孤獨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「孤獨」搜尋結果

總共找到 154 筆符合關鍵字「孤獨」的資料

更年期遇上空巢期好憂鬱？醫師：這樣做護巢、填補空虛感

…學習互相支持，互相同理，自然有助於減少孩子離家後，被留下來的孤獨感覺。 **★房子的部分：** 除了空間擺設，也還有生活作息的意涵，留在巢裡的父母，不妨正面迎接空巢到來的改…
http://www.top1health.cn/Article/245/57853
常看手機？恐欠缺思考能力　1分鐘檢測你有無手機焦慮症

…獨處又會感覺恐懼，因此手機是一個不錯的陪伴品，同時解決社交和孤獨兩個對立的問題。檢查一下，你是否患有手機焦慮症？ □ 手機從來都不關機，半夜有人打電話也會…
http://www.top1health.cn/Article/318/57754
努力＝幸福？小心「努力感」是扼殺成功的元凶

…劇也必須由你親自謝幕。你只需要靜靜地走下去，在黑暗和孤獨中走下去。也許，很多年以後，你只要回憶起這段時光就會覺得辛苦……那曾經是你最難以忍耐的旅程。為了走上這條路，你好像經…
http://www.top1health.cn/Article/318/57639
想找個老伴？談黃昏、樂齡之「戀」要細思慢量

…此一生；真心付出彼此珍惜的黃昏之戀值得祝福，形單影隻懂得品味孤獨享受生命一樣值得祝福。大大人的每一天，為自己負責為自己珍重，就是美好的一天。 **本文出自出色文化《酷…
http://www.top1health.cn/Article/262/57338
空巢症候群3症狀！甩銀髮族憂鬱，正向思考3錦囊

… **空巢症候群　憂鬱情緒多** 常見症狀包括：孤獨、悲觀、提不起勁、失眠、頭痛、全身痠痛、食欲不振、消化不良、胸悶、喘不過氣等；雖然有些人會在一段時間內慢慢走出來，心…
http://www.top1health.cn/Article/74/56852
想跟法國女人一樣優雅？關鍵在學會和自己獨處！

…良好狀態。不論多忙，我都會騰出獨處的時間。「孤獨」的時間對我來說是不可或缺的。那段時間既能讓我從平時的生活步調中抽離，也是重新審視現今自我的時間。我很喜歡獨處的時刻…
http://www.top1health.cn/Article/324/56562
父母只在乎我的成績，有關心過我嗎？專家談親子溝通

…需要指責，需要的只是一個聽懂他說話的人，讓他覺得世界不是決然孤獨的，未來有些曙光在等待他。「老師，不要打給我爸媽，不要告訴他們：我在哪？你不要騙我，只是吃早餐……」他在試探我，…
http://www.top1health.cn/Article/251/56524
人犬一家親！動物輔助治療，預防延緩失智有成效

…![透過與狗的互動，也可以降低個案的壓力、焦慮、血壓、與解除孤獨，並能提升個案接受復健治療的興趣與意願。（圖片／張自強理事長提供）][128678] 為了讓民眾了解長照2.0…
http://www.top1health.cn/Article/110/56158
獨老時代來臨！一個人的老後，男人比女人更要注意

…熱熱鬧鬧地大聊特聊。即使先生去世，只要跟朋友們談話就不會墮入孤獨的無底洞。重點在於「有說話的對象」。不需要異性存在，也能泰然自若地生活。在我住家附近，有許多八、九十歲的未亡人，她們…
http://www.top1health.cn/Article/145/56141
在感情裡，總是被類似的人傷害？想打破惡性循環這樣做...

…誠實的傾聽內心就夠了。或許你會聽到類似的聲音。「我好孤獨，我總是一個人！」「世界很不公平！」「我從來沒遇到好的對象！」「為什麼從來沒有人真心的喜歡我！」 …
http://www.top1health.cn/Article/262/54301
老是心情低落，是憂鬱症嗎？這些信號要注意

…的開始。當患者感覺到自己被理解時，也多少撫平了不安與孤獨感。藉由這個過程，讓患者較能敞開心胸訴說心事。然後，在敘述心事的過程中，患者也會慢慢理解自己罹患憂鬱症的原因，以及痛…
http://www.top1health.cn/Article/74/51364
吃對油有利荷爾蒙平衡！緩產後憂鬱、更年期障礙靠它

…的親人不在身邊，整天又只能與嬰兒綁在一起，就會令新手媽媽感到孤獨。種種問題都會讓產婦的生活出現劇烈的變化。如果生產後荷爾蒙失衡，會對自律神經造成影響，讓產婦容易情緒不穩定，…
http://www.top1health.cn/Article/11/51113
情非我願？正面思考，解開情人節症候群

… 「單身是開展新關係的最佳狀態。」單身者在情人節容易陷入挫折孤獨，未察覺單身具備之優勢：開展新關係的最佳狀態。關係束縛少，選擇自由多；單身比深陷不良關係更好。請您正向思考，為未來理…
http://www.top1health.cn/Article/74/51056
婚後兩人反而更陌生？這樣做加深伴侶牽絆！

…或許不錯，但只要一離開工作，其周圍的人就瞬間消失，他會變得很孤獨。我認識的一個銀行員朋友就是這樣，結果在他快退休時，他太太跟他離婚了。另一方面，有另一個也是銀行員的男性，他…
http://www.top1health.cn/Article/262/50496
有多久沒謝謝另一伴？多說感謝對方的話語有助關係和緩

…切斷與丈夫的接觸，這也會變成下一場壓力的種子吧？說不定還會使孤獨感滲入心裡。要脫離「不是爭吵，就是孤獨」的世界，就必須逐漸增加「肯定的連繫方式」的比例。若將其結構單…
http://www.top1health.cn/Article/145/50219