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「團圓」搜尋結果

總共找到 284 筆符合關鍵字「團圓」的資料

過年吃佳餚「藥」注意！小心深綠色蔬菜抵銷抗凝血劑效果，謹慎吃「長年菜」

…但若出現疑似中風、出血症狀應盡快回診** 不過，但年節家人團圓時刻面對佳餚當前，有時真的是讓人吃也不是，不吃又怕壞了氣氛。故邱婉君藥師也提到，雖然這些美味年菜可能與藥物產生交互作…
http://www.top1health.cn/Article/248/84280
冬至吃湯圓，幾顆才不會過量？營養師：10小2大熱量不破表

…，湯圓最好吃小顆10顆或大顆2顆，同時調整當日正餐份量，這樣團圓過節健康無負擔。 ![傳統紅白小湯圓10顆熱量約70大卡、相當四分之一白飯，建議每次吃不超過20顆。（圖片提供／臺…
http://www.top1health.cn/Article/320/83815
年紀到了不承認老？變老是生命必經的歷程！學習客觀面對，接受「老」這件事

…著穹蒼，萬萬沒想到一生的努力奮鬥，在面對生命的盡頭，不是闔家團圓及含貽弄孫的慰藉，而是被任意安排丢在荒涼幽陰的洞穴口。任憑山谷中冷颯颯的風雪霸凌，而寂靜的空氣中飄散著禿鷹般貪婪的鬼…
http://www.top1health.cn/Article/245/83079
被迫返家，不想假期反成為失望和痛苦的開端？專家教你試著這樣做助改善

…去感覺那未經處理的痛苦。 **【練習】邀請痛苦加入你的團圓飯** 下次假期將近時，騰出時間，拿出你的日誌坐定，寫下自己的感覺。邀請你的痛苦加入節慶前的團聚。為失望挪一個位置…
http://www.top1health.cn/Article/74/83012
掌握烤肉4要點，健康不致癌！DIY減鹽版柚子烤肉醃醬，好吃少負擔

…肉與月餅而吃下過多的油脂與糖分，這樣才能健康不發胖地享受中秋團圓的快樂。
http://www.top1health.cn/Article/261/83000
中秋團圓烤肉趣！響應節慶進行精神復健，有助精神病友康復、樂活更有力

中秋佳節月圓人團圓，為了讓長期住院的精神病友感受到季節的變化及提升對時間的定向感，衛生福利部八里療養院在109年9月29日讓全院350名病友分三個梯次參與中秋烤肉活動。烤肉向來是病…
http://www.top1health.cn/Article/245/82999
中秋燒烤安心吃！國健署一張圖教健康燒烤333原則，3多3少3去吃對、少負擔

中秋連假慶團圓，親朋好友歡聚賞月、吃燒烤是中秋佳節不可或缺的重要活動！但國民健康署王英偉署長呼籲，為了自己跟身邊親友的健康著想，鼓勵民眾謹守3多3少3去，健康燒烤「333」原則，更…
http://www.top1health.cn/Article/261/82996
中秋「烤肉控」容易腹瀉、腹脹、腸躁…補充膳食纖維有「酵」減緩不適

…女性七份、男性九份，而其中蔬菜要多於水果。提醒，中秋佳節相聚團圓，大快朵頤之外，也別忘了補充高膳食纖維水果。。此外，水果酵素也扮演改善腹脹等不適的重要角色，例如蘋果酵素、木…
http://www.top1health.cn/Article/320/82914
中秋月圓身不圓！營養師教你烤肉把握6大原則，DIY清爽柚檸醬、健康不吃肥

中秋月圓人團圓，肯定少不了烤肉、月餅、柚子3大應景食物，可是如果民眾過節時沒有適度節制，很可能一個中秋節就讓你圓一大圈。到底怎麼吃才能月圓圓、人團圓、身不圓？吃得健康、少負擔、不吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/82898
中秋月圓人不圓！營養師教你用火龍果入菜，DIY低卡花彩繽紛晶凍月餅

中秋月圓人團圓，象徵「團圓」的月餅是最為應景的食品，但營養師提醒，市售月餅從外皮到內餡多以高油及高糖所組成！其中，廣式雙黃蓮蓉月餅（185公克），就是熱量之冠，小小一顆熱量大約79…
http://www.top1health.cn/Article/320/82802
用歌聲表達對母親的愛！陳時中參加母親節網路直播音樂會，齊唱《心向天明》

… 灣聲樂團臉書）][191616] 母親節是大家和媽媽團圓的幸福時光，但是，對於去年底遭逢母喪的疫情指揮中心指揮官陳時中來說，母視節這一天仍然堅守防疫工作崗位，並且迎來連續2…
http://www.top1health.cn/Article/248/81704
營養師揭：湯圓熱量排行榜！熱量最高竟是他…吃一顆快走20分鐘才能消耗掉

…圓品原味、無餡湯圓巧搭配、主食替換有智慧」的原則，才能「一家團圓，身材不變圓」。希望大家節日應景也別忘了身體健康。
http://www.top1health.cn/Article/101/80821
過年團圓，身材不想跟著變圓！金鼠年牆上運動開箱　9個牆運動，脂肪輕鬆退散

隨著農曆新年眨眼過完，但傷心地過年期間吃完賀年糕點的卡路里，並沒有隨著新年而離開，反而變成脂肪鬼祟肉，嗚‥嗚‥嗚‥過年一周或十幾天不訓練，看看我們的身體會有甚麼變化：連續 3天不運…
http://www.top1health.cn/Article/306/80682
過年好焦慮，不想被問個不停！精神科醫師：別怕，掌握這幾招安心過好年

…漸接近時，你是否反而會不由自主的開始緊張呢？春節意味著與家人團圓或是與親戚相聚，在多數情況下是好的，然而，家家有本難念的經，你可能跟某些家族成員有些不好的回憶，或是未解的難題，春節…
http://www.top1health.cn/Article/245/80646
過年急診總擠滿各種患者，不想成為其中一員？注意！急診室常見疾病與預防

…地區醫院的急診室，往往都是擠滿了各種病痛纏身的患者們。理應是團圓歡聚的時刻，任誰都不想拖著病體在人滿為患的急診室裡頭辛苦等待。接下來就讓我們好好認識過年期間急診室常見的…
http://www.top1health.cn/Article/232/80647