戴口罩,可是吃到自己烤的肉很高興,再加上今天天氣很…
http://www.top1health.cn/Article/232/84977…血清素是安樂情緒傳導素,控制著人的情緒與壓力,令人感覺滿足、幸福、樂觀。][201250] **血清素是安樂情緒傳導素** **2.血清素:** 什麼是血清素?血清素…
http://www.top1health.cn/Article/248/84939…兒科門診親子共讀區,化身說故事老師,與家長及孩子們一同閱讀「幸福好滋味」童書,讓孩子們了解除了品嚐美食,分享快樂更是幸福的好滋味。 ![臺北榮總兒童醫學部為加強推廣親子共讀,特別…
http://www.top1health.cn/Article/248/8491410歲的明明(化名)因曾嚴重中腸扭轉,導致腸子壞死,切除大部分腸子,長期得與短腸症候群奮戰。因腸道稀缺嚴重影響營養吸收,他每天得花超過12小時接受全靜脈營養,隨身帶著點滴架,行動大…
http://www.top1health.cn/Article/40/84827…78] **●暖心老爸「江坤俊」 用一輩子的陪伴,累積幸福親子存款** 乳房外科名醫江坤俊從醫界跨足媒體圈多年。雖然各種大小講座、節目邀約不斷,但他仍堅持每周空出兩天陪…
http://www.top1health.cn/Article/213/84691…這樣的答案」,就能完全展現出冥想的效果。 **本文出自幸福文化《改變人生的冥想習慣:每天3分鐘練習,找回自癒力,看見強大的變化》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/84176…個家庭相聚的寶貴時光,切勿讓生活壓力及管教問題讓親子間相處的幸福時光變了調,因此衛生福利部呼籲,家長在長假期間可以善用以上四招,並用愛與耐心與孩子互動,讓每個家庭平安過好年。
http://www.top1health.cn/Article/304/84403…加點鹽或醬油,就是一道清爽好喝的湯品了。 **本文出自幸福文化《懶惰鬼的幸福早餐:日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意,5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐!》一…
http://www.top1health.cn/Article/261/84144…不嚴重,但是卻很困擾,每日如果順暢地排出成形的大便,是一件多幸福的事!當然也有很多人,每天上演著與小羊便便戰鬥的戲碼,就算水也喝了、蔬菜也吃了,降火的瀉藥也用了,也還是無法好好地排…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188