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「團圓」搜尋結果

總共找到 274 筆符合關鍵字「團圓」的資料

中秋月圓人不圓！營養師教你用火龍果入菜，DIY低卡花彩繽紛晶凍月餅

中秋月圓人團圓，象徵「團圓」的月餅是最為應景的食品，但營養師提醒，市售月餅從外皮到內餡多以高油及高糖所組成！其中，廣式雙黃蓮蓉月餅（185公克），就是熱量之冠，小小一顆熱量大約79…
http://www.top1health.cn/Article/320/82802
用歌聲表達對母親的愛！陳時中參加母親節網路直播音樂會，齊唱《心向天明》

… 灣聲樂團臉書）][191616] 母親節是大家和媽媽團圓的幸福時光，但是，對於去年底遭逢母喪的疫情指揮中心指揮官陳時中來說，母視節這一天仍然堅守防疫工作崗位，並且迎來連續2…
http://www.top1health.cn/Article/248/81704
營養師揭：湯圓熱量排行榜！熱量最高竟是他…吃一顆快走20分鐘才能消耗掉

…圓品原味、無餡湯圓巧搭配、主食替換有智慧」的原則，才能「一家團圓，身材不變圓」。希望大家節日應景也別忘了身體健康。
http://www.top1health.cn/Article/101/80821
過年團圓，身材不想跟著變圓！金鼠年牆上運動開箱　9個牆運動，脂肪輕鬆退散

隨著農曆新年眨眼過完，但傷心地過年期間吃完賀年糕點的卡路里，並沒有隨著新年而離開，反而變成脂肪鬼祟肉，嗚‥嗚‥嗚‥過年一周或十幾天不訓練，看看我們的身體會有甚麼變化：連續 3天不運…
http://www.top1health.cn/Article/306/80682
過年好焦慮，不想被問個不停！精神科醫師：別怕，掌握這幾招安心過好年

…漸接近時，你是否反而會不由自主的開始緊張呢？春節意味著與家人團圓或是與親戚相聚，在多數情況下是好的，然而，家家有本難念的經，你可能跟某些家族成員有些不好的回憶，或是未解的難題，春節…
http://www.top1health.cn/Article/245/80646
過年急診總擠滿各種患者，不想成為其中一員？注意！急診室常見疾病與預防

…地區醫院的急診室，往往都是擠滿了各種病痛纏身的患者們。理應是團圓歡聚的時刻，任誰都不想拖著病體在人滿為患的急診室裡頭辛苦等待。接下來就讓我們好好認識過年期間急診室常見的…
http://www.top1health.cn/Article/232/80647
春節將到，這4種人易焦慮憂鬱　11招方法帶你遠離春節症候群

…跟經歷的人生階段有關，舉例來說，新婚媳婦今年第一次要在婆家吃團圓飯，對此煩惱不休，壓力可能也就跟著來了。有些人在特定的狀況下，比較容易出現春節症候群，包含： **(1)**面…
http://www.top1health.cn/Article/74/80685
十警訊揪失智危機！家有失智長輩，春節飲食、出遊，注意這8件事團圓過好年

年節將至，多數家庭忙著準備年節賀禮、拜訪親友，但若家中成員有失智長者，突然頻繁的人際互動與飲食調整，可能造成其身心上的不適。台北慈濟醫院身心醫學科醫師暨失能服務中心主任李嘉富提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/110/80738
圓滿的一年，別從肚子開始！4小撇步教你選擇年節好食品、健康吃年菜

農曆新年是家家戶戶圍爐團圓的時刻，免不了大魚大肉，但近年健康意識抬頭，因此對於在過年期間如何兼顧吃得美味又健康是民眾最關心的議題。因此營養師在此教您正確如何選擇年節食品，才能健康長…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644
家有「老寶貝」？春節拜年、返鄉做對這些事，確保長輩來年平安健康

…，多數父母或長輩們在過年前，常會興奮的抱著兒女、子孫即將回來團圓的期待。但是遇到家人臨時有事無法回來，或是縮短在家停留的時間，都可能造成長輩們的情緒起伏。尤其是，假期尾聲當兒孫陸續…
http://www.top1health.cn/Article/110/80732
LA NEW 2020經典傳承新突破，滿足多元需求，舒適進化慶團圓，溫馨守護全家人的足健康！

…需求的足健康選擇，希望能透過健康科學結合鞋履專業，代替女性在團圓佳節照顧全家人的足健康。 **足部症狀百百種，男女老少需求大不同** 據統計，台灣50歲以上人口的退化性關節炎盛…
http://www.top1health.cn/Article/232/80600
一張圖看懂市售月餅熱量、含糖量！7技巧安心享用烤肉、月餅少負擔

中秋佳節人團圓，烤肉、月餅及文旦等都是團聚時不可或缺的，而烤肉食材要如何選擇、月餅要如何吃得健康又安心呢？尤其是患有糖尿病、高脂血症、肥胖等慢性病的民眾，更要仔細挑選食物，並能兼顧…
http://www.top1health.cn/Article/248/77946
不想節後肥三斤！女中醫傳授2甩肉妙招拯救你我

…，平均吃1顆熱量就超過1碗飯！** 王心眉中醫師表示，中秋團圓賞月、吃月餅最應景。但市售月餅多含麵粉、奶油、豬油、豆沙、棗泥、雞蛋、糖、堅果等成分，且在製作過程中為了使外皮酥鬆及…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944
脹氣、頻頻放屁…腸躁症來搗蛋！低卡鳳梨、柚子、奇異果3大酵素降低敏感

… **自製水果烤肉醬：低熱量、低鹽、助消化** 尤其，全家團圓烤肉趴時，將含有膳食纖維、酵素的水果製成「水果烤肉醬」，不但塗抹於烤肉上，能幫助分解蛋白質，使肉質更加細嫩，而且容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/77929
中秋健康吃！營養師DIY烤肉套餐，火龍果、柚子入菜營養更美味

中秋月圓人團圓，親朋好友相聚除了大啖應景的柚子、月餅外，中秋「烤肉」更成為街頭巷尾的全民運動。但佳節享受美食的同時，不想讓高油、高熱量的食材影響腸胃健康、破壞體態，民眾該如何兼顧健…
http://www.top1health.cn/Article/320/77875

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