含碘 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「含碘」搜尋結果

總共找到 127 筆符合關鍵字「含碘」的資料

減鹽無鹽迷思　你的健康被「碘」當！

…的玫瑰鹽、岩鹽等？小心，長期有以上的吃鹽迷思，恐因此未攝取到含碘的「碘鹽」，引發缺碘危機，讓自己的健康被「碘」當了！門診發現，不少老人擔心高血壓，飲食幾乎都不敢碰鹽；…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528
孩子怕冷補碘和鐵　喝海帶排骨湯

…之一，因此，如果孩子怕冷，可注意這兩種微量元素的補充，多吃富含碘和鐵的食物。 **1.碘** 碘是合成甲狀腺素的重要原料，甲狀腺素能夠促進身體中的蛋白質、碳水化合物、脂肪轉…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496
海帶營養價值高　輕鬆瘦身又補鈣

…76] **海帶富含礦物質　防癌抗氧化** 海帶還富含碘、硒，碘可以在體內合成甲狀腺素，維持神經和肌肉功能，甲狀腺功能低下的民眾，可以適量補充；不過，患有甲狀腺機能亢進的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/29154
吃出「鮮」滋味！海帶魷魚佐柚子醬沙拉

…防止支氣管乾燥，並幫助排出進入呼吸器官內的細小微塵。 ❸富含碘、維生素與礦物質，能幫助血液循環、恢復疲勞，並能幫助預防甲狀腺疾病。 ❹含有大量蛋白質、碳水化合物、磷、鉀等養分，…
http://www.top1health.cn/Article/80/29196
主廚奧利佛吃海帶瘦身！褐藻膠增飽足

…關疾病如甲狀腺亢進、甲狀腺低下、甲狀腺相關腫瘤等，應避免食用含碘量豐富的食物如海帶。
http://www.top1health.cn/Article/320/28512
全身無力難「瘦」？恐甲狀腺低下作祟！

…睡眠是穩定內分泌系統最好的治療方式。 **習慣2／食用含碘鹽** 現代人飲食日趨精緻，在追求美味口感的同時，往往會選擇改以玫瑰鹽、海鹽或岩鹽等精緻鹽品入菜。但周宗翰中醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334
腦中風凶手竟是他！甲狀腺亢進惹禍　4症狀檢視

…碌等，都可能引發甲狀腺機能亢進。而原本有此體質者，若食用太多含碘食物、藥物或塗抹太多含碘藥水，也可能引發疾病。 **甲狀腺機能亢進4症狀　1分鐘自我檢視：** **症狀1／…
http://www.top1health.cn/Article/33/28113
鹽麴取代食鹽？醫：小心碘鉀攝取量

…。不過，內科與毒物科醫師提醒，如果鹽麴製作過程中使用的鹽巴不含碘，或者具有低鈉高鉀的特性，長期食用可能影響甲狀腺功能，或者增加腎臟負擔。 ![鹽麴雖然具有保健好處，也要注意其鹽分…
http://www.top1health.cn/Article/320/27987
食道癌難吞嚥？3要訣正確補營養

…食道癌還要注意，不能吃高碘的食物。螃蟹、蝦、無鱗魚、海帶等富含碘的海產品，癌症患者吃了以後，腫塊就會破潰。加碘食品和加碘鹽，也要少吃。 4.預防食道癌要注意，不要吃熱燙的食物…
http://www.top1health.cn/Article/308/27906
上班族偏食易水腫　3類蔬果助排水

…肥胖。營養師建議，均衡飲食有助健康，平常適度攝取高鉀、利尿、含碘的蔬果，可增加纖維質以助腸胃蠕動，又能加速多餘水分的排出，讓減重瘦身更快達標。 ![上班族常因偏食或挑食而出現新陳…
http://www.top1health.cn/Article/132/26062
7 個「隱」爆點！揪出甲狀腺亢進

…免甲狀腺素過度製造，降低其分泌的狀況下，甲亢患者飲食還應限制含碘食物的攝取。</p> <p> 日常生活中有哪些食物是屬於高碘食物，甲亢病友應避免食用呢？程涵宇營養師表示，以一…
http://www.top1health.cn/Article/138/26128
愛吃進口鹽　甲狀腺隱形危機

…而有甲狀腺亢進。因此，也不建議大量吃海苔、昆布、海帶、紫菜等含碘的食物。要如何在飲食中，攝取適量的碘？最簡單易行的方式是烹調時使用添加碘的精鹽（編按：罹患甲狀腺亢進除外，因…
http://www.top1health.cn/Article/240/25782
遠離病床！吃8水果預防癌症

…* 海帶中藥名為「昆布」，可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘，能預防甲狀腺亢進。實際上，海帶還有其他功效，海帶含的海藻酸鈉與具致癌的元素鍶、鎘有很強的結合能力，可將鍶及鎘排出體…
http://www.top1health.cn/Article/248/25744
逾半國人碘營養不足　肥胖容易上身

…冷又變胖，建議沒有特殊性疾病的民眾，平日飲食可適度補充碘鹽和含碘食物，健康多一點。 ![國健署調查發現逾半數國人碘營養不足，原因可能與長期碘鹽吃太少有關。][77248] …
http://www.top1health.cn/Article/248/25511
甲狀腺亢進該怎麼吃？補鈣質蛋白質

…品會加重腹瀉，應適當控制纖維素多的食物。 **5、忌吃含碘食物：**在日常食用的食品中，海帶、紫菜、海白菜、海魚、蝦、蟹、貝類含碘豐富。碘過量對病情不利，表現為： **…
http://www.top1health.cn/Article/33/25165

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