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「哈佛大學」搜尋結果

總共找到 276 筆符合關鍵字「哈佛大學」的資料

每天半匙橄欖油能預防心血管疾病？營養專家帶你破解錯誤迷信，這樣吃才有效

橄欖油等同健康、養生的觀念深植人心。近期美國哈佛大學在《American College of Cardiology》期刊更發表了一篇花費24年、統計近10萬人的飲食和生活方式的健…
http://www.top1health.cn/Article/248/81563
PM2.5濃度越高新冠病毒死亡率就越高？

…實了，但，隨後招副教授也看到了一些更具關聯性的文獻，比如說，哈佛大學公共衛生學院的研究指出，PM2.5濃度和新冠肺炎死亡率有正相關聯，當空氣中PM2.5含量每立方米增加1微克，新冠…
http://www.top1health.cn/Article/232/81722
卡介苗對武漢肺炎有防護效果？美國哈佛大學攜手台灣展開研究？指揮中心證實

…與死亡率低的國家，似乎都有強制接種卡介苗。而近日也傳出，美國哈佛大學也將和台灣攜手展開卡介苗對新冠肺炎防護效果的研究，真有這麼一回事嗎？ ![][191336] **施…
http://www.top1health.cn/Article/29/81601
武漢肺炎疫情造成胸悶、焦慮，甚至集體歇斯底里？醫師提5大建議預防

…紛紛擔心自己受到感染而至醫院就醫。對於此一現象，曾任哈佛大學創傷壓力研究中心研究員的周伯翰醫師解釋，陳小姐與同事產生的身心症狀是心理學上的「集體歇斯底里」！集體歇斯底里，是…
http://www.top1health.cn/Article/245/80981
別鬧了！誰說低脂鮮乳沒有營養？一次破解低脂鮮乳的4大迷思

… 以低脂乳品與帕金森氏症的報導為例，這是引述自2017年美國哈佛大學所發表的文獻，學者從2個總數約12萬人的美國大型世代追蹤研究資料庫中，調取了25年的飲食與罹病數據進行分析。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/80878
失眠者午睡，晚上會更睡不著？適度反而能促進睡眠

…在「呼息與冥想」裡仔細說明。此外，我們也可以考慮採用哈佛大學睡眠門診所推薦的，直到想睡覺前都不躺上床的「睡眠限制療法」，或是故意延後睡覺時間、提升睡眠品質的「睡眠計畫法」。…
http://www.top1health.cn/Article/76/80425
逆轉「腦霧」、儲存腦本！哈佛大學推薦這5類益腦好食物

…前就做好預防，這是可以辦得到的。現在，從健全營養下手，來試試哈佛大學所推薦的五類益腦好食。 **值得感謝的綠色蔬菜們：** 「羽衣甘藍、菠菜、芥藍、花椰菜富含大腦所需要的營…
http://www.top1health.cn/Article/248/80316
愛喝含糖飲料，當心類風濕性關節炎風險提高6倍！

…研究：女性每天喝含糖飲料，類風濕性關節炎風險提高6倍** 哈佛大學醫學部相關醫院布萊根婦女醫院的研究團隊以19萬名女性做為對象，進行了約4年的飲食紀錄調查，發現比起1個月喝不到1…
http://www.top1health.cn/Article/248/79131
一旦進了心目中的大學就能…別再逼孩子成為「成績陷阱」的受害者

…之一的學生參加榮譽和大學先修課程，其中許多人「被史丹佛大學、哈佛大學（及）耶魯大學錄取」。該校學生獲獎的證據無所不在。老師每天早上透過擴音器宣布獲獎事宜：「恭喜派克老師的班…
http://www.top1health.cn/Article/304/78084
時常對身邊的人發怒？4招改善人際關係，拒絕負面情緒影響

…s），這個研究的時間跨度也是史上數一數二的長。一九三七年起，哈佛大學的研究員就在探討一個問題：是什麼讓人感到快樂？他們以在一九三〇年代入學的兩百六十八名男學生為研究對象，觀察他們經…
http://www.top1health.cn/Article/318/78083
失眠、胸悶、耳鳴找不出原因？4守則擺脫亞健康糾纏

… **亞健康雖然未患病，卻已是患病高危險族群** 曾在哈佛大學壓力研究中心擔任研究員的周伯翰醫師進一步指出，亞健康是人體處於一個健康與患病的臨界點，雖然未患病，但已是患病高危…
http://www.top1health.cn/Article/248/78069
吃對Omega-3擺脫身體發炎！抗過敏、減經痛、防憂鬱、減重8大意外好處

…亡的風險降低達41%。 **8.抗憂鬱** 根據美國哈佛大學醫學院研究發現，Omega-3脂肪酸含有類似對抗抑鬱的天然百憂解，有預防憂鬱的好處。
http://www.top1health.cn/Article/320/77793
抗空汙、防肺癌！學會14招保養法＋4食物提升防護力

…將會暴增一倍，高達660萬人。另外，美國哈佛大學附屬BI DMC醫學中心也曾在2012年2月14日發表於《內科醫學文獻》（Archives of Interna…
http://www.top1health.cn/Article/261/77745
拒絕眼睛乾澀、疲勞　潘懷宗教你7招防藍光傷害眼睛

…in），影響睡眠品質，甚至擾亂體內的生理時鐘。美國哈佛大學柴斯勒（Charles Czeisler）教授2013年5月發表於《自然》期刊的研究報告就指出，若在睡前使用平板…
http://www.top1health.cn/Article/244/77702
誰說甩贅肉一定要挨餓？4瘦身建議非知不可！

哈佛大學在幾年前的一個大型研究顯示，有些食物可以用奇特的方式幫助我們預防體重超重，包括優格和那些被誤以為是可惡的卡路里炸彈的堅果。聽起來雖然矛盾，但是這些食物是吃得越多，體重就增加…
http://www.top1health.cn/Article/320/75477

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