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「好動」搜尋結果
總共找到 180 筆符合關鍵字「好動」的資料-
陰道緊實訓練能助性？「凱格爾運動」預防漏尿有一套！
…指導非常重要。在沒有人指導的情況下，很容易自以為自己有確實做好動作，但實際上卻沒有什麼效果、或是鍛鍊到錯誤的部位。只要接受過一次正確的訓練方法，往後在家也能輕鬆執行，所以建議一開始…
http://www.top1health.cn/Article/234/46959 -
運動總是3分鐘熱度？大笑讓人更愛運動
…想繼續運動。 **「笑」啟動正向刺激 心情愉快更「好動」** 精神科醫師范樂群表示，運動的過程常會產生倦怠感，將運動搭配大笑或簡單的正向刺激，例如跟朋友分享有趣的事…
http://www.top1health.cn/Article/248/46794 -
柔軟度不好、體能又差 她靠3件事瘦了5公斤！
我又看到一些人放棄了！說句實話，一兩個月的運動，真的無法達到你想像中的樣子，就算天生條件好，想要更好，還是得付出時間努力跟維持。 做起來沒那麼簡單，但不是達不到。就…
http://www.top1health.cn/Article/306/40647 -
擺脫糖尿病併發症 3招運動天天做，超有效〜
糖尿病最令人擔心引起併發症，包括腎臟病變、心血管病變、神經病變與眼睛病變，甚至是足部病變等。避免糖尿病惡化，除了平時要控好血糖之外，運動也不可缺乏，而且最好養成一輩子都運動的好習慣…
http://www.top1health.cn/Article/306/40578 -
關節疼痛≠運動傷害 恐是幼年型特發性關節炎
…幼年型特發性關節炎在台灣的盛行率約10萬分之30。青少年活潑好動常發生運動傷害，陳同學因為幼年型特發性關節炎，腕關節比較脆弱，碰撞的時候受傷發炎，容易被當作外力傷害，而忽略真正的病…
http://www.top1health.cn/Article/132/38512 -
輕熟女都這樣做！提升基礎代謝的日常小撇步
….55 勤勞運動族(運動6~7次/週)－1.725 極度好動族(每天進行高強度運動)－1.9 **Step3：BMR X 活動量係數 = 每日應攝取最低熱量** <…
http://www.top1health.cn/Article/140/37858 -
那個來也可以很好動！為自己創一個28天慢跑計畫
很多女性一定都有過類似的疑問：好朋友來時，肚子悶悶脹脹的，又隨時有血崩的危險，坐著不動不但只能當木頭人，還會覺得腹部疼痛感越來越重，但是如果像平常一樣跑個8K、10K的，又怕經血側…
http://www.top1health.cn/Article/324/37371 -
孩子總是坐不住？職能治療師這樣教
…看出寶寶的社會發展行為。 ![][98326] **好動的孩子，該怎麼教？** 林敏菁治療師指出，一般孩子在兩歲階段，表現出喜歡探索環境，這是正常的，但如果家長覺得孩子比…
http://www.top1health.cn/Article/147/37293 -
手機討論功課度數飆！小心釀成青光眼
…不戴眼鏡，視力也能清晰，避免戴眼鏡上課或活動時造成不便，適合好動的青少年或學童。依眼科調查統計，使用過的案例中，有高達75%度數沒有增加，且使用過的家長滿意度高達98%。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/36742 -
破解運動的神話 運動不一定會讓你瘦！
…步），並不會帶來較佳的效果。】 **3.「好動的生活習慣」較「偶爾的運動」更有利減肥！** 看到這裡相信大家對「過度刻意」、「強度過強」、「壓抑度過大」的運動所…
http://www.top1health.cn/Article/302/34190 -
PM2.5釀異位皮膚炎？5保養秘訣不復發
… 再次追問，才知道宥宥一家住在大馬路邊，且因為宥宥正值活潑好動的階段，待不住家裡，所以身為全職媽媽的宥宥媽每天都會帶他出門到附近街上或公園走走，導致宥宥皮膚直接暴露在每天不同的空…
http://www.top1health.cn/Article/49/33974 -
狂練跆拳！胎兒竟把媽媽子宮踢破了
…俯身傾聽胎兒的運動聲音，一起流下欣喜的眼淚。不過，如果寶寶太好動，惹得媽媽疼痛難耐，則要特別小心，盡快協助孕婦就醫，有可能是胎兒踢破子宮，嚴重恐會危急生命！ 
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